大麻と不安について理解する最初のことは、すべての大麻が同じように作られているわけではない、ということです。
大麻植物が作り出す化合物（カンナビノイドとして知られている）は何百とありますが、不安について言えば、テトラヒドロカンナビノール（THC）とカンナビジオール（CBD）の2つについて知る必要があります。 それはあなたが “ハイ “になるための責任がある化合物です。
一方、CBD は非向精神薬です。つまり、THC から得られるのと同じ「やばい、酔った」という感覚を生み出すつもりはないのです。
大麻に一長一短はない–CBDがTHCより優れているとか、その逆もまた然りというわけではありません。
しかし、2つの違い、そしてそれがあなたの特定の不安のブランドにどのように関係しているかを理解することは、あなたの大麻での経験をより不安を和らげ、不安を誘発しないようにするのに役立ちます。
「不安には多くの異なるタイプがあり、それによって人々が大麻などの何かで異なる形態の治療や治療介入にどう反応するかが確実に影響します。
「不安は予期的であったり、一般的であったり、うつ病に関連していたり、パニック障害であったりします」と、大麻教育者でエミネントコンサルティングファームの創設者のエマ・シェイセンは言います。 「そのため、これらの異なるタイプのすべてが、大麻に対して異なる反応を示すでしょう」
あなたの不安が全体的に「つまらない」感じと密接に関係している場合、THCはあなたの精神を高めるために必要なものであることができます。 「うつ病の一般的な不快感に接続されている不安を持っている人のために、THCは実際にそれが多幸感であるため、本当に役に立つことができる」Chasen.But THC – 特に高用量で – 心拍数の上昇やレース思考のように、副作用のカスケードを引き起こすことがあります。 これは実際に不安の特定の種類を悪化させることができます。 そして、CBDが来るところです。
「CBDは非向精神薬ですので、それはあなたにこれらの負の副作用のいずれかを与えるつもりはありません」とChasen氏は述べています。
“それはいくつかのより多くの予期不安、いくつかのより一般的な社会不安を軽減するのに役立つかもしれませんし、それはあなたのセロトニン系に影響を与え、相互作用するので、パニック障害に役立つかもしれません”
だから、一言で言えば、あまりにも多くのTHCは間違いなくあなたが冷静に役立つことができますが、CBDが酔っぱらわないだろう、より不安誘導喫煙seshを作成することができます。
幸いにも、あなたはあなたのケーキを持ち、それを食べることもできます – Chasenによると、THCとCBDのミックスは、より少ない不安とよりリラックスした気分に大麻を使用して最善のアプローチかもしれません（とプロセスで素敵な話題を得る）,
「私は絶対にカンナビーズの混合比で何かを見てみましょう、」Chasenは言う。 “1:1またはCBDにTHCの2:1の比率は、通常、多幸感を刺激し、不安を減少させることで非常に有用である – あなたはそれが非常に遅く、低用量を取る場合は特に。”