You Should Turn Off WiFi At Night. Here’s How You Can Shut WiFi Off Safely And Easily

In this article I’ll Cover everything you need to know about turning off your WiFi:

• Miksi sinun pitäisi kytkeä WiFi pois päältä
• Vähentää sähkömagneettiselle säteilylle altistumista
• parempaa unta
• vähentää laitteiden häiritsevyyttä
• vähentää ahdistusta
• Miten kytket WiFi:n pois päältä turvallisesti ja helposti
• Miten kytket WiFi:n pois päältä modeemista

.

• Kuinka pääset eroon WiFistä lopullisesti johdottamalla kotisi
• Mitä EMF:n biologiset vaikutukset ovat
• Miksi EMF-altistumisen vähentäminen on erityisen tärkeää lapsille

Kun WiFi on kytkettynä ja päällä, se lähettää näkymätöntä langatonta energiaa koko kotiisi.

Sadat vertaisarvioidut tieteelliset tutkimukset eri puolilta maailmaa ovat kiistatta osoittaneet, että EMF:t (sähkömagneettiset kentät) tai RF-säteily, jotka ovat informaatiota kuljettavia radioaaltoja, jotka välittävät kaikenlaista informaatiota kaikkiin laitteisiimme, voivat aiheuttaa biologisia vaikutuksia elimistöömme (jatka lukemista oppiaksesi lisää sähkömagneettisten kenttien biologisista vaikutuksista)

Persoonallisestikin pidän sähkömagneettisia kenttiä toisena ympäristötoksiinina, jota on vältettävä, niin kuin myös tuholaistorjunta-aineita, passiivista tupakkaa ja jopa liikaa aurinkoa. Langattoman energian RF-säteily kuuluu samaan Maailman terveysjärjestön karsinogeeniluokkaan, luokkaan 2B kuin muutkin myrkyt, kuten dieselkaasut. Joten paras neuvoni on lause, joka on ollut mantranani jo yli vuosikymmenen ajan: ”Etäisyys on ystäväsi” – tee kaikkesi välttääksesi sähkömagneettisten kenttien lähteitä – sammuta WiFi, kun et käytä sitä.

Kun WiFi on pois päältä, on yksi syy vähemmän tarkistaa laitteesi yöllä.

Meidät on luotu inhimillistä yhteyttä varten. Kun WiFi on päällä, saamme yhden mahdollisuuden lisää yhteydenpitoon verkossa. Yhteydenpito verkossa on hienoa – mutta kaikki tarvitsevat taukoa teknologiasta. WiFi:n sammuttaminen on hyvä muistutus irrottautua teknologiasta ja olla sen sijaan yhteydessä perheeseen.

Kytke WiFi pois päältä kontrolloidaksesi lasten ruutuaikaa ja sinun ruutuaikaasi

2020 Yhdysvaltain Pew-tutkimus ei ole yllättävä, sillä 71 % alle 12-vuotiaan lapsen vanhemmista sanoo olevansa ainakin jonkin verran huolissaan siitä, että heidän lapsensa saattaa joskus viettää liikaa aikaa ruutujen ääressä. Mutta myös vanhemmat punnitsivat asiaa, sillä yli puolet heistä myöntää täysin, että he viettävät liikaa aikaa älypuhelimensa ääressä.

Mutta vielä tärkeämpää on, että vanhemmat ovat täysin tietoisia siitä, että heidän laitteensa voivat häiritä heitä merkityksellisestä ajasta, jonka he voivat viettää lasten kanssa. 68 % sanoo, että heidän puhelimensa häiritsee heitä ainakin joskus, kun he viettävät aikaa lastensa kanssa.

Kytke WiFi pois päältä auttaaksesi taistelemaan ahdistusta vastaan

Viimeisimmässä kännykkään kiinnittymistä koskevassa tutkimuksessa raportoitiin, että melkein puolet haastatelluista väittää heräävänsä vilkaisemaan laitettaan 2-3 kertaa keskellä yötä. Sitä minä kutsun maksimaaliseksi häiriötekijäksi. Toinen 35 % myönsi, että puhelimen katselu ennen nukkumaanmenoa vaikuttaa heidän unensa laatuun. Ei liene suuri yllätys kuulla, että tiede todistaa heidän olevan oikeassa.

