1. 卵チャーハン

卵チャーハンは、中華料理と同じようにおいしく食べられますが、このレシピでは、時間を節約するために炊きたてのご飯を使っています。

2. 香り高い卵カレー

香り高いカレーソースのレシピ、またはカレーソースを使って、簡単にベジタリアン用の卵、ほうれん草、ジャガイモのカレーを作りましょう。 乳製品やグルテンは一切使用していませんので、どなたでも美味しく召し上がれます!

3. アボカド、ベーコン、目玉焼きトースト

アボカド、ベーコン、目玉焼きというシンプルな朝食レシピで、1日を正しくスタート(または終了)しましょう。 冷蔵庫にアボカドがない場合は、なくても大丈夫です。 ベーコンは、在庫が少なくなってきたら、冷たい肉と交換することもできます。

4. フレンチトースト(卵パン)

スライスした白いパンにバニラエッグを混ぜたものをつけて揚げ、砂糖をつけただけの簡単フレンチトーストのレシピです。 朝食やブランチにぴったりの悪魔的レシピです。 塩をひとつまみ加えれば、香ばしい風味になります。 ケチャップはお好みで!

5. 簡単シャクシュカ(卵焼き)

最近、お店のあちこちで見かけるようになった人気のブランチ料理です。 中東の伝統的なランチレシピであるこの簡単シャクシュカは、おいしいパンと一緒に食べれば、いつでもおいしいと思います。 トマトの缶詰と卵、ピーマン、唐辛子があれば、あとはお好みで…

6. ポーチドエッグ、ハリッサひよこ豆とガーリックヨーグルト

この簡単ひよこ豆レシピにハリッサをひと振りすると、この簡単料理が満足できる、風味たっぷりの週半ばの夕飯に変身するのだそうです。 ハリッサがない場合でも、唐辛子と調味料で味付けすれば、この料理に命を吹き込むことができます!

6. チーズとハーブのフリタータ

たった5つの材料(とバター1つまみ)でできる簡単フリタータのレシピです。 これは、あなたが本当にアイデア不足のときに究極の救世主です。 パンやピタ、お豆など、お好きなものでどうぞ!

8. 手軽なトマトオムレツ

朝食や夕食に、このヘルシーオムレツレシピを作ってみてください!タンパク質がたくさん入っているので、満腹感が長く続くことでしょう。 今回は刻んだトマトとパセリを使いましたが、オムレツに関しては、トッピングの選択は完全にあなたの手にかかっています。冷蔵庫にあるものを何でも使ってください!

完璧なオムレツの作り方に関する便利なガイドはここをクリック。 シンプルな薄いパンケーキ

パンケーキは焙煎火曜に食べるものだと思っていたら、それは大きな間違いです。 シンプルなパンケーキのレシピを試してみてください。 デザートにするなら、甘いトッピングをたっぷり乗せて、チーズや肉、ハーブで味付けしても。 パンケーキの作り方についてはこちらをご覧ください。 クラシックなキッシュ・ロレーヌ

自分の手にもう少し時間がある人にとって、卵の箱があることは、キッシュを手早く作るのにぴったりの口実です。 キッシュ・ロレーヌのレシピは、夕食にサラダを添えてもいいですし、そのままランチにも最適です。 ベイクドポテトと卵のフロランタン

ほうれん草、松の実、モッツァレラチーズなど、ボリュームたっぷりのベジタリアン食材が詰まったシンプルな一品

12. チキンエッグコンフォート

ギリシャのアヴゴレモノをベースにした、チキン、オルゾーパスタ、ポーチドエッグのスープにパセリを効かせた一品です。 レモンのような爽やかな風味で、心地よく、爽快な気分にさせてくれる一品です。 卵を使ったすべてのレシピを見るには、ここをクリックしてください。

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