5 Benefits Of Martial Arts for Kids…Especially Girls!

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スポーツ好きで格闘技好きです。 7歳の息子は3年前から武術を習っています。 子供のための武道の利点は、偉大な特性と人生の教訓を含んでおり、私は私がチャットで誰とでも様々な練習をお勧めします。 この間、彼と一緒に若い女の子たちの成長も見てきました。 すでに運動神経がよく、自己主張が強く、最初から優秀な子もいれば、「女の子らしさ」という社会的な枠からなかなか抜け出せない子もいました。

武道の子供たちは、一部の女の子（全員ではありません！）にとって生来備わっていない方法、たとえば通常男の子にしかできない方法で叫んだり殴ったり、体を動かしたりすることを期待されているのです。 しかし、信頼と指導、そして挑戦的な指導者のもとで、同じ少女たちが徐々に、激しい競争相手やアスリートになっていくのを私は見てきました。 女性にとって最高の武道とは、成長を促すものなのです。

武道のメリット

子供のための武道には多くの利点がありますが、練習は特に女の子にやりがいをもたらすことができます。 親からのサポートと強化があれば、女の子も男の子と同じような利益を得られます。 もしかしたらそれ以上かもしれません！

子供のための武道の利点

1. 心理的な利点。 ポップカルチャーやセレブに取りつかれた社会で、武道は、子供たち、特に女の子に、地に足の着いた環境を提供します! 武道は、子供たち、特に女の子にとって、心の拠り所となる環境を提供します。 伝統的な武術の構造的で権威的な性質は、集中力、自制心、聞く力、そして規律を身に付けさせます。 生徒は競技の前後に、指導者だけでなく対戦相手にもお辞儀をして謝ります。 この練習は、尊敬、謙虚さ、名誉など、メディアなどを通じて若者に与えられるイメージの中で見つけるのが難しい人格的価値を示しています。

子供のための武道は、何もなければ、一つの共通点を持つ仲間との社会的スキル、友情、仲間意識を築く機会です。 彼らは道場の一部となり、より大きな武道のコミュニティとなります。 また、信頼できる、前向きな指導者からの指導を受けられる可能性もあります。 成長マインドセット。

2. 体力とスキル。 武道は、女の子が体力と健康になるための方法であることができます。 どのスタイルも、技を学ぶだけでなく、コンディショニングをトレーニングに組み込んでいます。 武道で培われた運動能力は、他のスポーツにも応用できます。

空手、テコンドー、柔道、ボクシング、レスリングは、女の子が参加できるオリンピックスポーツでもある武術の形です。 これらは、柔術とともに、ジュニアリーグがあり、地域、国内、国際大会に出場する機会があり、さらに女子の武道への参加を促しています。 他の分野に対するテコンドーの利点は、スポーツの身体性でより大きく見られるが、社会的側面はすべて自然の中で似ています。

3. 自己防衛。 自分の身を守れるということは、特別な自信につながります。 これは性別に関係なく力を与えてくれるものです。 身体的ないじめは常に問題になっていますが、女の子はこれまで以上に他の女の子を襲っているようです。 そのような自己防衛が必要な状況に直面したとき、あなたの女の子が自分自身を保持することができることを知っている親は少し安心感を提供するかもしれません。 子供のための武道は、彼らの体力を主張するのに役立ちます。 また、いくつかの練習は、大声で、直接言語コミュニケーションと安全なボディランゲージを採用しています。

いじめっ子は、一般的に受動的または挑戦の少ないように見える人をターゲットにしています。 子供たちはあなたの女の子が発言し、投げ捨てることを知っているとき、それは彼女がtest.

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4.ライフレッスン。 これらのレッスンは、文字を構築し、彼らが成熟したようにから引き出すことができる経験を提供します。 すべてのスポーツと同様に、子供のための武道は、身体的、精神的、感情的に挑戦し、逆境を克服する機会を提供します。

疲れているときに競争しなければならない、またはより強く、より熟練した相手にどう対応するかを見る経験に代わるものはありません。 新しいことに挑戦し、技術を学び、練習し、繰り返し、失敗し、負け、勝つという過程はすべて、少女たちが生涯を通じて力を得る経験なのです。 また、子どもたちは、努力、献身、粘り強さ、勇気、回復力といった価値観を学びます。 これらすべてに対する具体的な報酬は、技術の向上と次のベルトレベルへの昇格です。 また、女の子にとっては、男の子とどれだけ共通点があるのかを知る機会でもあります…そして男の子にとっては、女の子はお姫様以上の存在だと学ぶ機会でもあります！

5. カッコよくて楽しいから! UFCファイターのロンダ・ラウジーの人気は、おそらく格闘技に興味を持つことはなかったであろう世代の女の子たちにインスピレーションを与えました。 柔道のオリンピック銅メダリストである彼女の経歴は、特に女性アスリートの間で、このスポーツに主流な魅力を加えています。 そして、殴る、蹴る、レスリングが楽しくないというふりをするのはやめましょう。 社会がどう言おうとも、男の子も女の子も、親や兄弟、友だちとケンカごっこを楽しんでいるのです。