Tohtori Larry Rosen tutkii, miten teknologia vaikuttaa aivoihin ja aiheuttaa ahdistusta. Eräässä tutkimuksessa hän havaitsi, että ahdistuneisuus ennusti uniongelmia. Ja hän havaitsi, että mitä ahdistuneempia ihmiset olivat, sitä todennäköisemmin he käyttivät laitteitaan päivällä, sitä todennäköisemmin he heräsivät ja tarkistivat niitä yöllä. Tohtori Rosen sanoo, että ahdistus yhteydenpidon tarpeesta vaikuttaa negatiivisesti uneen – samoin kuin herääminen yhteydenpitoa varten.

Jos otat tavaksesi irrottaa ja sammuttaa WiFi-yhteyden yöllä, saatat huomata, ettet enää käytä laitettasi nukkuessasi – tai jopa tarkista sitä juuri ennen nukkumaanmenoa.

Tässä on vähemmän ahdistusta, koska WiFi on pois päältä yöllä

Ja kun WiFi on pois päältä, jolloin laitteen käyttö on vähemmän houkuttelevaa- sinulla on se etu, että et altistu siniselle valolle. Tuo näytön digitaalinen sininen valo voi myös aiheuttaa ahdistusta, koska se stimuloi kortisolin vapautumista. Tuo valovoimainen sininen valo, joka tulee näytöistämme, myös todella heikentää terveellisiä melotoniinitasoja. Melatoniini on tärkeä hormoni, jota valmistetaan käpyrauhasessamme, joka vaikuttaa unemme laatuun. Itse asiassa KAIKKI keinotekoinen sininen valo – televisiosta, tableteista, e-lukulaitteista jne. – pysäyttää melatoniinin vapautumisen kehossamme ja voi pilata unenlaatusi.

National Sleep Foundation suosittelee digitaalisten laitteiden ulkonaliikkumiskieltoa 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Suunnittele siis, että aloitat tuon laitevapaan ajan ja sammutat WiFi:n vähintään 2 tuntia ennen kuin aiot mennä nukkumaan

Miten sammuttaa WiFi? Älä irrota sitä pistorasiasta! Kytke se pois päältä!

Tässä on syy: On tärkeää rajoittaa altistumista WiFi:n langattomalle säteilylle tai langattomille sähkömagneettisille kentille.

Keep Your Distance Osallistuimme juuri globaaliin EHS-konferenssiin Lontoossa. Todella käänteentekevä hetki oli, kun EMF-tutkimuksen professori Dimitris J. Panagopoulos esitteli kaavion, joka osoitti, kuinka säteily laskee suuruusluokkaa noin 15-20 metrin päässä reitittimestä. Alla olevalla videolla on esittely säteilyaltistuksesta. Tulet näkemään, että haluat todella pitää sen mukavan 20′ jalkaa tai niin, tilaa sinun ja WiFi:n välissäsi turvallisuuden vuoksi.

Paras tapa sammuttaa WiFi yöllä turvallisesti ja helposti

Kytke WiFi pois päältä ennen nukkumaanmenoa: Käytä tätä yksinkertaista kytkintä, jotta sinun ei tarvitse mennä lähelle reititintä. missä signaalit ovat voimakkaimpia Se on yhtä tärkeää kuin WiFi reitittimen sijoittaminen. Yksinkertainen sammutuskytkimen painaminen voi johtaa parempiin yöuniin. Kun WiFi-signaali on päällä, se voi häiritä aivojamme unen aikana, joten kytkemällä sen pois päältä vähennämme sähkömagneettisille kentille altistumista ja toivottavasti lepäämme syvemmin.

Katso, miksi sinun ei kannata mennä lähelle WiFi-reititintä irrottaaksesi sen pistorasiasta!

Voidaksesi todella ymmärtää, miten WiFi-verkkopalvelimestasi lähtevät näkymättömät energia-aallot ovat tulleet sinuun kohdistuviksi, auttaa se, että voitte itse myös itse ”nähdä” ne. Tässä on hyvä EMF-mittausvideo, joka näyttää, miten RF-säteily muuttuu etäisyyden mukaan.

How to Turn Off Built In WiFi on Your Modem

Jos Internet-palveluntarjoajasi modeemissa on sisäänrakennettu Wifi. VOIT kytkeä sen pois päältä. Se voi vaatia jonkin verran tekemistä, mutta se ON mahdollista!

Yleensä modeemissa on kytkin. Jos on, mene ja kytke se pois päältä. Jos modeemissasi on pistoke, voit käyttää WiFi-kytkintä, jolla voit kytkeä modeemin seinään ja sammuttaa molemmat, kun katkaiset sähköt.

