1 Week In Switzerland Itinerary: 見どころのすべて

ああ、スイス。 チョコレートとチーズに彩られたアルプスのワンダーランド!

スイスに来るなら、何を見るか、そして何を見ないか、が最大の課題です。 しかし、心配はご無用です。

このガイドでは、必見のスポットを、関連する地図とリストとともに紹介します。

1週間の旅程：スイスのベスト

これは私が友人や家族に勧めている旅程で、スイスの楽しみがぎっしり詰まっていることがわかります。 チューリッヒかジュネーブのどちらかに到着/出発し、この国が提供する最高のものを見るために十分な時間を取ることができます。 また、各所での滞在時間を増やす（または減らす）柔軟性もあるので、この「正確な」プランに縛られることはありません。 あくまでも目安としてご利用ください。

重要なお知らせ

先に詳細をお伝えしますと、このようになります。 スイスについて、旅行者が知っておくべき最も重要な情報（お金、旅行、タイムゾーン、ビザなど）を掲載しました。

到着：チューリッヒ

この旅程は、チューリッヒに到着し、チューリッヒまたはジュネーブのどちらかから出発することを前提としています。 ただし、ジュネーブから出発する場合は、その逆も可能です。 チューリッヒ空港はチューリッヒの中心部から電車で約10分です。 ですから、車を借りたり、タクシーをつかまえたりする理由がない限りは、常に公共交通機関を利用することになります。 スイストラベルパスを持っていれば、電車に飛び乗るだけでOKです。

その他、空港の1階にチケットカウンターがあり、そこら中にある機械は英語も話せます。 チューリッヒHBへのチケットは、購入時から2時間、トラムも含まれています。 そのため、ホテルが主要駅から離れていても、その時間がなくなるまで同じチケットを使うことができます。

Day 1: Zurich

Zurich には多くのサプライズがあります。歴史都市であるばかりではなく、素晴らしい湖、周囲の山（スイスでは丘）、中心部を通る川がある都市であることです。

このように、1日ではとても見切れないほどの見所があるのです。

Zurich HBからスタート。 BahnhofbruckeのメインブリッジでLimmat川を渡り、トラムの線路を全て渡り、向こう側にあるStarbucksを目指します。 これから45度の傾斜で最初の歯車式鉄道に乗りますので、必要であればコーヒーを飲んでください。 ポリバーン（公共交通機関なのでチケットが必要です）に乗ると、ETH大学のテラスから街を一望することができます。 素晴らしい建物を見て、アインシュタインがここで教えていたという事実に思いを馳せてください。

歩いて降りることもできますが、迷子にならないようにもう一度ポリバーンに飛び乗ると、次に行くべきところに連れて行ってくれます。 Niederdorfstrasse、そして旧市街の中心部です。 この通りの最初の部分は、少し薄汚いところもありますが、迷子になるには絶好の場所なので、突き進んでください。

やがてチューリッヒの「塩とコショウのシェーカー」の象徴、グロスミュンスター教会に着きます。 この教会は、教会があまり好きでない人でも、塔の上からの眺めは壮大なので、チェックする価値のある建物です。

さて、このまま歩き続けると、湖が始まるBellevue（トラムの拠点）に出ます。 左側の道を歩けば、大道芸人（チューリッヒでは許可制のため珍しい）を見たり、遠くの山々を眺めることができます。

帰りはチューリッヒの有名ショッピングストリート、バーンホフシュトラッセを歩くと、高級ファッションブランド、銀行、高級時計などがたくさん並んでいます。 Rennwegを通り過ぎたら、旧市街に戻り、Lindenhof公園でリマット川を眺めながら、チェスに興じる人たちを眺めるのもいいでしょう。 チューリッヒの隠れたオアシスです。

バーンホフシュトラッセ沿いには、スイスのチョコレートショップLaderachやSprungliもあります。 2日目：ルツェルン

スイスの魅力は、何と言っても遠くないところにあることです。

スイスで最も美しい都市の一つであると言われているのがルツェルンである。 ルツェルン湖畔には整備された旧市街があり、湖畔には真のアルプスの風景が広がっています。

丸一日かけて、このコンパクトな街を徒歩で探索し、楽しむことをお勧めします。 ルツェルンの見どころについては、以前「ルツェルンの見どころ20選」という記事を書きました。

駅も街の中心部にあるので、ダウンタウンに近いところに滞在することをお勧めします。 しかし、スイスのどこでもそうであるように、公共交通機関は速く簡単に移動することができることを覚えておいてください。

