The Everygirl

Talvez seja o romantismo sedutor de The One That Got Away, ou talvez seja a falta de sexo em quarentena, mas se estás a pensar em voltar a namorar com um ex, não estás sozinho. Mesmo que você provavelmente tenha se separado por uma razão legítima, os seres humanos anseiam por apego e conforto. Durante um tempo tão desconfortável, não é surpresa que você possa estar pensando em voltar ao que lhe parece familiar, ou talvez um tempo tão assustador tenha feito você perceber o que é importante e quem você quer ter na sua vida.

Plus, se você cresceu acreditando que Ross e Rachel acabariam juntos (eles estavam em uma pausa?) ou que Big e Carrie estavam destinados a ficar juntos (não importa quantas vezes eles terminaram e voltaram a ficar juntos), você sabe que uma separação não tem que significar o fim. Mas como você sabe se vocês dois precisavam crescer e agora estão prontos para ter uma relação saudável e feliz, ou se você está apenas cansado de passar por Bumble e encontros intermináveis em Zoom? Aqui estão oito perguntas para te ajudar a decidir se voltar para o teu ex é a decisão certa para ti.

Por que você se separou em primeiro lugar?

É fácil lembrar o carretel de destaque de todos os bons momentos, mas nada acaba sem uma razão. Como é mais fácil lembrar o bom do que o mau (nostalgia, seu bastardo!), você provavelmente romantizará a sua relação passada ao invés de lembrar da dor que ela lhe causou. A realidade é que não importa o quê, nós deixamos as relações por uma boa razão. A menos que essa razão seja completamente resolvida (e você tenha soluções para evitar que ela avance), a mesma dor voltará a surgir de novo se você voltar à mesma situação. Em vez de refletir sobre o início e o meio do relacionamento (que é provavelmente uma supercorte de lembranças felizes), reflita sobre o fim.

Deixe você realmente perdoado seu ex?

Não importa porque você terminou, provavelmente há dor em ambos os lados. Você pode ter problemas de confiança, inseguranças, ressentimento acumulado, ou tudo o que foi dito acima. Enquanto você precisará falar sobre problemas passados antes de decidir dar outra chance (mais sobre isso abaixo), você não deve falar sobre esses problemas passados em novos desentendimentos que surgirem no futuro. Quando você fala sobre discussões passadas durante novas brigas, é apenas repetir o ciclo que o separou, e pode ser um sinal de que você não está realmente sobre o que aconteceu no passado. O perdão é um processo. Se você ainda não está lá, aguarde até estar pronto para perdoá-los, ou pergunte-se se seu instinto está lhe dizendo para não perdoá-los.

Tiveste espaço suficiente após a separação?

Especialmente quando estão no mesmo círculo social, trabalham juntos, ou apenas falam um com o outro frequentemente, podem não ter tido separação suficiente para se habituarem à vida sem a vossa ex. Se você já passou por separações antes, você sabe que a parte mais difícil de superar o fim de um relacionamento é muitas vezes porque essa pessoa fazia parte da sua rotina, como qualquer outro hábito. Não ter espaço suficiente do seu ex impede que você siga em frente porque você nunca tem a chance de quebrar esse “hábito”

Sure, perder seu ex pode ser um sinal de que você realmente deveria estar com eles, ou pode ser um sinal de que você não deu a você mesmo a chance de seguir em frente. Tente mutá-los ou desatendê-los nas redes sociais, ou peça aos amigos para fazerem planos separados sem o seu ex por um tempo. Se você já passou tempo suficiente separado onde já deveria estar, mas não está, a relação pode valer a pena tentar novamente.

Discuta completamente os problemas antigos?

Se você está pensando em reacender o romance, primeiro tenha uma conversa com seu ex sobre o que deu errado e o que você não quer repetir. Discuta as expectativas de relacionamento, defina suas linguagens de amor e fale sobre o que confiança e amor realmente significam para você. Se o seu ex é rápido para varrer as coisas para debaixo do tapete ou agir como se não fosse uma grande coisa, lembre-se que até as coisas mais pequenas levaram à separação; elas são uma grande coisa. Seus sentimentos devem ser validados, e você deve discutir exaustivamente o que não funcionou da última vez para fazer a relação funcionar desta vez. Você não só deve ter certeza de que os problemas antigos estão resolvidos, mas você também deve ter uma conversa “o que somos nós” como o início de qualquer relacionamento. Seja aberto sobre o que vocês dois realmente querem fora do relacionamento e certifique-se de que seus valores estejam alinhados.

