表現アートセラピーは、ドラマセラピーや音楽療法と同様のマルチモーダルなアプローチによるセラピーです。 表現芸術療法では、文章、演劇、ダンス、動き、絵画、音楽などを取り入れることがあります。 表現芸術療法を利用する人は、資格を持つセラピストによって、絵、音、探索、芸術的プロセスとの出会いなどを通して、自分の反応、反応、洞察を探求するように促されます。 表現芸術療法を利用したり、その恩恵を受けたりするために、芸術的な能力が必要なわけではありません。
- 表現芸術療法の歴史
- 表現芸術療法のプロセス
- 表現芸術療法で扱う症状
- 表現芸術療法のテクニック
- 表現芸術療法研究
- 芸術療法はどのように行われるのか？ 表現芸術療法との違い
- 表現芸術療法士の養成
- 表現芸術療法の限界
表現芸術療法の歴史
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比較的新しい成り立ちのセラピー。 表現芸術療法は、1970年頃、マサチューセッツ州ケンブリッジにあるレスリー大学大学院で始まりました。 この分野のリーダーであるパオロ・ニルは、表現アートセラピー研修センターの国際ネットワークを設立し、1984年にはISISヨーロッパ研修所をスタートさせました。 表現アートセラピーは、その創始者であるモダリティと並んで、明確な実践として形成されました。 芸術療法は、美術、音楽、演劇、ダンスなど、あらゆる表現様式を利用します。 表現芸術セラピストは、これらすべての分野の専門家ではないが（多くの人が複数の専門性を持っている）、一般的にインターモーダルな技法を把握する感性と能力を持っている。 これは、各人のプロセスがユニークであることを認めることによって、従来のトークセラピーを深め、超越するものです。 ある人はトークセラピーを好むかもしれませんが、別の人はジャーナリングやムーブメント、アート、あるいは異なる経験の組み合わせをセラピー中に使うことを好むかもしれません。 表現芸術療法を利用する人は、芸術的な能力があることを要求されることはありません。 むしろ、個人の感覚を使うことで、想像力を膨らませ、癒しをサポートすることができるのです。 そのため、このプロセスはしばしば「低技能、高感度」と呼ばれます。
それぞれの創造的芸術様式はユニークであり、それぞれの表現芸術療法士によって、慎重に使用方法が検討されます。 例えば、ジャーナリングは、セラピーを始めたばかりの人にとって適切な表現方法かもしれません。 一方、すでにセラピストと強い治療関係を築いている人は、動きやドラマを使うことを喜ぶかもしれません。 各モダリティを注意深く使用することは，セラピーを受ける人の強さ，タイミング，ペース配分，準備状況によって決定される。 必要に応じて、治療過程のどの時点でも、異なる方法を用いることができます。
表現アートセラピーで治療する疾患
表現アートセラピーは、さまざまな行動、感情、および精神衛生状態の治療戦略の一部として使用することができます。 これらには以下のものが含まれる。
-
注意力・・・・・・・・・・・・。欠陥多動性 - 発達障害
- 摂食障害
- 外傷性脳損傷
- 高レベルのストレス
- 不安
- 鬱病
- 心的外傷後（PTCP）
- PTCP）
- 不安・恐怖1372 ストレス
- 慢性疾患
- 社会的課題
Expressive Arts Therapy Techniques
表現芸術療法の多くの定義では、音楽などの明確な特徴を使用することを言及しています。 ムーブメント、プレイ、サイコドラマ、彫刻、絵画、ドローイングなどです。 しかし、必要であれば、セラピストは、セラピーを受けている個人にとって最も効果的な治療を行うために、いくつかのテクニックを組み合わせることもあります。
人気のある治療的アプローチには、次のようなさまざまな描画や芸術の技法が使われることがあります。
- フィンガーペインティング
- スクイグル描画ゲーム（特に子どもに対する他の治療的アプローチで使用することがある）
- マスク作り