Jos kytkintä ei nyt ole, pyydä palveluntarjoajasi asiakaspalvelukeskuksesta apua. Vaihtoehtoisesti kokeile etsiä tee-se-itse -vastausta modeemin ohjekirjasta verkossa.

Siirry hakuselaimeesi- me rakastamme Duck Duck Go ja Startpage btw, Syötä palveluntarjoajasi nimi(Cox, At&T Etc.) ja Internet-modeemisi merkki ja malli. Yleensä sisäänrakennetun wlanin voi kytkeä pois päältä Internet-modeemisi asetusvalikosta, johon pääsee selaimen kautta kirjoittamalla oikean osoitteen, IP-numeron.

Jos Internet-palveluntarjoajasi käyttää myös julkista wlan-verkkoa Internet-modeemiensa kautta, varmista, että kytket myös tämän julkisen wlan-verkon pois päältä.

Olemme huomanneet, että joillakin palveluntarjoajilla he pyytävät sinua kirjautumaan erilliselle verkkosivulle omilla henkilökohtaisilla tunnuksillasi.

Varmista, ettei ikävää wifi- signaalia enää ole

Voit tarkistaa, ettei modeemisi lähetä enää wifiä kahdella tavalla:

• Pidä älypuhelinta sen vieressä ja skannaa wifi-verkkoja. Sinun ei pitäisi enää nähdä wifin nimeä tai palveluntarjoajan nimeä.
• Käytä EMF-säteilymittaria nähdäksesi, onko lukemia modeemin lähellä.

Seuraavalla videolla näet, kuinka paljon EMF-säteily vähenee pelkästään kytkemällä wifin pois päältä!

Reititin ei ole ainoa wifi-EMF:n lähde, jonka voit kytkeä pois päältä!

• Kytke WiFi pois päältä kaikista laitteista
• Kytke WiFi pois päältä älypuhelimesta
• Kytke WiFi pois päältä kannettavasta tietokoneesta
• Kytke WiFi pois päältä pöytätietokoneesta
• Kytke WiFi pois päältä… Älytelevisiostasi
• Älymittaristasi tulee WiFi-signaali Voit peittää sen tai poistaa sen käytöstä
• Kytke WiFi pois päältä vauvahälyttimestäsi ja turvakamerastasi

Säädä puhelimesi lentokonetilaan: Kytke WiFi pois päältä, ja kun olet siinä, kytke myös BlueTooth pois päältä.

Mikä on parempaa kuin WiFi:n sammuttaminen? Ei WiFi:tä ollenkaan.

Vaijeroi internet-yhteytesi yksinkertaisesti kiinteästi! Tämä on loistava vaihtoehto! Totuus on, että WiFistä luopuminen on vaihtoehto, joka pysäyttää WiFi-reitittimen EMF:n ja antaa sinulle loistavan yhteyden. Vaikka tämä voi olla vaikeaa töiden kanssa, voimme helposti suojata itsemme kotona käyttämällä Ethernet-kaapeleita, jotka kytkevät internetyhteytemme kiinteästi.

KYTKEMÄTTÖMÄSTI selata insta- ja tekstiviestejä koko yön. Kyllä, kännykät ja tabletit voi johdottaa suoraan internetiin, joten kaunis kehosi ei altistu ikävälle ionisoimattomalle säteilylle.

Pane puhelin viihtyisään paikkaan: Se ei ole teknisesti WiFi-reititinratkaisu, mutta jos et halua altistua haitalliselle langattomalle energialle puhelimesi kanssa ollessasi, sujauta se henkilökohtaiseen upeaan deluxe-faradayn häkkiin. Se on täysin tehokas ja suojaa sinua vaarallisilta radiotaajuuksilta.

Hanki kaikki, mitä tarvitset yhteyden kytkemiseen Wire Up Kit For A NO EMF Sleep Sanctuary

Paljon ihmisiä kysyy meiltä, toimiiko heidän Alexa- ja Google Home-, Nest- ja Ring-varmistusjärjestelmänsä WiFi:n ollessa pois käytöstä. Vastaus on valitettavasti ei. Vaihtoehtoja on olemassa. Meidän turvajärjestelmämme on täysin langallinen ja olemme perustaneet pääsyn verkkosivustolle, jotta voimme katsella turvamateriaalia verkossa milloin tahansa.

