フロントフリップの準備
トランポリンで覚えると、スキー、スノーボード、ウェイクボード、BMXなど様々なスポーツでできる楽しいトリックがあるフロントフリップ。 最初に覚えるインバートであることが多いのですが、着地がブラインドになるため、実はバックフリップより少し難しいのです。 前転や逆上がりの動作に慣れてから習得しましょう。
前転のコツ
前転のトリックは、上、回り、下へと進みます。 このトリックでは、フリップする前に体を上昇させるようにしたい。 真下に投げるのではなく、上へ上へと投げます。 立ち上がりながら、両腕を頭の上に持っていき、頭や上半身と一緒に膝に向かって投げます。 膝を倒し、膝をつかみます。 倒れても膝に顎をぶつけないように、膝を離すようにする。
Dialing the Trick
ブラインド着地なので、タイミングを覚えるのに何度かトライする必要がある。 そのうちに、きちんとした感覚を身につけ、安定した着地ができるようになります。 まずは上昇することに集中することを忘れないでください。 このトリックが成功することを祈っています。 この技ができるようになったら、コンボ（バラニ、フロントフリップ360、ダブルフロントフリップ）を始めたり、この技を他のアクションスポーツに取り入れたりすることができます。