O condicionamento do trabalho e o endurecimento do trabalho são níveis elevados de intervenção terapêutica concebidos para ajudar os pacientes a recuperarem funções suficientes para voltarem ao trabalho. Estas terapias são ideais para pacientes que já progrediram com a fisioterapia tradicional, mas que ainda carecem de plena função em relação às tarefas específicas exigidas no trabalho. O condicionamento do trabalho e o esforço no trabalho utilizam tarefas de trabalho reais ou simuladas para ajudar a preparar os pacientes para uma transição segura de volta à força de trabalho, enquanto previnem lesões novas ou agravadas.
O condicionamento do trabalho
O condicionamento do trabalho é um programa de condicionamento rigoroso concebido para ajudar os pacientes a recuperar as suas funções sistémicas, neurológicas, cardiopulmonares e músculo-esqueléticas. Isto inclui força, mobilidade, potência, resistência, controlo motor e capacidades funcionais. O condicionamento do trabalho proporciona um passo intermédio no processo de regresso ao trabalho. Os objetivos de um programa de condicionamento do trabalho são restaurar a capacidade física e as habilidades funcionais do paciente, prevenir a recorrência da mesma lesão e diminuir seu medo de retornar ao trabalho.
Têmpera no trabalho
Têmpera no trabalho é um programa individualizado e altamente estruturado, projetado para ajudar o paciente a retornar ao seu nível de trabalho pré-lesão de forma segura e oportuna. Visa ajudar o paciente a recuperar as suas funções biomecânicas, cardiovasculares, metabólicas, neuromusculares e psicossociais em conjunto com as suas tarefas de trabalho. O esforço de trabalho é multidisciplinar, utilizando um fisioterapeuta, terapeuta ocupacional, psicólogo e especialista vocacional. Inclui exercícios de fortalecimento e flexibilidade, condicionamento cardiovascular, exercícios de estabilização da coluna e articulação e treino de tarefas de trabalho (ou seja, empurrar, puxar, agachar, levantar, dobrar, sentar ou torcer).
Quem pode se beneficiar do condicionamento/endurecimento do trabalho
– Oficiais da Polícia
– Bombeiros
– Electricistas
– Canalizadores
– Agentes do FBI
– Oficiais de correcção
– Mecânicos
– Trabalhadores da construção
– Profissionais da saúde
– Pintores
– Motoristas de entrega
– Empregados dos correios
– Cozinheiros
– Qualquer outro trabalho-profissionais intensivos
O que esperar
Acondicionamento e endurecimento do trabalho são programas funcionais de 4 a 8 semanas concebidos para satisfazer as necessidades específicas do trabalho do paciente. As sessões de condicionamento do trabalho são de 1 a 3 horas por 2 a 3 dias por semana. As sessões de trabalho de endurecimento são de 2-4 horas por 3-5 dias por semana. Cada programa é individualizado para tratar a lesão específica do paciente e depende do que o médico assistente prescreve. O tempo e a duração das sessões geralmente podem ser adaptados em torno do horário de trabalho do paciente.
Functional Baseline
Na primeira consulta, um terapeuta avaliará a lesão e revisará as necessidades do paciente em relação ao seu trabalho. Para determinar a linha de base funcional do paciente, o terapeuta precisará de:
1. Determinar a atividade física atual do paciente (sedentária, leve, média ou pesada).
2. Determinar a capacidade aeróbica do paciente (má, justa, média, boa ou excelente).
3. Determinar a força de preensão do paciente.
4. Determinar a mobilidade do paciente, as forças específicas do núcleo e da articulação em relação à sua lesão.
Após a determinação da linha de base funcional, um programa individualizado será projetado para aumentar as habilidades físicas atuais do paciente. Isto será feito com exercícios cardiovasculares de média a alta intensidade e fortalecimento, assim como alongamento e condicionamento da mobilidade especificamente adaptados às tarefas que o paciente deve realizar em seu trabalho. O médico referente, e quaisquer outras partes autorizadas, receberão atualizações periódicas de progresso que documentarão o atendimento, participação e progresso do paciente. Ordens de alta são dadas quando o paciente ou recupera a função completa ou atinge um patamar.
Acondicionamento e trabalho duro em Houston
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