Carpal tunnel treatment – lasting relief without surgery
手首の手根管は、血管と神経が腕から手へと通る非常に狭い通路です。 この狭いトンネルは、骨と軟部組織でできており、非常に簡単に狭くなってしまうのです。 手根管症候群の治療の1つの形態は、手根管リリースとして知られている外科的処置です。 このような場合、「手根管症候群」と呼ばれ、手根管症候群に巻き込まれた正中神経の圧迫を緩和するために、外科医が特定の靭帯を切断・除去しに行くところである。 このように、手術のリスクや難しさがあるため、一般的には最後の手段と考えられています。 このような状況下、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」…………………………………………………………………………….. 人それぞれですが、一般的な理学療法の方法は以下の通りです。
- 運動療法 – 手首の支持筋を強化することで、安定性を改善し、内側枝神経への圧迫を軽減できます。
- 手技療法 – 軟組織モビリゼーションなどのテクニックにより、動作範囲を広げ、手首痛を改善するのに役立ちます。
- 手首の姿勢のトレーニング – 適切な手首の姿勢と動きを学ぶことによって、患者は、手根管症候群を悪化させる可能性のある手首への圧力を減らすことができます。
- 筋膜リリース – トリガーポイント療法としても知られている、理学療法士は、手首の組織の束を分解するために、ターゲットハンドオン技術を使用することができます。
- Ergonomic and lifestyle coaching – Physical therapists can also share knowledge onergonomic and lifestyle changes which can help to minimize carpal tunnel flare-up as you go through your day.
By committed to a carpal tunnel treatment program with their therapist, patients can very often successfully manage symptoms and avoid the need for surgery. [1] 手根管症候群を軽減させるための治療法。
手根管治療の専門知識
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