Nyt tämä ei ole DIY-tyyppinen järjestely, mutta se on tapa, jolla useimmat ammattimaiset turvajärjestelmät on edelleen asennettu.

Langalliset turvajärjestelmät ovat turvallisempia, koska ne ovat paljon luotettavampia. Voit ottaa yhteyttä ja Audiovisuaalisen tai kodin turvajärjestelmän ammattilaiseen alueellasi keskustellaksesi tästä vaihtoehdosta.

Jos haluat asentaa vain yhden turvakameran etuovellesi ja voit johtaa siihen Ethernet-kaapelin, tässä on yksi vaihtoehto.

Tässä ovat hyvät syyt, miksi sinun pitäisi sammuttaa WiFi ja vähentää EMF-altistumista

Tiedämme tämän tutkimuksesta, ihmiset, jotka ovat herkkiä tai joilla on sähkömagneettinen herkkyys, EHS, ovat raportoineet seuraavia oireita:

• Tinnitus tai korvien soiminen
• päänsärky ja päänsärky
• Letargia ja äärimmäinen väsymys
• muisti, sumu, kognitiiviset ongelmat
• polttelu, pistely, puutuminen
• huimaus
• sydänoireet ja sydämen tykytys
• niveltulehdus
• nivelkipu
• Sähkömagneettisen herkkyyden eli ES:n tai EHS:n puhkeaminen
• paine, Kuumuus
• Ahdistuneisuus, ärtyneisyys
• Silmä- tai näköongelmat
• Rintakipu
• Ihottuma, ihottuma, Iho-ongelmat
• lihaskouristukset
• ruoansulatus- tai suolisto-ongelmat
• lihaskouristukset, krampit ja nykimiset, neuropatia
• nenäverenvuodot
• korvaongelmat, kuulon heikkeneminen
• masennus, motivaation menetys
• hormonihäiriöt ja kilpirauhasongelmat
• infektioiden tai vilustumisen lisääntyminen
• allergiat, ruoka-aineyliherkkyys
• sähkömagneettisen herkkyyden voimakkuus
• nieluongelmat
• kyhmy kurkussa tai kurkkuongelmat
• painon lasku tai ruokahaluttomuus
• turvotetut kasvot
• virtsarakon tulehdukset, rasitukset
• flunssan kaltaiset oireet
• dehydraatio
• painonnousu, kyvyttömyys puhua
• motoristen taitojen menetys
• tuntemuksen menetys vyötäröltä alaspäin

Nämä ovat älykkäiden mittareiden sähkömagneettiselle kenttäsäteilylle altistuneilla ihmisillä esiintyviä oireita, –joka on samaa sähkömagneettista kenttäsäteilyä, joka tulee myös WiFi-verkkonettisi kautta.

Löysin tämän tohtori Ronald Powellin raportin ja otin häneen yhteyttä, ja hän oli niin ystävällinen, että jakoi ajantasaisen tutkimuksensa, ”Symptoms After Exposure to Smart Meter Radiation.”

Voit tutustua tarkemmin tohtori Ronald Powellin tutkimukseen ja oppia lisää sähkömagneettiselle säteilylle altistumisen oireista täältä sähkömagneettiselle säteilylle altistumisen oppaastamme

Monilla ihmisillä ei tietenkään ole havaittavia oireita altistuttaessa langattomien laitteiden sähkömagneettiselle säteilylle (EMF-säteilylle tai RF-säteilylle). Täydellinen terveyspaljastus, josta kaikkien tulisi olla tietoisia, on se, että RF-säteilylle altistumisen biologisista vaikutuksista on yhä enemmän näyttöä.

Estä säteily puhuessasi puhelimessa tai kuunnellessasi musiikkia langattomilla kuulokkeillamme

On järkeenkäypää, että järjestöt, kuten Amerikan lastenlääketieteen akatemia (American Academy of Pediatrics), ovat ilmaisseet huolestuneisuutensa langattomiin laitteisiin liittyvistä säteilyvaatimuksista. Monet lääketieteen alalla uskovat, että raskaana olevat naiset ja heidän syntymättömät lapsensa, hyvin pienet lapset, teini-ikäiset, hedelmällisessä iässä olevat miehet, vanhukset ja kaikki, joilla on krooninen terveysongelma, ovat niitä, joilla on erityisen suuri riski altistumisesta aiheutuviin haittoihin.