ルース川のほとりにあるルツェルンのランドマーク、チャペル橋（写真上）は、天井に何十枚もの手描きの絵が描かれていて、歩いて渡ると心が洗われるようです。 この橋は数年前の火事で被害を受けましたが、今でも素晴らしい状態です。

ここから徒歩2分で、歴史ある旧市街に到着します。石畳の道を散策しながら、市庁舎、ヴァインマルクト、ヒルゼン広場、コルンカールトなどの素晴らしい広場を数時間かけて見て回ることができます。 また、聖ペータース教会やイエズス会教会（実際は川の反対側にあります）など、古い美しい建物や教会も数多くあります。

ここから先は、2通りの行き方があります。 このままロイス川を下って、あまり知られていないシュプロイヤー橋に行くか、ここも歴史的な屋根付き橋の素晴らしい例です。 また、城壁に登ってルツェルンの街を一望し、時計台の内部を見学することもできます。 ルツェルン最古の時計塔、ジート塔。

旧市街の歴史を堪能した後は、湖畔に向かい、新鮮な空気を吸いながら、壮大なルツェルン湖の景色を眺めることができます。 まず、湖畔に沿って左側に向かうことをお勧めします。 少し歩くと、ルツェルンで最も人気のある公園の一つ、ライオンのモニュメントとグレッチャーガルテンがあります。

その後、川を渡って戻り、モダンな文化センターをチェックし、インゼリ公園で休憩を取ることができます。

3日目：ルツェルン & 周辺

ルツェルンは日帰り旅行に最適な場所にあり、ルツェルンからの日帰り旅行に最適な3つを紹介したいと思います。

可能な日帰り旅行の選択肢をすべて読みたい場合は、ルツェルン日帰り旅行の膨大な記事をここに書いています。

Mount Pilatus

ルツェルンを象徴する山、Pilatusは、最も大きくて最も「アルペン的」な山です。 ルツェルンから日帰り旅行をするなら、これが一番だろう。

ここからの日帰り旅行の魅力は、すべてが湖から始まるということだ。 ルツェルン湖を歴史的な蒸気船で麓まで行き、歯車式鉄道で頂上まで行き、ゴンドラで下るということです。 これを「ゴールデン・ラウンド・トリップ」と呼んでいる。 私はトレーニングのために何度もピラトゥス山を登ったことがありますが、とにかく急勾配です。 この歯車鉄道は、48度の角度で、スイスで、そして世界で2番目に急なのです。

注：スイストラベルパスをお持ちの方は、ピラトゥス鉄道とゴンドラが50％割引になります。 (他のマウンテンパスも同様)

より短い選択肢。

一度頂上に立つと、ルツェルンや周囲の湖や山々の景色は息をのむほど美しいです。 この頂上では、テラスで昼食をとることもできますし、多くのレストランやバーで昼食をとることができます。 また、お弁当を持参することもできます。

また、ここにいる間に短いハイキングをすることをお勧めします。 ルツェルンに戻る準備ができたら、ゴンドラで降りて、さらに公共交通機関で街まで行くことができます。

Mount Rigi

私の次のお気に入りは、ルツェルンでの日帰り旅行の定番、ボートとコグ鉄道で登るRigi 山の（1798m / 5899 ft）頂上の旅です。

これらの旅の醍醐味は、昔ながらの蒸気船での船旅です。 ルツェルンからヴィッツナウまで船で行き、そこから歯車鉄道に乗ります。 ピラトゥスほどの急勾配ではありませんが、それでも風光明媚でノスタルジックな雰囲気です。 この鉄道の歴史は1817年にまで遡ります！

一度頂上（リギ・クルム）まで登ると、あとは歩いてアルプスの素晴らしい360度の景色を見ながら、チューリッヒまで戻ることができます。

リギはピラトゥスほど急ではないので、ハイキングのオプションがたくさんあります。 ですから、もしそれに乗りたいなら（そしてそこから船で帰る）、歯車式列車からゴンドラに乗り換えなければなりません。

チケットは、リギの1日券と、帰りの船のチケットを別々に購入するのがベストです。

Bürgenstock & Hammetschwand Glass Elevator

Lucerne周辺の大きな二つの山に対してあまり有名ではない選択肢が、Bürgenstock（ビュルゲンストック）です。 リギとルツェルンの向かいにある小さな山で、ルツェルン湖畔で眠るライオンのような姿をしています（遠くから、赤ワインを飲んだ後に見ると）

