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Air fryer five-cheese lasagna frittaのOlive Gardenコピペレシピを紹介します。

巻いたラザニア麺の間に、クリーミーなリコッタチーズ、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、ロマノチーズ、アジアーゴチーズを敷き詰め、衣をつけてカラッと揚げたラザニアのフライです。

オリーブガーデンのラザニアフリッタを真似して作るのは難しいと思っていましたが、実はとても簡単でした!

ラザニアフリッタとは?

食べたことがない方のために説明しておきますと、ラザニアのフリットとはラザーニャのフライです。 チーズを詰めて丸め、衣をつけて、黄金色になるまでカラッと揚げてあります。

とてもおいしいですよ。 これは、私のお気に入りのオリーブガーデンのコピーレシピの一つであり、また、それはちょうどその良いので、ここで私のトップレシピの一つであることを起こる!

このバージョンのラザニアフリッタは、オリーブガーデンの前菜バージョンよりも少し大きいです。

スーパーで買う麺はほんの少し大きいですが、その分ラザニア・フリッタの量が多いということでしょうか? 美味しそう!

炭水化物だらけの前菜の上に、これ以上油を増やす必要はないので、エアフライヤースタイルにしました。

でも、油で揚げても超超おいしいので、両方のレシピをご紹介します!

ズッパ・トスカーナやアルフレドソース、本当にやみつきになるブレッドスティックなど、オリーブガーデンのおいしいコピーレシピがたくさんあります。

エアフライヤーで作る5種類の材料。チーズラザニアフリッタ

  • ラザニア麺
  • 全乳リコッタチーズ
  • パルメザンチーズ
  • ロマノチーズ
  • アジアゴチーズ
  • モツァレラチーズ
  • イタリアンシーシング
  • 4 卵(大)(具と衣用)
  • すりおろしパルメザン
  • イタリアパン粉
  • オリーブオイルスプレー(他のオイルでも可)-エアフライヤー調理用
  • カノーラ/植物油-フライパン用
  • オリーブオイル(他のオイルでも可)-フライパン調理用
  • パルメザンチーズ(他のオイルでも可)-フライパン用
  • 。9710>

アルフレドソースの材料

  • バター
  • おろしパルメザン
  • ヘビークリーム
  • ガーリックソルト
  • パセリ.挽肉
  • パルメザンチーズ
  • パルメザンチーズ
  • パール, トッピング用

オプション – ラザニアフリッターで余ったチーズでアルフレドソースを試してみてください。

  • 1/2 カップ おろしロマーノ
  • 1/2 カップ おろしアジアーゴ

空揚げは健康に良いか

油で揚げ物をするより健康的な食品です。 食品は調理するにつれて油で飽和状態になりますが、エアフライヤーでは、パン粉に最小限の油(通常大さじ1~2)を加えるか、食品に油またはバターを軽く塗ります。

エアフライヤーの使い方:

実はとてもシンプルです!エアフライヤーの使い方は簡単です。 組み立てさえしてしまえば、予熱は全く必要ありません!

私はいつもバスケットにオリーブオイルをスプレーして、こびりつかないようにしています。 トレイに食品を置き、温度と時間を設定し、それだけです。

素晴らしいことは、空気フライヤーが非常に汎用性があるということです。 その中でケーキを焼いたり、魚を揚げたり、フライドポテトを素敵でカリッとさせたり、ベーコンを焼いたり、アイデアは無限大です!

空気揚げ機でPamスティックスプレーは使える?

それはしない方が良いでしょう。 エアフライヤーのバスケットはエアゾールスプレーを受け付けないことが分かっています。

エアフライヤーの良いところは、油脂の大部分をカットし、food.8338>

パン粉を揚げる方法は2つあります:

  • 料理スプレーやオイルですでにあなたの食品上にあるパン粉コーティングを吹き付けます。
  • 食品にパン粉を塗る前に、少量のオリーブオイルをパン粉と一緒に加熱します。

エアフライヤー5種チーズラザニアフリッタの作り方

まずは箱の表示通りに麺をアルデンテになるまで茹でるところから始めます。 8338>

リボンのないラザニアが手に入らない場合は、リボンの端を切り落とすとよいでしょう。

チーズの混ぜ物は、巻く前に各麺に均等に塗る必要があります。

もちろんオリーブガーデンのラザニアフリッタより大きいですが、もちろん麺を切って前菜の大きさを狙ってみてもいいと思います。

ミニラザニアフリッタの作り方

ミニフライラザニアは、オリーブガーデンのものに近いサイズです。

上の写真のようにラザニア麺を4つにカットしてください。

大きい方の麺と同じように、それぞれの麺にチーズを詰める。

以下の残りの手順、冷凍、パン粉、そして調理を再開する。

エアフライヤー法

エアフライヤー調理法では、やはり冷凍しておくとよいでしょう。

卵液やパン粉をつけ始めると、面倒になりがちです。

凍ったら(1~2時間くらいで)すぐに卵液に浸し始め、その後パン粉・パルメザンチーズをつけます。

ラザニアフリッタはエアフライヤーで何分、何度で調理しますか?

