O estrangulamento da guilhotina parece bastante simples. Você envolve seu braço em torno do pescoço de um adversário, tranca suas mãos e estrangula.
É por isso que é um movimento básico que é ensinado aos iniciantes quando eles estão começando. Mas não só é aparentemente simples de fazer, como também é extremamente eficaz. É por isso que é um movimento para muitos grapplers.
Você pode obter uma guilhotina de quase todos e há numerosas variações técnicas para aprender. Prepare-se enquanto lhe dizemos tudo sobre o estrangulamento da guilhotina. Abaixo está uma história detalhada do movimento, como fazê-lo, detalhes sobre várias técnicas e dicas.
- Quando foi criado o estrangulamento da guilhotina?
- Como funciona um asfixiamento de guilhotina?
- Gasgaste de guilhotina de guarda
- Guilhotina de pé
- Guilhotina do controle lateral
- Guilhotina da montagem
- Arm em guilhotina
- Guilhotina de cotovelo alto
- Uma guilhotina de braço
- Dicas para fazer um estrangulamento de guilhotina
Quando foi criado o estrangulamento da guilhotina?
Antes do Jiu Jitsu o estrangulamento da guilhotina era praticado no judô e na luta de submissão. No judô é chamado de mae hadaka jime que se traduz para o asfixiamento frontal nu em frente ao asfixiamento traseiro nu.
Para a luta amadora a guilhotina é usada mais para controle e pinagem, mas a luta de submissão usa o asfixiamento frequentemente.
Como funciona um asfixiamento de guilhotina?
A guilhotina recebe seu nome, porque parece exatamente como se você estivesse preso em uma guilhotina. Embora o estrangulamento administrado em uma guilhotina, o estrangulamento é mais como ser pendurado com um laço.
É um estrangulamento básico do sangue, onde você coloca pressão nas artérias carótidas, interrompendo o fluxo de sangue para o cérebro. As suas mãos envolvem o pescoço do adversário, feche os cotovelos e aplique a pressão.
Existe uma variedade de estrangulamentos de guilhotina diferentes e todos eles são realmente eficazes. Se as fizer bem, o oponente tem alguns segundos para se submeter ou ir dormir.
Gasgaste de guilhotina de guarda
Existem apenas alguns passos para fazer o estrangulamento de guilhotina de guarda. Primeiro se a sua guarda estiver fechada, você vai precisar abri-la para fazer os movimentos.
Então você se senta, faz um laço ao redor do pescoço do seu oponente, e sob o queixo dele. Em seguida traga sua outra mão em direção a sua mão de estrangulamento e trabalhe para obter uma aderência.
Para uma guilhotina básica, agarre o pulso da sua mão de estrangulamento. Depois de estabelecer uma pega, vire o braço no sentido horário trazendo o cotovelo para dentro do corpo para fechar o espaço.
Para terminar o estrangulamento, vire os quadris com um ligeiro ângulo, e prenda uma perna sobre as costas deles. Você vira os quadris para obter o máximo de pressão sobre o estrangulamento e prende a perna para bloquear a defesa deles.
Guilhotina de pé
A guilhotina é tão diversa que você pode montá-la e terminar tudo de pé. A sua configuração para obtê-la virá de quando você estiver lutando à mão com o seu adversário de pé.
Actar como a sua ida para outra técnica antes de ir para o agarramento. Isto vai fazê-los pensar noutra coisa e esquecerem de defender o revés.
Quando estiverem relaxados, arranquem a cabeça com um revés para quebrar a postura. Use esse agarramento para passar a cabeça debaixo do seu outro braço.
Daqui você pode pegar suas garras e tentar terminá-lo de pé ou levá-los para o chão. Você pode levá-los ao chão, arrastando-os para baixo ou saltando de guarda.
Guilhotina do controle lateral
Existem algumas configurações diferentes de guilhotina do controle lateral, mas esta é uma das melhores e mais fáceis. Ele vem de quando o adversário está no controle lateral e tenta escapar.
O que eles tentam fazer é virar de lado para escapar e tentar recuperar a guarda. Quando eles fazem isso, o pescoço deles fica exposto por um momento.
Você vira rapidamente e prende seu braço ao redor do pescoço deles e agarra o pulso da sua mão de estrangulamento. Quando você vai apertar, você vai soltar o quadril perto da cabeça do adversário para obter a pressão máxima.
Guilhotina da montagem
Um estrangulador de guilhotina é uma grande escolha da montagem e é muito apertado. Antes de ir para ele lembre-se de vigiar a sua base e manter o seu peso baixo.
A configuração começa com você controlando a cabeça e o braço do adversário. Tire a cabeça deles do tapete e passe a mão debaixo do braço deles para controlá-lo. Quando você anda com a mão para cima para controlar o braço, certifique-se de que você está prendendo o cotovelo do adversário.