この旅で特筆すべきことは、いくつかあります。

1. 宿泊施設は最近全面改装され、5つ星のリゾートホテルやスパが併設されるようになりました。
2. 山の斜面（ヨーロッパで最も高い場所）には、クールなガラスのエレベーターがあり、その昔、ジェームズ・ボンドのゴールドフィンガーにも登場したことがあります。

ここに行くには、ケーシテン・ビュルゲンシュトックまで船で行き、そこから歯車鉄道で頂上まで行く必要があります。 そこからリフトまでは比較的短時間で歩けます。

カタール人がこの傑作を作るために費やした金額を考えると、特にリゾートへの立ち寄りは必須です！

Felsenwegと呼ばれる全ループを歩いて（約1時間半）、リフトで頂上に戻ってこられます。

Day 4: インターラーケンまたはグリンデルワルド

Lucerneからインターラーケンへの移動は「しなければならない」だけではなく、実際に人々が高いお金を払って乗る素晴らしい鉄道の旅です。

このルートは、ピラトゥスからブリュニヒ峠に至る見逃しがちな渓谷を含むスイスの最高の景色のいくつかを通り、ルンゲルン湖とサナー湖を見下ろす素晴らしい景色を見ることができる。 列車はブリエンツァー湖まで下り、アルプスの素晴らしい景色を眺めながら下山します。 インターラーケンに到着したら、ホテルに荷物を置くか、グリンデルワルトに向かうか、どちらかです。 どちらも素晴らしい場所ですが、私見ではグリンデルワルドの方がより絵になる場所だと思います。 (

インターラーケン周辺

インターラーケンは立地がよく、やることがたくさんあるので、ほとんどの人にとって当然の選択でしょう。 ただ、「アルプスの奥地」というより「町」であることに注意してください。 つまり、それ自体は賑やかではないのですが、ルツェルンやチューリッヒ（旧市街）に近いものがあります。

インターラーケンはスイスのアドレナリンの中心地でもあり、他のどこよりもアクション性の高いスポーツを楽しむことができます。 このように、インターラーケンはスイスのアドレナリンの中心地でもあります。

もちろん、この他にもありますよ。 アドレナリンが出るだけでなく、街には他にも素晴らしい見どころがあります。

In&グリンデルワルド周辺

Interlakenから電車に乗ってほんのちょっと、明日のユングフラウヨッホへの壮大なる旅への出発点はグリンデルワルドです。 ここは本物の山の町であり、初めてアルプスに浸るには絶好の場所です。 ユングフラウ、アイガー&モンチというスイスの最高峰の山々に囲まれています。 アイガーの北壁は、アルプスで最も困難な登攀の一つとして悪名高く、名前を挙げるのが難しいほど多くの人が亡くなっています。 グリンデルワルトの町から直接見ることができます。

グリンデルワルトを拠点にすれば、もっと「アウトドア」なことがたくさんありますよ。 インターラーケンと同じようにアドレナリン系のスポーツもありますが、よりリラックスしたハイキングやウォーキングツアーで壮大な景色を楽しむこともできます。 私としては、もう少し自然を楽しみたい、これまで行った都市の喧騒から逃れたい、という人には最高のロケーションだと思います。

このエリアにはあなたを忙しくさせるものがたくさんあり、最高のオプションについてはすべてここで読むことができます。

以下は、そのハイライトです。

5日目。 ユングフラウヨッホ

ユングフラウヨッホは、一生の思い出に残る、スイス旅行の絶対的なハイライトの一つです。 私は初めて登った時のことを覚えていますが、それは40年近く前のことです。

ヒント：この旅行では天候が非常に重要な役割を果たすため、数日前まで予約や計画を保留しておくとよいでしょう。 天気予報をチェックして、到着日またはこの日にこの旅行を計画します。 天気次第でいつでも物事を交換することができます。 結局のところ、あなたはあなたのものを濡らしたくない（あなたが防水バッグを持っていない限り、それはそうです！）

ユングフラウヨッホへの旅行は実際にはいくつかの異なる乗り物です：

Interlaken.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey.Odyssey: インターラーケン-ラウターブルンネン、ラウターブルンネン-クライネシャイデック、クライネシャイデック-ユングフラウヨッホ（2時間）