パン粉はやはり前述のように何らかの油・バターなどを入れる必要がありますね。

私は前述の方法、つまりパン粉と一緒にオリーブオイルを電子レンジで加熱しました。

大きなフルサイズのラザニアフリッタは、華氏400度で合計約16分、途中で裏返しながら調理しています。

  • Full-sized

Mini lasagna frittasは片面約4分、計8分間400℃で加熱してください。

Minis

焼き加減はエアフライヤーのトレイを開けて覗き込み、キツネ色を確認します。

フライパン調理法

フライパン調理法の場合は、冷凍保存も必要です。

パン粉をつける前に1~2時間冷凍しておくと、巻いたラザニア麺の中にチーズが入った状態になります。

また、油でもすぐにチーズが出てくるので、フライパンで焼く前に冷凍することも重要です。

冷凍したら、いよいよ衣をつけます。

まず、卵液に浸し、次にパン粉とパルメザンチーズのコーティングに浸します。

フライパンは、揚げ物のように表面が隠れる程度の油を入れ、中火で加熱してください。

途中で裏返すと(片面2分ずつ)均一に焼けます。

ミニラザニアフリッタも同じ調理時間です。

両方の調理法の最後の仕上げ

盛り付けは、マリナラソースを皿に重ねる。

その上にラザーニャフリッタを置き、アルフレッドソースをかける。

パルメザン、ロマノ、アジアゴチーズが余ったのはラザーニャフリッタのおかげであった。 カップ1杯半ほどのチーズをアルフレドソースに入れました。

素晴らしい出来上がりで、これからは毎回そうする必要があるかもしれませんね。

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お楽しみに!

お楽しみに!

  • きのこ詰め
  • きのこ詰め9710

    Ingredients

    • 10 oz Lasagna Noodles (About 10 noodles)
    • 15 oz Whole Milk Ricotta Cheese
    • 1/2 cup freshly grated (おろしたもの) パルメザンチーズ
    • 1/2 カップ ロマノチーズ
    • 1/2 カップ アジアゴチーズ
    • 1/2 カップ モッツァレラチーズ
    • 2 tbsp イタリアンチーズ
    • 2 tbsp イタリア語 シーズニング
    • 卵大2個

    • 1 1/2 カップ イタリア製パン粉またはパン粉
    • 大さじ2 オリーブオイル
    • 1/2 カップ 細かくすり下ろしたパルメザンチーズ
    • 卵大2個

    エアフライヤー調理法

    • バスケットにオリーブオイルをスプレーするか
    • ココナッツオイルを塗る

    パン-調理法揚げ物調理法

    • キャノーラ油

    ソース

    • 自家製アルフレドソース(パルメザンが残っていれば、その分も。 ロマーノチーズやアシエイゴチーズを使うと完璧です。)
    • マリナーラソース(瓶)

    作り方

    麺の準備

    1. ラザニア麺はパッケージに従ってアルデンテまで茹でる。 茹で上がったら、ザルにあげて冷水で洗い、取り扱いやすくします。 ラザニア麺の端がリボンのようになっている場合は、リボンの部分を切り落とします。
    2. 中サイズのボウルに、卵、5種類のチーズすべて、イタリアンシーズニングを混ぜ合わせます。 ミニを作る場合は、上の写真に従ってカットする。 麺の上にチーズミックスを塗る。
    3. パーチメントやワックスペーパーを敷いた容器に、麺同士がくっつかないように入れ、1~2時間冷凍する。

    1. 浅い皿に卵をかき混ぜたものを入れる。 電子レンジ用の皿にオリーブオイル大さじ2とパン粉を混ぜ合わせます。 電子レンジで1~2分、30秒おきにかき混ぜながら、きつね色になり始めるまで加熱する。 冷まして、パルメザンチーズを加える。 巻いたラザニアを1つずつ卵、パン粉の順につけていく。

    エアフライヤーの調理方法

    1. エアフライヤーの内カゴに油を吹き付け、ラザニアフリッターを入れます。 ラザニアフリッタの上面にも軽く油を吹き付ける。 400度に設定する。
    2. ミニの場合、片面4分ずつ、合計8分焼く。
    3. フルサイズの場合、約8分焼き、裏返して、さらに6~8分、きつね色でカリカリになるまで焼く。 焼いているうちにパサパサしてきたら、食用油を軽くスプレーしてください。

    フライパンで焼く方法

    1. フライパンにキャノーラ油を入れ、中温で熱します。 熱くなったフライパンにラザニアフリッタを慎重に並べます。 2分ほど焼いて裏返し、さらに2分ほどきつね色になるまで焼く。 ミニサイズもフルサイズのラザニアフリッタも調理時間は同じです。 取り出して、ペーパータオルを敷いた皿に並べる。

    注意事項

    エアフライヤーでパン粉を揚げる方法には2つの選択肢があります:

  • すでに食品に付いているパン粉のコーティングに調理スプレーまたは油を吹き付けます。 電子レンジで30秒ずつ、軽く焼き色がつくまで加熱します。
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    栄養成分表示

    収量 10食分 サイズ 1
    1食分の量カロリー 414総カロリー数 脂肪 25g飽和脂肪 12gトランス脂肪 0g不飽和脂肪 11gコレステロール 124mgナトリウム 771mg炭水化物 28g繊維 2g糖質 2gタンパク質 20g

    栄養成分は必ずしも正確ではありません。

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