Most of us already know to cleanse, exfoliate, and moisturize our skin, but if you still isn’t looking way you want, there’s more you can do. スキンケアのコツは明白なものもありますが、顔色を良くする意外な方法も数多くあり、中には実際にその場で肌がきれいになるものもあります。 なめらかで明るい肌を手に入れるために、高級な化粧品や特別な道具が必ず必要なわけではありません。 その代わり、ちょっとした工夫が必要なのです。
「美しく明るい顔色は、健康な肌から生まれる」と、ライセンスエステティシャンのメリッサ・モリスは電子メールで語っています。 「健康な肌が達成するために時間がかかるので、あなたはインスタント結果を得るためにそれを作るためにそれを偽造する必要があるかもしれません。 考える：角質を除去し、水分を補給する。 これらの2つの皮膚治療の組み合わせは、瞬時にあなたの顔色を改善します。」
あなたの肌に傾向があるために多くの時間を持っているか、あなたはパーティー前に大慌てで、迅速な修正を必要とするかどうか、あなたが持っているか、あなたがどこにいるどのくらいの時間関係なく、あなたの肌の外観を改善するために行うことができます何かがあります。 皮膚科医やエステティシャンに聞いた、瞬時に顔色を良くする11の驚くべき方法をご紹介します。
Apply Ice
氷を肌に当てると炎症が抑えられると言われています。 毛穴の目立ちを抑え、シワのサインを減らし、むくみを解消すると、Licensed Advanced AestheticianであるChristine FernandesはEメールで語っています。 “クレンジングの後、柔らかい布で氷を包み、最大15分間、皮膚の上にロールバックする “と彼女は言う。 “同様ににきび病変に直接適用されます。”
顔面指圧を試す
「顔面指圧は、顔の特定の部分に指圧を行う東洋医学の技法です」。 健康や美容に効果があります」とフェルナンデス。 「血行が良くなり、肌に酸素と栄養が行き渡り、生き生きとした表情がよみがえります。 リンパの流れを促進し、肌の美しさを高め、顔色をくすませる毒素を排出します。”
運動
運動をすると。 血液、酸素、栄養が皮膚に供給されることで、コラーゲンの生成が促進されます。 「コラーゲンは私たちの肌を支える構造体であり、肌を滑らかに保つのに役立っています」とフェルナンデス氏は言います。 「また、皮脂という皮膚の油分を調整する働きもあり、健康的でしなやかな肌へと導いてくれます。 これらの天然オイルは、肌に潤いを与えることもできます。” また、運動中、汗は、油やゴミの鬱滞の原因となる皮膚の毒素を体外に排出します。
Use Tea Bags
クマやニキビに効くティーバッグをキッチンから取り出してみましょう。 「にきびができた？ 炎症を起こしているにきび部分にこのティーバッグを当てると、炎症を抑え、治癒を促します。”
Take A Short Shower
「シャワーや水の中にいると肌が乾いてしまう」。「と皮膚科医のDr. Alan J. Parksは、電子メールでこう語っている。 毎日シャワーを浴びてもいいのですが、肌が乾燥しないよう、シャワーは比較的短時間にしてください」。”
Use Some Coffee Grounds
あなたの朝のコーヒーを作るようにお肌をクレンジングすることができるのだそうです。 「挽いたコーヒーにグラニュー糖を混ぜると、肌がなめらかになり、引き締まり、明るくなります」と、エステティシャンのジーナ・マリさんはメールで語っています。 脚や背中、お尻にも使えます。”
Freeze Some Spoons
It sounds strange.”（奇妙な響き）”Spoon “を凍らせる。 凍らせたスプーンを顔に乗せると、顔色が良くなるそうです。 「目元用美容液と保湿剤を冷蔵庫に入れ、冷凍スプーンを目の下に置くと、肌の引き締めに効果的です」（Mariさん）。