誰かが嘘をついているかもしれないと感じることは、この世で最も嫌な感情の1つです。 しかし、時には、一歩下がって、その状況をありのままに評価することが重要です。 そこでは、知ることが重要です。 嘘をついた人を捕まえるためにすべきことは何でしょうか？ Science of Usは、New York Timesに掲載された、シンプルで効果的なヒントを紹介しています。 実際、誰もが小さな白い嘘をつきますし、悪意のない嘘が実は大したことない場合もあります。 しかし、自分の信頼が軽んじられていると感じたら、真実を聞く義務があります。
最初に、（できれば明白な）免責事項です。 しかし、相手が嘘をついていると確信しても、実際に何かを話すように強制することはできません。 しかし、たとえ相手がウソをついていると確信しても、それを強制することはできないのです。 The Truth About Lying , $2.99, Amazon
では、嘘をついた人を捕まえるにはどうしたらいいのでしょうか。 あなたがどんな質問をするかによって、ある程度の詳細を明らかにする必要があることを合理的に予想し、その質問には答えるが、その他の情報はほとんど提供しないようなストーリーを形成するのです。 もしあなたが説明を求めたら、嘘をついている人が同じ話を何度も繰り返す可能性が非常に高い…つまり、一貫性はあるが、それ以上の情報は提供しないのだ。
ここで、代わりに何をすべきかを説明しよう。 明確さを求めるのではなく、詳しく説明するよう求めるのです。 真面目な話、誰かの嘘を破るのはとても簡単なことなのです。 ニューヨークタイムズの記事で、カリフォルニア大学ロサンゼルス校の名誉教授であるEdward Geilsmanは、人々に自分の話を逆に語らせることを提案しています。 また、質問を自由形式にし、励ましたり空白を埋めたりしなくても相手が答えられるように、十分な沈黙と余裕を持たせることも提案しています。
なぜこのテクニックが有効かというと、嘘つきが私たちの反応から何を探しているかに関係があります。 多くの場合、人が嘘をついているとき、彼らはあなたが自分の言っていることを信じているという肯定的な肯定を得るために注意を払っています。 例えば、うなずく、微笑む、”Oh, you’re so right” や “I know what you mean” といったフレーズで間を埋める、などです。 これらは、一般的に話を聞いたときの普通の反応ですが、もし誰かが嘘をついている場合、彼らは自分の嘘がうまくいっていることを確認するために、特にこれらのことを探している可能性が高いです。 もしあなたが疑って、それらのことを我慢していたら、嘘をついている人は、2つの理由で崩れ始めるかもしれません。 彼らの脳は話の穴を埋めようと懸命に働いているだけでなく、さらに、あなたがそれを信じているかどうかがわからないのです。
さて、誰かが実際に嘘をついていないなら、彼らはそれほど大騒ぎすることなく、別の順序で話をしたり追加の詳細を埋めたりすることができるはずです。 しかし、もし誰かが実際に嘘をついておらず、結局は小さなことであるにもかかわらず、あなたが絶対にその人に詰め寄ると、その人はあなたに対してイライラしてしまう可能性があります。 ですから、この方法には、自分が求めている答えが得られないかもしれないということを承知で臨むことが重要です。 特に、相手がすでに真実を話していて、それが気に入らない場合、無理やり真実を聞き出すことはできません。 しかし、誰かがあなたに嘘をついていると思われる場合、あなたができる最善のことは、もっと正直になるように相手に迫り、相手があなたを十分に尊敬し、正直になるためにあなたの関係を十分に評価することを望むことです
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