Kuinka ajoittaa vatsanleikkaus
Paras aika ajoittaa vatsanleikkaus on silloin, kun olet tajunnut, että terveellinen elämäntapa ei paranna vartalosi ääriviivoja. Sinun tulisi odottaa vähintään kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen, tai jos imetät, kuusi kuukautta imetyksen lopettamisen jälkeen. Kuuden kuukauden odottamiseen on monia syitä, joista ensimmäinen on se, että et yksinkertaisesti ole parantunut tarpeeksi ennen sitä. Vatsan syvät kudokset ovat venyneet ja repeytyneet lapsen synnyttämisen seurauksena. Kuuden kuukauden kuluttua suurin osa venymistä on parantunut, eivätkä niitä pehmentävät raskaushormonit ole enää aktiivisia. Kun näin on tapahtunut, revenneet kudokset pysyvät paremmin kasassa ja paranevat tehokkaammin toimenpiteen jälkeen.
Toinen syy odottaa kuuteen kuukauteen synnytyksen jälkeen on se, että tuoreet äidit joutuvat usein nostelemaan kasvavia vauvojaan. Usein toistuvat raskaat nostot rasittavat kohtuuttomasti paranevaa vatsaleikkausta ja voivat vahingoittaa tuloksia. Kuuteen kuukauteen mennessä useimmat äidit ovat keksineet rutiininsa ja pystyvät nostamaan lapsiaan paljon tehokkaammin.
Lopuksi, jos imetät, on parasta odottaa kuuteen kuukauteen lapsen vieroittamisen jälkeen. Kun imetät, siirrät kaiken, mitä äidinmaidossasi on, imettävään lapseen. Normaalioloissa tämä on turvallista, mutta lapselle aiheutuu riski, kun äidille annetaan nukutusainetta.
Tavoitteena on tietenkin palata raskautta edeltävään painoon, ja vaikka tämä on usein saavutettavissa ruokavalion, liikunnan ja elämäntapavalintojen avulla, joskus se ei ole mahdollista. Silloin vatsaleikkaus voi olla ratkaisu. Monien naisten on jopa helpompi nähdä ponnistelujensa tulokset vatsaleikkauksen jälkeen, kun he pystyvät paremmin treenaamaan ilman, että löysä iho ja vatsa ovat tiellä.
Varaa konsultaatio