この簡単パイナップルコールスローは、一年中夏を思い出させてくれそうです。 このレシピは、サイドディッシュとして、またはお気に入りのプルドポークサンドイッチやチキンバーガーにトッピングしてお楽しみください。

Easy Pineapple Coleslaw Recipe

夏について考えるとき、私はいつもおろしパイナップルを頭に浮かべる。

そしてたとえ、年間を通して新鮮なパイナップルは利用できるが、パイナップルは3月から7月にピークシーズンを迎える。 しかし、この「簡単パイナップルコールスロー」は、缶詰のパイナップルを使うので、季節に関係なく取り組める簡単な料理です。

コールスローというと、地域や季節によって材料が異なるようです。 酢を使ったコールスローもあり、私も大好きです。

また、アボカドベーコンバーガーと一緒に食べるコールスローも大好きですが、大好きなアーモンドクラストフィッシュサンドイッチと一緒に食べるコールスローは特に大好きです。


ブロッコリーコールスローはパックされているので、さらに簡単にまとめることができます。

私は普通のキャベツより白菜の方が好きです。 白菜はセロリと白菜の中間のような食感で、外側の葉がカールしているのが目を引く野菜です。


このパイナップルコールスローのレシピで気に入っているのは、バランスが絶妙なことです。

コールスローは甘すぎず、ピリッとしすぎず、口の中のすべての部分に味が行き渡ります。

そして忘れてはならないのは、パイナップルはカリウムとビタミンCの栄養の宝庫であることです。


これが冷蔵庫にあれば、毎日の食事のお供に、きっと何にでも合うと思います。

どんな種類のハムにもぴったりの副菜です。


簡単パイナップルコールスローは、必ず彩りの良い小鉢で盛り付けましょう。


このおいしいおかずをすぐに食卓に並べましょう!後悔することはありません。

もっと新鮮でおいしいおかずのレシピを探しているなら、ここに私のお気に入りをいくつか紹介します。 この地中海風豆のサラダは、何にでも合わせることができます。 BLTパスタサラダは作ったことがありますか? そろそろ作ってみてはいかがでしょうか。 このアボカドと3種の豆のサラダは、私のサイトで最も人気のあるレシピの1つです。 このスキニーレッドポテトサラダはおいしいだけでなく、ビキニの季節にぴったりです。 また、この季節にトマトを食べる機会が多い方は、このトマトとバジルのベイクをお試しください。 このチリライムコーンは、バーベキューで作るお気に入りのサイドディッシュの一つでもあります。 言うまでもなく、我が家では今でもかなり人気があります。 とても美味しいです。 私の末息子はスニッカードードルのファンで、8年前、スニッカードルのように柔らかいクッキーになることを期待して、このバナナ・スニッカードルを作りました。 うまくいったので、一度試してみてください。 9年前、自分で作るまで、ホタテのシアードがどれほど好きか知りませんでした。

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プリントレシピ

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Easy Pineapple Coleslaw

This Easy Pineapple Coleslaw will remind you of summer all long by the time you do.It will have already already already already to have to have done.The EASPLE SOLUTION! サイドディッシュとして、またはお気に入りのチキンバーガーにトッピングしてお楽しみください。
準備時間15分
休息4時間
合計時間15分
Course: サイドディッシュ
Cuisine: アメリカン
キーワード:パイナップル入りコールスロー、簡単パイナップルコールスロー、パイナップルティッドビッツ
サービング。 12
カロリー 160kcal
作者:斉藤恭子さん Cathy

Ingredients

  • 12 oz (bag) broccoli coleslaw
  • 12 oz finely shredded Napa cabbage
  • 20 oz (can) unsweetened pineapple tibits, drained, 6 Tbsp.
  • スライスした青ネギ1/2カップ
  • マヨネーズ1カップ
  • 味付け米酢大さじ1
  • 荒挽き小さじ1杯 ブラックペッパー
  • コーシャーソルト小さじ1/2

作り方

  • 大きなボールにブロッコリーコールスローを入れて混ぜ合わせます。 キャベツ、パイナップル、ネギを用意する。 小さなボウルにマヨネーズ、米酢、残しておいたパイナップル液、こしょう、塩を入れてなめらかになるまで泡立てる。
  • コールスローは4時間以上、または一晩冷蔵庫で冷やすとより美味しくいただけます。 お召し上がりになる前にもう一度混ぜてください。

栄養成分

栄養成分
簡単パイナップルコールスロー
分量 1食あたり(1カップ)
カロリー 160Calories from Fat 117
% Daily Value*
Fat 13g20%
Saturated Fat 0.2g1%
Cholesterol 6mg2%
Sodium 292mg13%
Potassium 153mg4%
Carbohydrates 9g3
食物繊維 1g4%
糖質 7g8%
たんぱく質 1g2%
ビタミンA 1235IU25%
ビタミンC 55.4mg67%
カルシウム 34mg3%
鉄 0.5mg3%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

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