トランポリンの時間が好きではない人はいないでしょう。 それはすべての年齢の人々のための活動です。 トランポリンは、あなたが飛んでいるように感じることができ、非常に治療することができます。
それは楽しい活動ですが、あなたが楽しんでいる間、誰も怪我をしたくないので、同等の安全対策も取らなければならない。 このリンクをクリックすると、安全についての詳細が表示されます。 トランポリンでジャンプしながら、それはあなたのジャンプのスキルを誇示するのに良い場所することができます。 それはあなたの友人に挑戦し、最高のトランポリンのtricks.
ここであなたのジャンプのスキルとtricks.
を見てからあなたの友人がうわー行くようになりますクールなトランポリンのトリックのリストです基本や簡単なトリックから始めることはキーですが、一度あなたが基本で専門家になる、トリッキーと複雑ones.
いくつかのトランポリントリック
1に移動することができます。 タックジャンプ
タックジャンプは簡単ですが、トランポリンジャンプの達人になりたければ、これのプロになるしかないでしょう。 トランポリンで跳んだ後、空中で膝を胸の方に持っていき、着地と同時に両手でしっかりと抱え込みます。
2.Front Flip
この技はそれほど複雑なものではありませんが、この技をマスターすれば、トランポリンで跳んだ後、空中で両手で膝を抱え込み、着地と同時に両手でしっかりと抱え込みます。 しかし、他の複雑なトリックを行うための基本的な動きである。 上手にジャンプして、空中で足を内側に倒し、体を前に押し出すようにしてフロントフリップを行います。 着地は足で行うようにしないと、フロントフリップにならない。 ジャンプして足を入れ、前に押し出すのではなく、後ろに押し出すようにすると、ブラックフリップになります。
4 サイドフリップ
フロントフリップやバックフリップに比べ、よりトリッキーなトリックです。 他の2つの簡単なフリップができるようになったら、この技をやってみましょう。 フロントフリップ、バックフリップと同様に、しっかりとジャンプをします。 前方や後方と同じように、上手にジャンプして、左右に体を反転させる。 バックドロップ
これも簡単に実行できるトリックです。 トラストフォールとも呼ばれます。 仰向けに倒れ、トランポリンに押されて起き上がるトリックです。
6. ニー・ドロップ
これも簡単にできるトリックですが、演じていて楽しいトリックです。 できるだけ高くジャンプして、膝から着地するようにします。 膝が痛くならないような位置にすれば完成です。 7.スピンの時間
トランポリンの上でスピンをすることはそれほど難しくありませんが、何度もスピンをすることがコツです。 空中で一回転するのは誰でもできる。 一回のジャンプで何回も回れる人をジャンプの名人と呼びます。 3986>
簡単なトリックができたら、次は複雑なトリックを覚えましょう。
8. ハンドスプリング
これは、かなりトリッキーなトリックです。 基本的にジャンプをフリップに変えてしまいます。 クールな感じですか？ ジャンプしてトランポリンに手をついて着地し、手がトランポリンについたらすぐに背中を反らします。 このトリックは、それを目撃した人を感動させるでしょう。 宙返り
地上での宙返りは見たことがあると思いますが、トランポリンの上で宙返りをする人は見たことがありますか？ ないのであれば、それを最初にやってみましょう。 最初のステップは、手がトランポリンに触れた後、フロントフリップです、停止しないでください。 バランスが維持されている限り、あなたのfeet.
10 に着陸することができます。 パイクジャンプ
この技は、非常に高くジャンプすることが期待されます。 ジャンプするとき、両足を前に出し、両手をまっすぐ上に向けます。 この姿勢になったら、空中でつま先を触ってみてください。 フロントプルオーバー
複雑な技だが、成功すればトランポリンキング/クイーンになれるだろう。 基本的には前方反転して、仰向けに着地するものです。 トランポリンに力が加わって、もう一回ひっくり返るので、ロールフリップのようなものです。 バックプルオーバー
フロントプルオーバーに比べ、より難しいトリックです。 まず、真上にジャンプして、背中から着地するようにします。 体の勢いに押されてバク転し、再び跳ね上がります。 前屈をマスターすると、うまくできるようになる。 ひねり
さて、空中に上がったら、着地したときに違う方向を向くように体をひねります。 これをハーフツイストといいます。 フルツイストの場合は、体をより速くひねって、ジャンプしたときと同じ方向を向くようにします。 これはフルツイストと呼ばれます。
この13のトランポリントリックは、あなたの友人の顎を驚きのあまり落とすことでしょう。 誰もがこれらの素晴らしいトリックを実行できるわけではありません。 これらのトリックを正常に実行するために、あなたはあなたの基本的なトランポリンのスキルを練習する必要があります安全が私たちの最優先事項でなければならないので、あなたはすべての基本的なトランポリンのトリックを習得した後にトランポリンヒーローになることができます。 これらのトリックを試すために素晴らしいトランポリンを探している場合は、ここをクリック！
。