What is Neuromuscular Electrical Stimulation (NMES)?
As form of both muscle training and electrotherapy, neuromuscular electrical stimulation (NMES) employs electrical impulses to induce muscular contractions. Também chamado EMS (electroestimulação muscular), os dispositivos NMES são geralmente regulados em duas grandes categorias pela FDA (Food and Drug Administration) dos EUA; prescrição e venda livre (OTC). Os dispositivos NMES de prescrição médica só podem ser adquiridos com uma prescrição médica e destinam-se exclusivamente à utilização sob a supervisão directa de um profissional de saúde autorizado. Os dispositivos OTC NMES destinam-se exclusivamente ao uso de tonificação muscular e podem ser adquiridos sem receita médica.
As terapias específicas NMES ou EMS são frequentemente utilizadas no treino atlético e de força e como ferramentas de recuperação pós-exercício. Citado por numerosos cientistas desportivos como uma abordagem complementar para o treino desportivo, NMES tem mostrado resultados positivos em vários estudos e pesquisas. Esta terapia única também é frequentemente utilizada para reabilitação com pacientes total ou parcialmente imobilizados, como terapia preventiva para parar a atrofia muscular e como ferramenta de diagnóstico para a avaliação da função muscular e/ou neural in vivo. A NMES é adicionalmente utilizada para indivíduos saudáveis para ajudar a aumentar a força muscular.
As terapias NMES têm demonstrado grande promessa no relaxamento de espasmos musculares crónicos ou agudos, melhorando a circulação do sangue, reeducando os músculos e recuperando a memória muscular, aumentando ou mantendo a amplitude de movimento (ROM), a prevenção de retardamento da atrofia de desuso e a prevenção de trombose venosa (através da estimulação pós-cirúrgica dos músculos da panturrilha) após a cirurgia. A terapia NMES também está sendo explorada como uma técnica médica para dano ou lesão nervosa, tornando-a um tratamento potencial para pacientes com lesões da medula espinhal, queda do pé, escoliose, disfagia, músculos denervados e dor. Pode ajudar a melhorar a função da extremidade superior em pacientes com lesão nervosa, como a causada por um AVC, e pode reduzir a espasticidade e melhorar o controle motor voluntário em indivíduos com paralisia cerebral, lesão medular e outros distúrbios dos neurônios motores superiores.
A estimulação elétrica neuromuscular tem sido usada com sucesso no tratamento da DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica). A estimulação elétrica a curto prazo dos músculos selecionados dos membros inferiores que estão envolvidos na caminhada pode ajudar a melhorar a resistência e a força muscular, aumentar a tolerância ao exercício de todo o corpo e reduzir a falta de ar em pacientes com DPOC gravemente incapacitados que sofrem de dispneia incapacitante. A terapia NMES pode ajudar aqueles com DPOC grave a alcançar melhor função geral e ambulação.
O que são a terapia TENS e a terapia de ultra-som?
Distintamente diferente da terapia EMS, a terapia de estimulação elétrica transcutânea dos nervos (TENS) usa corrente elétrica para estimular os nervos em vez de músculos como a terapia EMS faz. Mais frequentemente usada para alívio da dor, TENS é semelhante ao EMS na medida em que usa dispositivos médicos específicos para fornecer a corrente eléctrica através de eléctrodos ligados à pele. As unidades TENS normalmente moderam a intensidade, largura e frequência do pulso elétrico de forma a se adequar às necessidades individuais e únicas de cada usuário. Enquanto TENS por definição ampla se refere à gama completa de correntes transcutaneamente aplicadas para excitação dos nervos, é mais comumente usado para descrever as unidades TENS que fornecem os pulsos. Para saber mais sobre a terapia de TENS, clique aqui.
A terapia de ultra-som é caracterizada por ultra-som focalizado (FUS) e ultra-som não focalizado, com variações na taxa na qual as ondas sonoras penetram nos tecidos do corpo. Diferente do ultra-som diagnóstico, que é um método de olhar para o corpo para ver o que está acontecendo, como ocorre na gravidez, a terapia de ultra-som oferece efeitos terapêuticos térmicos e não térmicos. O ultra-som térmico cria um efeito de aquecimento para melhorar a reparação e cura dos tecidos, enquanto o ultra-som não térmico diminui a inflamação e dor através da expansão e contracção de pequenas bolhas de gás inerentes aos tecidos moles afectados. Para saber mais sobre a terapia de ultra-som, clique aqui.
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