私の休日のお気に入りの思い出の一つは、家族お気に入りのアップルクリスプレシピで台所で母を手伝ったことです。 私がリンゴを剥き、母がトッピングを混ぜている間、家がクリスマス音楽で満たされていたことを、私は鮮明に覚えています。 もちろん、そういったものを摂取することは恥ずかしいことではありませんし、いつでもホリデーシーズンはそうする時です。 でも私は、今の私の栄養ニーズを満たすためにレシピを微調整しようと決心しました。 そして、素晴らしいものが出来上がりました。 偽物を使わず、より栄養価の高い食品を使った以外は、本当にオリジナルと変わりません。
Paleo Apple Crisp
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コース: デザート
キーワード: デイリーフリー、グルテンフリー、ホリデー、パレオ、スイーツ
準備時間: 20分
調理時間: 45分
合計時間: 1時間5分
Ingredients
- 5りんご ハニークリスプ3個、グラニースミス小2個を使用しました。
トッピング
- アーモンド粉 1カップ
- ココナッツ粉 2/3 カップ
- シナモン 大さじ1
- ヒマラヤン・ピンクソルト 小さじ1/2
- 刻んだアーモンドとカシューナッツ 1カップ
- 3/4カップ ココナッツオイル
オプション
- ココナッツシュガー 大さじ1
作り方
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オーブンを350Fに予熱しておく。
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りんごは皮をむき、スライスに切る。 13×9インチの耐熱皿に並べます。
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アーモンド粉、ココナッツ粉、シナモン、ピンクソルト、刻んだナッツ(お好みでココナッツシュガーも)をボウルで混ぜ合わせます。
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ココナッツオイルを溶かし、トッピング用ミックスに注ぎます。
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トッピングミックスをリンゴの上に広げる。
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45分、またはりんごが柔らかくなるまで焼く。
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温かいうちにお召し上がりください。
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アイスクリームをのせれば、ホリデー天国でのデザートになりますよ。 (NadaMooのヴィーガン・バニラ・アイスクリームは、ココナッツミルクとアガベの甘さで作られていて、私の大好物です!アップルベイクとの相性も抜群です。 NadaMooのヴィーガン・バニラ・アイスクリームはココナッツミルクで作られていて、アガベの甘みが効いています。 あなたのホリデーシーズンに祝福を!
xx, molls