ヘアケアやスタイリングのあらゆるステップで、髪をどう扱うかは、切れ毛や熱ダメージを防ぐことにもつながります。 直感に反するかもしれませんが、自然乾燥派、タオルドライ派、ブロー派にかかわらず、カーリーヘアは特別なケアと配慮を必要とします。 髪の質感が乾燥しやすいだけでなく、摩擦や熱のかけすぎ、熱のかけ方が間違っていると、枝毛や縮れ毛の原因になります。 健康で滑らかなコイルを得るために、最初から始めて、自然な髪を乾燥する方法を学びます。
ダメージなしで自然な髪を乾燥する方法
あなたの髪のタイプやカールパターンが何であれ、それらはすべて共通している一つのことがあります：それは濡れたときに髪が最も壊れやすくなります。 水そのものの重さでカールが伸びるだけでなく、気温や温度が高いと髪のキューティクルが開き、外的要因の影響を受けやすくなり、髪のダメージにつながります。
シャワーから出る前に、冷たいリンスでキューティクルを閉じましょう。 サルフェートフリーのシャンプーで保湿し、丁寧に髪をほぐすことはもちろんですが、これが髪の傷みに対する次の防御策になります。 ココクリームクリーミーコンディショナーのような保湿成分でコンディショニングした後、あなたのストランドからできるだけ多くの水分を取りたいので、濡れたTシャツを撚るように、良いが優しく絞ること。 そうすれば、後で必要なタオルの時間を短縮することができます。
また、髪の多孔質度も重要な要素です。 それはより多くの多孔性である場合、それは水を保持することを意味します。 これは通常良いことですが、長い目で見ると、洗髪後に髪を乾かすのがより困難になる可能性があります。 水分の大部分が絞り出されたら、空気で乾かすかブローで乾かすか決定します。
Blow-Drying vs. Air-Drying Natural Hair
髪を乾かすのに道具を使うか自然を使うかは、本当に個人の好みの問題で、どうスタイリングするつもりなのかが重要です。 安全性を重視するならば、無加熱で乾かすのが最も健康的で、ダメージも少ない方法ですが、ブローで乾かすのも利点があります。
ブローをすると、弾力のあるカールに早く仕上がりますが、自然乾燥のときとはスタイルの落ち着きが違ってくるかもしれません。 こう考えてみてください。 ブローは文字通り、髪の水分が抜けるスピードが速くなります。 一方、自然乾燥では、水分はゆっくりと蒸発しますが、渇いた髪（一般的にカールタイプ3～4C）は空気中の水分にくっつこうとしているのです。 そのため、乾かすのに時間がかかるだけでなく、ブローしたときよりもカールがふわっとしたり、カールの形が崩れたりすることがあるのです。
拡散する場合は、熱によるダメージを防ぐために、事前に熱保護用のブロークリームを塗り、弱火で行うことを忘れないでください。 また、風と熱の両方を併用する方法もあります。 ディフューザーでカールを軽く叩いて水分を飛ばし、残りはドライヤーで乾かしてボリュームを出します。
タオルドライについて
タオルドライはしたほうがいいのでしょうか？ 髪を乾かす道具も、ボンネットやサテンの枕カバーと同じように、タオルドライに適したものを選びましょう。 タオルドライは、濡れた髪を拭くのに最適ですが、タオル地の質感は、どんな髪質にも、特に巻き髪には、摩擦やダメージを与える可能性があります。 ただでさえ傷みやすく、乾燥しやすく、切れやすい髪なのですから。
何を使うにしても、こするのは避けましょう。 摩擦は髪を弱らせるだけでなく、よりマクロなレベルでキューティクルが上がっているため、特にクリームやオイルなどの保湿剤でなめらかにしないと、髪が縮れたような状態になります。 マイクロファイバーのタオルやTシャツを使い、余分な水分がなくなるまで、文字通り包んで絞るのがベストです。
タイプ3の髪の乾かし方 vs. タイプ4の髪の乾かし方
カールは、タイプによって全く別の乾かし方をする必要はありません。 これまで述べてきたどの方法も使用できます。唯一異なるのは、乾燥中に使用する天然ヘア製品です。 もちろん、Pracaxi Nectar Straight Blow-Dry Creamのように、すべてのヘアタイプに対応した製品もあります。
乾燥は避けて、濡れた髪で寝るべきですか？
髪を完全に乾かし、ストランドが一晩乾くのを待つのはやや論理的に思えるかもしれませんが、結局は熱を使わない方法なのです。 しかし、濡れた髪がいかに傷つきやすいか、なぜ濡れたまま寝るのがよくないか、おわかりいただけたと思います。 髪が濡れたまま寝ると、寝返りを打ったときに、摩擦で髪が傷んでしまいます。
どうしてもという場合は、寝る前に濡れた髪をフレキシロッドセットやツイストなどの保護スタイルにすることを試してみてください。 これは、髪が乾くのがより困難になる可能性がありますが、摩擦を減らすのに役立ちます。 髪を乾かすのに時間がかかるからです。 しかし、朝の湿った髪と、長時間の切れ毛を比較すると、保護スタイルの方が良い選択であることは間違いなさそうです。 ねじった後にできることは、寝る前にTシャツを巻いて、余分な水分を絞り出すことです。
熱で傷んだ髪を修復する方法
あまりにも多くのあなたの吹くドライヤーに達している場合、あなたはおそらく熱損傷の影響を抑制するために何ができるのか疑問に思っています。 その答えは、最高のダメージリペア製品に手を伸ばすことです。 髪をいたわりながら、髪を修復し、生まれ変わらせることができる製品を使いましょう。 マルグリット・マジック・リストレーティブ・クリームは、髪に深い栄養を与え、強度を回復させる効果があります。 また、髪のダメージを防ぐための対策も必要です。 傷んだ髪には、モノイ・リペアリング・アンチ・ブレイクエイジ・スプレーをスプレーしてください。 あなたの髪が乾燥するのに非常に長い時間を要する理由を知りたいですか？ ここでは、髪の気孔率の種類と気孔率test.
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