Sähkömagneettiset kentät tai EMF voivat vaikuttaa elimistön sähköiseen viestintään, kuten aivoaaltoihin eli hermosolujen kykyyn laukaista palovammoja ja kommunikoida. Se voi myös haitata solujen välistä viestintää missä tahansa kehossasi. Terveysongelmia, jotka voivat ilmetä tämäntyyppisen altistumisen seurauksena, ovat muun muassa:

• Neurologiset ja käyttäytymismuutokset
• Solujen muuttunut kasvu
• Solumutaatiot
• Fibromyalgia
• Krooninen väsymys
• Syöpä

Värikkäiden värikkäiden värikynätulppien avulla lapset voivat hauskasti pitää pienet sormensa etäisyydellä radiosähköisestä radiotaajuudelle altistavasta säteilystä ja magneettikentistä. Osta 3 saat 1 ilmaiseksi!

Voisiko näytön RF- ja EMF-altistuminen merkitä heikompaa muistitoimintaa?

Havaitsimme alustavaa näyttöä, joka viittaa siihen, että RF-EMF-altistuminen voi vaikuttaa aivojen toimintoihin, kuten hahmomuistiin, alueilla, jotka altistuvat voimakkaimmin matkapuhelimen käytön aikana. Sveitsiläiset tutkijat totesivat, että havainnot eivät tarjoa lopullista näyttöä kausaalisista vaikutuksista, ja niitä tulisi tulkita varoen, kunnes ne on vahvistettu muissa väestöissä, MUTTA, tiedämme varmasti, että kaikista langattomista laitteistamme tulevalla säteilyllä on aivan varmasti biologinen vaikutus.

Sentähän varten me äänestämme varovaisuusperiaatteen puolesta – varsinkin kun kyse on lapsistamme. Ollut EMF-herkkänä 25 vuotta. Uskon, että on tärkeää olla varovainen, kun altistumme laitteistamme pursuavalle näkymättömälle langattomalle energialle, kunnes tiedämme varmasti, miten se vaikuttaa kehoomme. Minulla on Tech Wellness Wireless and Health Guide -opas, jossa on kaikki yksityiskohdat, mutta pääasia on, että energialla on epäilemättä todistettu olevan biologinen vaikutus. Ajattele sitä kuin savusumua tai kemiallista saastetta tai myrkkyä, jos voisit välttää altistumista sille, etkö tekisi niin? Alla oleva mittari kertoo, onko lapsesi huoneessa sähkömagneettisen säteilyn turvallinen taso.

Turning WiFi Off In Your Home Can Help Your Kids Limit Night-time Screen Time

6600 lapsen yöaikaista ruutujen käyttöä ja unen laatua tutkittiin. Kaiken kaikkiaan tämä tutkimus osoitti, että yöaikainen ruudun käyttö on merkittävästi yhteydessä huonoihin unituloksiin ja huonompaan elämänlaatuun nuorilla.

Tässä on jotain mielenkiintoista: Kävi ilmi, että huonommat vaikutukset johtuvat siitä, että näyttöjä käytetään pimeässä. Matkapuhelimen yöllinen käyttö huoneessa, jossa valo on päällä, liittyy joihinkin epäsuotuisiin unituloksiin, mutta ei samassa määrin kuin niiden käyttö täydellisessä pimeydessä.

Pitäisikö puhelimia tai näyttöjä olla lainkaan lastenhuoneissa?

On niin paljon tutkimuksia, jotka yhdistävät näytöistä tulevan sinisen valon unihäiriöihin ja arvokkaiden silmien ongelmiin, että vanhemmat saattavat päätyä siihen ratkaisuun, että heidän lapsensa ovat terveellisempiä, jos he eivät käytä näyttöjä huoneessasi.

Suosittelemme, että vanhemmille, opettajille, terveydenhuollon ammattilaisille ja lapsillesi tiedotetaan yöaikaisen käytön, unen ja heräämisvaikeuksien välisistä vahvoista yhteyksistä, sillä nämä voivat vaikuttaa kognitiivisiin toimintoihin puhumattakaan siitä, miten pahalta väsymys ja myöhästyminen voivat saada lapset tuntemaan itsensä.

Toivomme, että otat tämän kaiken sydämelläsi, kun harkitset WiFI:n kytkemistä pois päältä öisin (tai milloin tahansa!) tai WiFI:n täydellistä poistamista kokonaan pois päältäsi ja sen sijaan kytkentöjä. Kehosi, mielesi ja henkesi tulevat kiittämään sinua!

voikaa hyvin!