- ブロブと濡れた紙のテクニック
- キネティックファミリー描画テクニック
例えると、このとおり。 フィンガーペインティングは、セラピストが描いた線の種類、使用した色、治療中の人の作業速度やリズムを記録する投影遊びの一形態として使用することができます。
典型的なセッションでは、セラピストはプロセスを説明しますが、特定のトピックや使用する色を提案することはありません。 その代わり、セラピストは「あなたにとって大切なものを描きなさい」「あなたが見た夢の絵を描きなさい」といった大まかな指示を与えることがあります。 そして、セラピストは描かれている内容やセラピーを受けている人の行動を観察します。
フィンガーペインティングは、行動上の問題やその他の関連する精神衛生上の問題を抱える子どもたちの治療に効果的であることが証明されています。 この技法を一貫して使用することで、セラピストは子どもの性格特性、運動技能、内面世界について知ることができるかもしれません。
表現アートセラピー研究
表現アートセラピーの治療的影響は、4つの主要な領域に焦点を当てています：
- 表現
- 想像
- 積極的参加
- 心と身体のつながり。
研究によると、音楽は、社会的、発達的、行動上のさまざまな問題を経験している人が、自己認識や自信を深め、新しいスキルや概念を学ぶのに役立つ可能性があるそうです。 また，表現芸術療法は，多動や社会不安を抱える子どもたちが，衝動的で攻撃的な行動を抑制するのに役立っている。 経験的に有効な研究からの証拠は限られていますが、表現芸術療法は、乱れた食習慣を持つ個人が身体イメージ、自尊心、社会的孤立、およびうつ病に関する問題を探求するのを助けるために使用されています。
医学的な病気を持つ人も、表現芸術療法から恩恵を受ける可能性があります。 過去の研究では、芸術的な写真を作成することが、入院の苦痛に対処するのに役立つことが研究されています。 また別の研究では、活発な合唱団に参加している高齢の男女は、組織化された芸術プログラムに参加していない同世代の人たちよりも、健康状態がよく、医師の診察も少なく、転倒も少なく、薬の使用も少ないと結論づけています。 アートセラピーと表現アートセラピーの違い
アートセラピー、音楽療法、詩歌療法、ダンス/ムーブメント療法、表現アートセラピーなどは、すべて創造アートセラピーの一例です。 しかし、これらの分野の大部分は単一の芸術様式に基づいているが、表現芸術療法は、多くの異なる芸術様式から治療ツールやテクニックを統合している。 様々な芸術療法を組み合わせることで、個々の構成要素とは異なる新しいアプローチが生まれます。 表現芸術療法士は、創造力と訓練によって、その時々にどの治療法を用いるべきかを決定します。
表現芸術療法の焦点は、創造的な経験の治療効果にあり、思考、感情、および経験を具体的な形やフォームに変換する人間の能力に焦点を当てています。
表現アートセラピストのトレーニング
表現アートセラピストになるためのトレーニングは、認定された大学で表現アートセラピーを専攻し、少なくともカウンセリングの修士号を取得することが必要とされています。 さらに、コーチング、コンサルティング、教育などの関連分野で表現芸術を使用したい人のために、表現芸術の証明書プログラムまたは研究を提供する機関もあります。
現在利用可能なリソースのリストについては、国際表現芸術療法協会（IEATA）をご覧ください。表現芸術療法の大学院トレーニングプログラム、修了証、および専門家開発プログラムを紹介しています。
表現アートセラピーの限界
表現アートセラピーの大きな批判のひとつは、癒しの主な理由がはっきりしないことです。 創造的なプロセスから癒しが起こるのか、それともセラピストとの肯定的な相互作用によるものなのか、はっきりしないのである。 現在発表されている研究は、計り知れない質的な効果に焦点を当てる傾向があるため、アプローチの有効性を裏付ける実証的な証拠の欠如が懸念されます。
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