Keto Chili Dog Casserole

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A Keto Chili Dog Casserole é uma receita perfeita que todos na família gostam! Carregado com pimentas saborosas e uma base de cachorros-quentes, esta é uma refeição que grita comida reconfortante. Uma caçarola de cachorro-quente é sempre um sucesso com as crianças e esta receita de cachorro-quente de baixo teor de carbono será a favorita para os adultos que seguem o keto na sua mesa.

Keto Chili Dog Casserole

Uma pergunta que vejo o tempo todo em grupos de keto é os pais se perguntando o que eles vão alimentar seus filhos se eles seguem a dieta keto. A questão é que os seus filhos podem e vão comer as mesmas coisas que você faz. Mas é provável que você ainda queira algo que pareça um pouco mais “normal” para eles. Esta caçarola de chili dog é a solução que você estava procurando para adicionar ao seu menu!

Esta é uma refeição tão fácil de preparar, você também vai adorar que é uma ótima solução para o jantar da noite. Apenas alguns ingredientes são necessários, e eu adoro como é fácil de personalizar para se adaptar a todos na família sem cozinhar uma refeição separada.

Posso usar o Chili enlatado para este Casserole de Hot Dog?

Em poucas palavras, se quiser manter-se fiel ao keto e ao low-carb, vai precisar de fazer o seu próprio chili. Mesmo as opções sem feijão disponíveis no corredor de comida enlatada da sua mercearia estão carregadas com açúcar e carboidratos adicionados. Esta receita de chili dog é super fácil de fazer, portanto você nem vai se preocupar com o tempo adicionado na cozinha. É ideal para uma refeição rápida, tal como uma lata de chili teria sido.

Quais são os melhores cachorros-quentes no Keto?

Esta é outra questão keto que cabe ao indivíduo. Você normalmente vai querer evitar peru ou cachorro-quente com baixo teor de gordura, pois você está procurando satisfazer as suas macros com opções de gorduras totais. No entanto, não há muitas limitações que você deve usar.

Desde que não tenham adicionado açúcares, você pode querer misturar coisas não só com cachorros-quentes de carne, mas coisas como salsichas cheddar, salsichas de peito, ou até mesmo uma salsicha polida.

Nota: Verifique sempre as listas de ingredientes para os açúcares escondidos. Ficaria surpreendido com a quantidade de coisas que realmente come, incluindo açúcar extra para o sabor

O que é que eu sirvo com um Casserole de Hot Dog?

O termo caçarola normalmente diz-me que é uma refeição tudo-em-um, mas isso não significa que tenha de saltar a adição de um lado a esta refeição. Meus lados vão ser quase sempre algo como uma bela salada lateral com rancho cheio de gordura ou brócolis com um pouco de queijo. Ambos se encaixam bem nesta caçarola de chili e cachorro-quente.

Outras coisas que você pode considerar seria ter em mãos um pouco de creme de leite gordo, queijo cheddar extra ralado, abacate fatiado, fatias de azeitona preta, ou cebola cortada em cubos. Tudo isto é óptimo para cobrir a sua caçarola de pimentão Keto para adicionar textura, sabor e gordura.

Para aqueles que querem um pão, você pode procurar tortilhas de baixo teor de carboidratos ou pães de baixo teor de carboidratos especiais no seu merceeiro local.

Need More Kid-Friendly Keto Meals?

Eu adoro dar-lhe opções que se adaptam a toda a família. Keto e low-carb não tem que restringir o seu menu. Também não tem que significar que você faz múltiplas refeições todos os dias. Abaixo estão algumas óptimas opções para crianças e família que se mantêm fiéis aos requisitos de Keto e low-carb macro.

• Low Carb Slow Cooker Meatballs são uma excelente escolha por si só mas são óptimas com um lado do seu vegetariano favorito e algum arroz de couve-flor.
• Slow Cooker Beef Tips and Gravy really satisfy my need for that comfort food meal on our menu. É uma ótima opção para dietas keto, mas também é simples de servir com lados que seus filhos podem estar procurando como uma batata ou até mesmo macarrão e queijo.
• Meu Frango Fajita Casserole é sempre devorado por todos na nossa mesa. Tem toneladas de sabor, e todo aquele queijo derretido é um sucesso com crianças de todas as idades.

Como fazer o Keto Chili Dog Casserole

Grab a receita completa imprimível abaixo, mas certifique-se de marcar esta receita nos seus favoritos antes de ir!

Utilize os ingredientes listados na receita abaixo OU opte por fazer a nossa receita de pimentão Keto Chili

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