グリンデルワルド。 グリンデルワルト – クライネ・シャイデック、クライネ・シャイデック – ユングフラウヨッホ（1時間18分）

どちらも素晴らしい旅ですが、最後の行程がハイライトです-アイガー山の中心を列車で走り、希望者は氷河（アイガーグレッチャー）を見るために停止します。 列車の時刻はこちらで確認できます（出発地と到着地を入力するだけです）

チケット この旅行はかなり高額ですが、スイスレイルパスを持っていれば、25％割引になります（お金の節約になるし、チケット予約のストレスもなくなるので、心からお勧めします）。

ユングフラウの旅にはたくさんの見どころがあり、以下にリストアップしました。

ヒント: インターラーケン/グリンデルワルトでの滞在を長くするか、5日目の午後に列車でツェルマットに行くかを選択することができます。

6日目：ツェルマット

インターラーケンからツェルマットまでは2時間強（グリンデルワルドからは35～40分追加）なので、どんなアクティビティをしたいかによって5、6日目に簡単に取ることができます。

ツェルマットは、私にとってスイスツアーのもう一つのハイライトです（ルツェルンやユングフラウもそうです）ので、壮大な景色を楽しむ準備をしてください。 鉄道の旅は、スイスで2番目に長い鉄道トンネルを含め、とても素晴らしいものです。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもあり、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “でなくても、”崖っぷち “であっても、”崖っぷち “であることは間違いありません。 それはプラスである車のない（電気タクシーや配達車 – 小型車は別として）、あなたが歩いている間、頭を回すためにいくつかの素晴らしいワリス建築があります。 ゴンドラや列車で登り、短時間（または長時間）歩いて素晴らしいビューポイントに行くということです。 インスタグラムに投稿できるマッターホルンの姿も！

ツェルマット観光のハイライトはこちら：

• ゴルナーグラート（列車に乗ってマッターホルンを眺めながら頂上へ）
• クライネ マッターホルン ケーブルカー（ヨーロッパで最も高く、年間を通じてスキーができる）
• 5湖ハイク（2.5キロ。湖面に映るマッターホルンを眺めながらの5時間）
• シュヴァルツゼーでのハイキング
• RothornまたはSuneggaでさらに景色を楽しむ&ハイキング
• Gorner Gorge

（ゴルナー渓谷

• エアーツェルマットでヘリコプターに乗車
• モンテローザ小屋へハイキング（氷河横断・ガイドまたは正しい装備が必要）

7日目: チューリッヒへ戻る

チューリッヒまでは列車で約3時間。5時間、ジュネーブまであと20分です。

少なくとも午前中は、この輝かしいアルプス地方をもう少し探索することをお勧めします。 もしまだ歩いたことがないのなら、ツェルマットにはどんなレベルの人でも楽しめるオプションがたくさんあります。 ゴルナーグラート、シュヴァルツェー、ロートホルン、スネガなどへ向かうことができます。 より健康で冒険好きな人は、マッターホルンの麓にあるホーンリヒュッテまでハイキングして、この非常に難しい頂上に挑む登山家を見ることができます。

余裕があれば、エアーツェルマットのヘリコプターの旅も十分にお勧めできます。 もし風がまだあり、空が晴れていたら、そこにいる間、彼らに電話をかけてパノラマツアーを予約してください。 チューリッヒへ行くなら

まだ時間があるなら、ラッパースヴィルへの日帰り旅行や、地元の山、ウエルティベルクに登って街や湖、山の素晴らしい景色を楽しむなど、もっと遠くの旅行も試してみてください。

リラックスしたい場合は、湖畔の公園やリマット川（中央駅から下流に向かって約15分）沿いがおすすめです。 無料で泳ぐこともできます。 チューリッヒと同様、ジュネーブも見どころ、景色、食事どころがたくさんあります。 もちろん、出発前にぜひとも押さえておきたい見どころがたくさんあるので、以下にリストアップしてみました（時間に余裕があれば、この順番で歩いてもいいでしょう）。 ピエール大聖堂

Museum of History & Art

Reformation Wall

The Old Town

Place du Molard

Rousseau島

。

Bains des Pâquis（公衆浴場）

United Nations / Palace of Nations (and Broken Chair)

実はジュネーブには他にも見所が何十とあるのですが、今回はそのうちの一つをご紹介します。 しかし、日帰りのショートトリップで見どころをすべて網羅するには、これだけあれば十分でしょう。 徒歩でも行けますが、地元の公共交通機関の1日乗車券を入手すれば、少しは楽になります。 スイスパスがあれば、ほとんどの美術館の入館料と市内の交通費が無料になります。