妊娠10週目：胎児が動き出す

妊娠10週目は3ヶ月の半ばで、重要な第1期がほぼ終了した頃です。

この時点で胎児期が始まり、つまり胚は胎児と呼ばれ、すでにすべての基本的なシステムが形成されています。

女性については、10週目ではまだ妊娠が周囲に気づかれませんが、すでにお腹が膨らみ、少し体重が増えたと気づくかもしれません。

以下は、この記事で取り上げるすべてのポイントのインデックスです。

胎児の成長

妊娠10週目の胚は、生まれる日まで胎児と呼ばれています。 体長は約3～4cm、体重は約5gです。

胎児の体はすでにもっと細長くなり、より人間に近い形になり始めています。 また、非常に活発で、足を蹴ったり、絶えず羊水を飲み込んだりしている。

この10週目の胎児のその他の重要な変化は以下の通りである：

• 脳の発達により、顔の大きさに比べて額が大きい。
• 舌、口蓋、歯の原基ができ始める。
• まず肘ができ、次に膝ができ、四肢が長くなる。
• 指と足が分離し、爪が出てくる。
• 手が絶えず開いたり閉じたりする。
• 産毛が現れる：皮膚を覆う非常に細かい毛。
• 肛門と尿道溝ができる。
• 骨格形成が始まる、つまり骨がカルシウムを蓄積する。
• 性器が分化し始める。
• 骨がカルシウムを蓄積し始める。
• 胎盤が完全に機能するため、卵黄嚢は縮小しています。

母体症状

妊娠10週目には、吐き気や嘔吐など最初の数週間の煩わしい症状が落ち着き始めることがあります。

まだ女性の体に大きな変化はありませんが、服の腰回りがきつくなってきたことに気づき始めるでしょう。 子宮はかなり大きくなり、骨盤の大部分を占めるようになります。

この週のもうひとつの重要な変化は、乳房が大きくなることです。 このとき、妊婦さん専用のブラジャーを購入すると、腰のトラブルを回避することができますので、重要です。

その他、妊娠10週目の特徴的な症状は以下の通りです。

• 唾液の増加
• ガス
• 血液の毛細血管の拡張による足のクモ状静脈
• 体重の増加1 または2kg
• 恥骨より上のお腹が膨らんでいる
• 胎盤の伸びによる軽い違和感
• 頻尿

最後です。 この週から、体が妊娠の状態に順応し、煩わしい症状が軽減されるため、気分も良くなるのが普通です。

妊婦健診

10週目にまだ行っていない場合は、婦人科に初めて行くことが大切です。 超音波検査では、胎児の大きさを測り、胎児の構造を可視化し、心音を聞くことができます。 婦人科医は、女性の病歴をすべて考慮して病歴に含めます：過去の妊娠、流産の可能性、目立つ症状など

また、婦人科検診で毎回測定する体重や血圧のチェックも重要です。

血液検査

妊娠初期には、以下の項目を調べるために血液検査が必要です：

• 母体の血液型。
• 鉄分の不足による貧血の可能性
• 肝炎、梅毒、トキソプラズマ症、風疹などの感染症の有無を調べる血清検査

結果が変わった場合、婦人科医は母体と胎児にリスクがないよう適切な措置を取ります。

この最初の血液検査では、いわゆる生化学スクリーニングに必要な他のタンパク質も測定されますが、これについては後述します。

第1期複合スクリーニング

この出生前診断検査はトリプルスクリーニングとしても知られ、通常妊娠10～12週の間に行われます。

それには、胎児がダウン症候群またはその他の染色体障害の影響を受けるリスクの確率を推定することが含まれます。

この複合スクリーニングを行うには、以下のパラメータを得るために母体の採血と超音波検査が必要です：

• Pregnancy-associated placental protein（妊娠関連胎盤蛋白質）。 PAPP-A
• フリーβhCG値
• 胎児核透明度

通常、まず妊娠8～11週頃に血液検査、その後妊娠12週目に超音波検査が実施されます。 しかし、両方の検査を一緒に行う場合もあります。

上記のリスク確率を計算するために、この3つのパラメータと、検査と超音波検査を行った時の妊婦の年齢と体重を考慮します。

この検査はあくまで推定なので、もしリスクの可能性を示す結果が出た場合は、羊水穿刺や絨毛生検を行い、本当に染色体異常があるのかを確認することが望ましいです。

ケア

この妊娠の時点で、女性は体重増加や腰痛のために自分の中の胎児の成長を自覚し始めると思います。 妊婦に適したスポーツをすることで、体調を整え、痛みに対抗することがとても大切です。

また、赤ちゃんは胎盤やへその緒を流れる血液を通して母体から栄養分やビタミン、ミネラルを取り、正しく成長するためのカギを握っています。

妊娠10週目以降、健康的な妊娠生活を送るために推奨されることは以下の通りです。

• 葉酸、カルシウム、鉄、ビタミンCを必要量摂取し、バランスのよい食事をする。
• 1日に最低5食、消化をよくするために少量で食事をする。
• ガスに負けないよう食べ物をよく噛み、ゆっくりと食事をする。
• こまめに水分を補給して、適度な水分補給をしましょう。
• ゆったりした服を着て、快適に過ごしましょう。
• 大きめのサイズのブラを購入しましょう。できればアンダーワイヤーなし、綿入りです。
• 1日に30分以上歩いて、疲労回復と血行の改善をしましょう。
• 毎日最低30分以上歩いて、疲労回復と血行の改善をしましょう。
• 毎日最低30分歩いて、疲労回復と血行の改善をしましょう。
• 出血があったり、尿路感染症の症状がある場合は受診しましょう。

ユーザーからの質問

10週目に双子を妊娠しているかどうかはどうしたらわかりますか？

最も望ましいのは、妊娠嚢と胎児の数を見ることができる超音波スキャンを受けることです。 一方、多胎妊娠の場合、10週目には体重が増え、下腹部が盛り上がってくることに気づきます。 また、通常、他の女性よりも症状が顕著です。乳房がより敏感で、吐き気が強いなどです。

妊娠10週は何カ月ですか？

妊娠10週は3カ月目にあたります。 その通り、女性は2ヶ月半でしょう。 ただし、胎児の妊娠期間は8週間、つまり2ヶ月であることに注意が必要です。

妊娠10週目の赤ちゃんの様子は？

妊娠10週目の赤ちゃんの体はすでに形成されていて、人間のそれに似ているのだそうです。 大きさは3〜4cmで、頭は大きく、手足はすでに長くなっている。 また、顔の特徴も直感的に理解することができる。まぶたで閉じてはいるが目はできており、鼻はより強調され、耳と口もできている。 最後に、赤ちゃんは手足を動かし、手を開閉できるようになります。

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