Instinctivamente, eles vão querer pegar o braço deles de volta. Enquanto fazem isso, passe a cabeça deles para a sua mão agora livre e gancho sob o pescoço deles.
Pega, arquiva as tuas costas, e aperta para obter a submissão.
Arm em guilhotina
Arm em guilhotinas também são um óptimo tipo de guilhotina para conhecer e são fáceis de obter. Uma das formas habituais de conseguir um braço em guilhotina é quando um adversário tenta derrubá-lo. Eles estão tão concentrados no takedown que deixam a cabeça exposta.
Quando o oponente entra para agarrar você pega seus grips. O braço que contorna o braço agarra o pulso da sua mão de estrangulamento como um estrangulamento normal da guilhotina.
Agora que você tem as suas pegas, há 3 detalhes específicos para ter sucesso no braço da guilhotina. Primeiro é controlar o seu braço empurrando-o para perto do seu corpo com o seu braço. Isto evita que eles possam defender.
Os dois detalhes seguintes são dobrar o pescoço deles para baixo e transformar o seu trinco neles. Fazendo isso, o estrangulamento é apertado quando você cai de novo em guarda e acaba com ele.
Guilhotina de cotovelo alto
Provavelmente uma das guilhotinas mais apertadas e mais difíceis de defender é a guilhotina de cotovelo alto. Este é o contador de uma defesa contra uma guilhotina normal.
Em uma guilhotina normal, o adversário pode impedir que você bloqueie a sua aderência. Com uma guilhotina de cotovelo alto você contorna a defesa do oponente passando por cima do braço deles.
Como você está controlando a cabeça deles com um braço você traz o outro braço entre o ombro deles e o pescoço deles contornando o braço deles para obter uma aderência realmente apertada para terminar o estrangulamento.
Uma guilhotina de braço
Para a maioria dos engasgadores de guilhotina são necessários dois braços para executar o estrangulamento. Mas se o seu braço for suficientemente profundo e você permanecer firme, uma guilhotina de um braço é muito possível e eficaz.
Um dos locais mais comuns para acertar a guilhotina de um braço é da montagem. Luke Rockhold e Nate Diaz já bateram neste tipo de estrangulamento antes em lutas.
Quando você está na base da montaria ambas as mãos para um lado do seu oponente. Mantenha um braço lá para bloquear uma tentativa de inversão enquanto o outro se move em direcção ao pescoço deles.
Quando você prende o braço debaixo do pescoço do adversário, laça-o profundamente em direcção ao braço deles antes de contornar o pescoço. Ao mesmo tempo, você anda com a outra mão mais apoiada em direção à linha central.
Junte seu braço sob o queixo do oponente e coloque sua mão no peito para garantir que esteja apertada. Arreie suas costas enquanto você dobra o pescoço deles e comece o aperto para obter a submissão.
Dicas para fazer um estrangulamento de guilhotina
Como você lê, há uma variedade de estrangulamentos de guilhotina diferentes, mas os detalhes para o estrangulamento são mais ou menos os mesmos. Lembre-se de todas estas dicas se você quiser ter mais sucesso com seus engasgadores de guilhotina.
- Braço sob o queixo: Para qualquer asfixia, a sua mão precisa de estar debaixo do queixo. Certifique-se de deslizar sua mão sob o queixo para obter um estrangulamento adequado em seu oponente.
- Braço Sobre o Pescoço: Assegure-se que o seu braço passa por cima do pescoço do adversário. Se você puder ver a parte de trás do pescoço deles quando você tentar o estrangulamento, há espaço para eles escaparem.
- Dobre o pescoço deles: Para cada estrangulamento do cadeado tens de dobrar o pescoço do adversário para conseguires um estrangulamento adequado. Quando o pescoço do adversário está reto, não está sufocando-o e eles podem facilmente defender.
- Cair em ângulo: Não caias a direito quando fechares a mão. Cai num ângulo para tornar o estrangulamento mais apertado e ter menos hipóteses de o adversário escapar.
- Faz uma Crunch lateral: Para bloquear a pressão, lembre-se de trazer o cotovelo da mão do asfixiador e fazer uma trituração lateral. Esta trituração lateral com o cotovelo fechado fecha o espaço e bloqueia a pressão.
- Prenda a sua perna à volta do seu corpo: Uma defesa comum para o estrangulamento da guilhotina é saltar para o controle lateral para tirar a pressão. Para evitar que o seu oponente faça isso, prenda sua perna ao redor do corpo deles para mantê-los no lugar.
- Hand On Your Peest: Quando for para a guilhotina armada, certifique-se de colocar a sua mão no peito. Você não pode abrir mão de nenhum espaço e precisa ficar apertado.