ギロチンチョークは非常にシンプルに見えます。 そのため、初心者のうちは基本的な動きとして教えられることが多い。 しかし、一見簡単そうに見えるだけでなく、効果も絶大です。 そのため、多くのグラップラーに愛用されている。
ギロチンはほぼすべての場所から取ることができ、学ぶために多くの技術のバリエーションがあります。 ギロチンチョークについてのすべてを知っているように準備をしなさい。
ギロチンチョークはいつ作られたのですか？
柔術以前は、ギロチンチョークは柔道とサブミッションレスリングで練習されていました。
アマチュアレスリングでは、ギロチンはコントロールとピンのために使われますが、サブミッションレスリングでは頻繁に使われます。
ギロチンチョークの仕組みは？
頸動脈に圧力をかけて脳への血流を遮断する、基本的なブラッドチョークです。 両手で相手の首を包み込み、肘を閉じて圧力をかける。
ギロチン・チョークにはさまざまな種類があり、どれも実に効果的だ。
Guillotine choke from guard
Guillotine choke from guardを行うにはいくつかのステップがあるだけである。
そして体を起こし、片方の輪を相手の首にかけ、顎の下へ。 次にもう片方の手をチョークハンドの方に持っていき、グリップを得るように動作します。
基本的なギロチンは、チョークハンドの手首を掴みます。 握った後は腕を時計回りに回し、肘を体の中に入れて間合いを詰める。
仕上げに腰を落とし、少し斜めにして相手の背中に足を引っ掛ける。 腰の角度を変えることで、チョークに最も圧力をかけ、足を引っ掛けることで相手の防御を封じる。
Guillotine from standing
ギロチンは非常に多彩で、立ち状態から仕掛け、フィニッシュまですべて行うことができます。
クリンチに行く前に他の技に行くように振舞う。 そうすることで相手は他のことを考え、クリンチの防御を忘れてしまう。
相手がリラックスしているときに、クリンチで相手の頭をひっかけ、相手の姿勢を崩す。 そのクリンチを利用して、相手の頭をもう一方の腕の下に通す。
ここから、グリップを握って立って終わらせるか、グラウンドに持ち込むかのどちらかだ。 グラウンドに持ち込むには、相手を引きずり降ろすか、ジャンピングガードをする。
サイドコントロールからのギロチン
サイドコントロールからのギロチンチョークはいくつかあるが、これは最も簡単で良いものの一つだ。 このギロチンは、相手がサイドコントロールの状態でエスケープしようとしたときに発生するものです。
このとき、首はほんの一瞬だけ露出する。素早く回転して腕を相手の首に引っ掛け、チョークハンドの手首をつかむ。 絞めにかかると同時に、相手の頭の近くに腰を落として最大限の圧力をかける。
Guillotine from mount
ギロチンチョークはマウントからのチョークで、非常にタイトなのが特徴。 そのため、このようなことが起こるのである。 相手の頭をマットから離し、手を相手の腕の下に入れてコントロールする。 その際、相手の肘を挟むようにするとよい。 そうすると、相手の頭を今のフリーハンドに渡し、首の下に引っ掛ける。
グリップをセットし、背中を丸めて、絞めれば服従。
Arm in guillotine
Arm in guillotinesも知っていると便利なギロチンの一種で、簡単に手に入れることができる。 アーム・イン・ギロチンの常套手段としては、相手がテイクダウンしようとしたときです。 テイクダウンに集中するあまり、頭がむき出しになってしまう。
相手が掴みに来るので、グリップを取る。 腕の周りに行く腕は、通常のギロチンチョークと同じようにあなたのチョーク手の手首をつかむ。 1つ目は、自分の腕で相手の腕を体に押し付けるようにコントロールすることです。 これは、彼らがdefense.839>
次の2つの詳細は、彼らの首を下に曲げると、彼らにあなたのラットをオンにすることができますから防ぐことができます。 このようにすることで、ガードに戻ってもチョークがしっかり効いていることを確認し、フィニッシュすることができます。
High elbow guillotine
おそらく最もタイトで防御しにくいギロチンの1つがHigh elbow guillotineであろう。 これは通常のギロチンに対する防御のカウンターである。
通常のギロチンチョークでは、相手はあなたのグリップをロックするのを防ぐことができます。
片方の腕で相手の頭をコントロールしながら、もう片方の腕を相手の肩と首の間に持っていき、相手の腕を迂回させて、本当にタイトなグリップで絞め上げる。
One arm guillotine
ほとんどのギロチンチョークでは、二本の腕が必要である。 しかし、腕の深さが十分にあり、タイトな状態であれば、ワンアームギロチンは非常に可能であり、効果的である。
ワンアームギロチンの最も一般的な場所の一つは、マウントからです。 そのため、このような “曖昧さ “があるのです。 その際、相手の首の下に自分の腕を引っ掛けながら、相手の腕の方に深くループさせてから首を回す。
相手の顎の下に腕を引っ掛け、手を胸に当て、しっかりと締め上げる。 相手の首を曲げながら背中を弓なりにし、スクイズを開始するとサブミッションになります。
ギロチンチョークのコツ
読んで字のごとく、ギロチンチョークはいろいろありますが、絞め方の詳細はほぼ同じです。
- Arm Under The Chin.は、ギロチンチョークをより成功させたいなら、これらのヒントをすべて覚えておいてください。 どんなチョークでも、手は顎の下にある必要があります。
- Arm Over The Neck: アゴの下に手を滑り込ませて、相手の首を絞める。 あなたの腕が相手の首の上でループすることを確認します。 首を絞めたときに相手の首の後ろが見えると、逃げられるスペースがある。 ヘッドロック・チョークでは、適切な絞め方をするために相手の首を曲げなければならない。 相手の首がまっすぐだと窒息しないので、簡単に防御できる。
- Fall At Angle: グリップをロックしたとき、まっすぐ後ろに倒れてはいけない。 斜めに倒れることで、絞め技がきつくなり、相手が逃げ出す可能性が低くなる。
- Do A Side Crunch: 圧力を固定するために、チョークハンドの肘を内側に持ってきて、サイドクランチをすることを忘れないようにする。 このサイドクランチと肘を入れることで空間を閉じ、プレッシャーにロックする。 ギロチンチョークの一般的な防御は、圧力を取り除くためにサイドコントロールに飛び越えることです。 このフックからあなたの対戦相手を避けるために、彼らの体の周りにあなたの足はplace.2813>
- あなたの胸に手を維持するために。 あなたは任意のスペースを与えることはできませんし、タイトな滞在する必要があります。