Offering yoga classes, standup paddleboard yoga, yoga retreats, & yoga teacher training to Coastal North Carolina communities.
Willmington, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Leland, and beyond members.の地域にある美しいヨガスタジオ、ロングウェーブ・ヨガへようこそ。 ロングウェーブヨガでは、海岸沿いのライフスタイルと、常に変化し続ける人生の流れからインスピレーションを得て、練習を行っています。
私たちは、あらゆる職業の、あらゆるレベルのヨギーを歓迎します。 私たちのヨガクラスは、ヴィンヤサシークエンスに基づいており、人生の満ち引きを反映しながら、身体と呼吸を一緒に動かしていきます。 ヴィンヤサヨガに加え、ビギナーズヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ジヴァムクティ、アライメントベース、ビーチ、スタンドアップパドルボードヨガなど、さまざまなクラスがあります。 練習を通して、体力と持久力をつけ、柔軟性を高め、緊張を和らげることができます。 さらに、今この瞬間を生きる力を磨き、人生の波を巧みに安定して乗りこなすことを学び、一度に一本の波に乗る喜びと情熱をもたらします。 ロングウェーブヨガでは、マインドフルなチャイルドケアプログラムも提供しているので、幼児（歩き始め）から5歳までのお子さんが自分のヨガ練習に参加できるようになります！
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