Vai ficar bem se os seus amigos e família não estiverem a bordo?

Pensa que já passou por altos e baixos com o seu histórico de encontros, mas lembre-se que o seu sistema de apoio passa pelos altos e baixos consigo. Seus amigos provavelmente choraram com você após o rompimento, desataram seu ex no Instagram, e lhe disseram como você poderia fazer melhor. A sua família pode ser protetora de você, então eles vão querer evitar a dor que você sofreu na primeira vez. Mesmo que você tenha superado os problemas passados com sua ex, isso não significa que seus entes queridos também tenham.

Rembro que seus amigos e família têm seus melhores interesses no coração, e provavelmente só não goste de sua ex por causa da experiência que você teve com eles. Compreenda de onde eles vêm e ouça os seus conselhos. Se você decidir voltar a se juntar, explique aos seus entes queridos o que é diferente desta vez e seu plano para evitar que conflitos passados avancem, mas não espere que eles estejam 100% a bordo de imediato.

Você está esperando que seu ex seja uma pessoa diferente?

Certo, algumas pessoas mudam, e todos nós estamos crescendo (ou pelo menos é essa a esperança), mas aqui está a feia verdade: seu ex ainda é a mesma pessoa. Se suas ações causaram a última separação (como trapaça, indisponibilidade emocional, falta de esforço, etc.) ou apenas o fizeram infeliz, lembre-se que eles ainda são a mesma pessoa, mesmo que a situação ou o momento seja diferente. Se esse for o caso e você ainda estiver pensando em voltar, você deve ver muito mais mudanças na sua ex do que apenas uma promessa de que desta vez será diferente. Resumindo, voltem a ficar juntos porque vocês mudaram (como se agora estivessem realmente prontos para um relacionamento), não porque vocês esperam que eles tenham mudado.

Sentes falta da pessoa ou apenas da companhia?

Por vezes dás por ti a marcar o número da tua ex para partilhar uma piada que sabes que eles vão achar engraçada, ou a pensar o quanto sentes falta da maneira como eles se riem? Talvez você sinta falta das histórias deles que continuavam ou da maneira como eles seguravam sua mão quando podiam dizer que você estava nervoso. Ou você só começou a sentir falta delas quando seu último encontro com o Zoom foi uma porcaria ou desde que você se sentiu sozinho enquanto estava em casa? Talvez você sinta tanta falta de ter alguém que só se lembra das coisas boas da sua relação anterior. Não faz mal ter saudades dessas coisas boas, mas só porque tens saudades delas não significa que valha a pena voltar para elas.

Com toda a ênfase em ser mulheres independentes (o que todos nós somos), às vezes podemos sentir vergonha de admitir que só queremos estar em um relacionamento. Mas o desejo de companheirismo não é um sinal de fraqueza ou dependência; é a natureza humana (PSA: você pode ser uma mulher independente, quer você esteja em um relacionamento ou não). Tudo bem se você é uma “pessoa de relacionamento”, mas, correndo o risco de parecer um clichê, há outros peixes no mar. E sim, isso significa peixes que não te darão uma razão para acabar com eles em primeiro lugar. Reavivar a chama se você realmente sentir falta do seu ex, mas não se você simplesmente sentir falta do companheirismo.

Como te sentes quando estás com eles?

É fácil ficar preso ao que sentes por eles, mas o que sentes por ti quando estás com eles? Sentir-se seguro, seguro, adorável, e como o seu “eu” mais verdadeiro quando está perto da sua ex é um sinal de que voltar a estar com eles pode ser a decisão certa. No entanto, se você se sente inseguro, ciumento, ou eles fazem você se sentir menos do que e não merece, nenhuma quantidade de solidão vale a pena se sentir assim novamente. Lembre-se de que a vida não é Amigos ou Sexo e A Cidade. Ninguém vai escrever o episódio final para você, e você não tem temporada após temporada para descobrir. No final, esta é a tua vida, e se o teu ex não te ajudou a aproveitá-la ao máximo na altura, não vale a pena perder tempo agora.