1. 全員が輪になる。
2. 各プレイヤーは忍者のように手を組む。 「3, 2, 1- Go ninja go！」
4. みんな後ろにジャンプして（できる限り）、「忍者のポーズ」をとって着地します。 カウントダウンをした人から始まり、円内に最初に配置された順に、各プレイヤーは攻撃するか、競技場の別の場所にジャンプするか、1つの動きをすることが許可されています。
6.攻撃するときは、相手の腕、肩より下のどこかを打つことが目標である。 もし年長の若者や大人とプレイする場合は、このルールをより挑戦的にするために肘より下になるように調整することができます。
7. 一度プレイヤーが動いたら、次のターンまで、終わった位置で固まっていなければなりません。
8. もしディフェンダーがヒットしたら、腕を背中に回さなければなりません。 両腕がやられたら、そのプレイヤーはゲームから脱落します。
9. 攻撃されているディフェンダーにも、邪魔にならないように1手打つ権利がある。 この動きも滑らかな動きでなければならず、ディフェンダーは終了した位置で固まったままでなければならない。 最後に立っている人が勝者です。
Note: ゲームは通常5～10分です。