履くのは楽しいかもしれませんが、ビーチサンダルは足にとって良いものではありません。 実際、ビーチサンダルを長時間履いていると、足やつま先が痛くなり、整形外科医が必要になることもあります。
ロッカールームの床を歩くときやパティオチェアからプールへ行くときにビーチサンダルを履いても、足にはダメージはありません。
ビーチサンダルが日常的に履かれるようになると、足や足首に負担がかかります。
アーチサポート
多くのビーチサンダルはアーチサポートをあまり備えていません。 つまり、ビーチサンダルを履くと、かかとと足の甲をつなぐ厚い帯状の組織である足底筋膜が、必要なサポートを得られないということです。 このようなサポート不足は、炎症や足底筋膜炎と呼ばれる状態を引き起こし、歩くのが苦痛になり、最終的にはアーチが崩れることになります。
ストレス骨折
靴に適切な衝撃吸収性がなければ、足の骨にストレス骨折が起こる可能性があります。 長時間立ちっぱなしや歩きっぱなしの状態でビーチサンダルを履くと、足の骨に微細な亀裂が入ることがあります。
つま先の問題
ビーチサンダルを足に装着するため、つま先はほとんど常に靴をつかんでいなければなりません。 常に掴んでいると、足の指に腱炎を起こすことがあります。 この状態はかなり痛く、腱の断裂につながることもあります。 ビーチサンダルを頻繁に履いていると、外反母趾やハンマートゥの原因になることもあります。 ハンマートウは、関節が収縮して足指が異常に曲がることで起こります。
ひざと背中の痛み
ビーチサンダルを履くと、歩き方が変わりますよね。 そのため、体全体を調整する必要があります。 少しでも歩き方を変えると、足首、膝、腰、背中に問題が生じる可能性があります。
足に問題がある場合は、当院にご相談ください。 私たちの熟練した医師と理学療法士があなたの状態を評価し、体の機能を回復させ、痛みから解放するための治療計画を作成します。