手湿疹 – どうしたらいいの？

手湿疹とは何ですか。

一般に、湿疹とは、老化、かさつき、かゆみによって特徴づけられる皮膚の炎症反応を指し、最もひどい場合は、液体を含んだ小さな水疱を伴います。

手湿疹にはどんな種類がありますか。

多くの異なる種類の手湿疹が存在します。 大きく分けると、刺激性湿疹と呼ばれる湿疹群と、アレルギー性湿疹と呼ばれる湿疹群の2つがあります。
刺激性湿疹では、刺激性の物質または因子に時々、またはより頻繁に繰り返し継続的にさらされると、皮膚病変が生じます。 一方、アレルギー性接触皮膚炎は、特定の物質に対して感作されたことのある人に発症するものです。

手湿疹の最も一般的なタイプは何ですか？

手湿疹の最も一般的な原因は、圧倒的に刺激性湿疹です。 手の洗いすぎ、湿度の持続、洗剤、苛性または酸性の製品、ほこりや汚れなど、さまざまな要因が皮膚の一番外側の層の正常な構造を変化させ、湿疹を引き起こすことがあるのです。 医療従事者、清掃員、建設作業員、庭師や農家、家事従事者などの職業は、ある時点で刺激性手湿疹を発症するリスクが高い。

アレルギー性の手湿疹を疑うべき場合は？

一般に、強い老化現象や強いかゆみを伴い、しばしば液体の入った小さな水疱を伴う皮膚反応が現れる場合、そして何よりも、それが手を超えて皮膚の他の部分にも及ぶ場合は、接触した物質に対するアレルギー性の接触湿疹かどうかを評価するために、皮膚科医に相談する必要があります。
アレルギーテスト（表皮試験）によってアレルギー型の湿疹であることを確認することができます。

手の湿疹を予防するにはどうしたらよいですか？

手に湿疹がある人は、予防策をとらないと症状が慢性化する危険性が高いです。 皮膚のバリア機能を変化させ、炎症や湿疹を促進する刺激物を避けることが非常に重要です。
以下のことが必要です：

• 過度の手洗いを避けることです。 医療従事者など必要な職業では、石鹸と水による洗浄をできるだけハイドロアルコール溶液に置き換える。
• 洗剤、酸、腐食剤（漂白剤）、溶剤など刺激の強い化学物質に接触しないようにし、保護手袋を使用すること。
• 特に建設、農業、園芸などの職業では、実施する作業に適した手袋を着用し、皮膚の継続的な摩擦や機械的摩耗を避けること。
• 傷ついた肌のバリア機能を回復させようと、定期的に製品を塗布することです。 クリーム、軟膏、軟膏は、それぞれ水と脂質の割合が異なるものが数多く販売されています。 一般に、肌が乾燥しているときは、軟膏や塗り薬が好ましいのですが、油分が多く、塗り心地が悪くなります。 毎日のお手入れや、お直しがあまり重要でない場合は、クリーム状の製品や、最近では塗りやすく化粧持ちのよいフォーム状のもので十分です。

皮膚科医から接触によるアレルギーがあると言われた場合は、その物質を含む製品との接触を避ける必要があります。

刺激物を避け、保湿剤を塗るだけで手湿疹は解決しますか？

軽症の場合は、上記のような習慣の変化で解決することもあります。 さらに進行すると、炎症を抑えたり、かゆみを改善するために、皮膚科医に相談して手湿疹の具体的な治療を開始する必要があります。 湿疹の発生を抑えた後は、さらなる発症を防ぐために、毎日の生活習慣の見直しが欠かせません。