Tervetuloa takaisin Student Life Vapaa-ajan liikuntaan!
Kaikkien käytettävissä olevien liittovaltion, osavaltioiden, paikallisviranomaisten ja yliopistojen ohjeiden lisäksi Student Life Vapaa-ajan liikunta noudattaa myös kansallisten urheilun hallintoelinten ohjeita varmistaakseen, että fyysiset etäisyyskäytännöt ja muut turvallisuuskäytännöt ovat käytössä. Lisätietoja on saatavilla yliopiston Safe and Healthy Buckeyes -sivustolla.
RPAC, JOS, NRC, ARC ja OAC ovat nyt avoinna. Aukioloajat voivat muuttua, ja kehotamme sinua tarkistamaan verkkosivuiltamme päivitetyt aukioloajat ennen vierailuasi.
Open Recreation Update – 12. helmikuuta 2021
Joitakin avoimen vapaa-ajan urheilulajeja palaa kevätlukukaudella 2021. Klikkaa tästä saadaksesi luettelon urheilulajeista sekä yksityiskohdat ja uudelleenkäynnistyspäivämäärät. Kaikilla osallistujilla on oltava vihreä rasti terveyspassissa ja heidän on allekirjoitettava laitokseen pääsystä luopuminen. Käy osoitteessa recregister.osu.edu, jos sinun on vielä allekirjoitettava luopuminen. Naamarit ovat välttämättömiä osallistuessasi kaikkiin avoimiin vapaa-ajan urheilulajeihin ja aina vapaa-ajan tiloissa ollessasi.
Katsokaa seuraavat asiat läpi ennen harjoittelun aloittamista. Pyydämme kaikkia jäseniä noudattamaan näitä ohjeita tiloissamme ollessaan:
Toimintapäivitys – 11. tammikuuta 2021
Aloittaessamme uuden lukukauden haluamme kiittää teitä jatkuvista ponnisteluistanne turvallisen ja terveellisen Ohio State -yhteisön edistämiseksi ja tuoda myös tietoonne uuden toimintamenettelyn, joka on tullut voimaan.
Kaiken, joka pääsee vapaa-ajanviettotiloihin, mukaan lukien akateemiset kurssit, on näytettävä vihreää tilaansa päivittäisestä terveyskertomuksestaan, jotta hän voi edetä pääsynvalvontakohdan läpi kaikissa vapaa-ajanviettotiloissa. Lue lisää täältä.
Toimintapäivitys – 19. marraskuuta 2020
Maskia on käytettävä aina paitsi uidessa. Ulkotenniskenttiä ja hiekkalentopalloa ei voi pelata. Avoimen vapaa-ajan koripallo, pickleball ja sulkapallo eivät ole tällä hetkellä käytettävissä.
Kasvosuojain vaaditaan – päivitetty 13. marraskuuta 2020
- Kaikkien jäsenten on käytettävä kasvojensuojainta aina paitsi uidessaan altaassa.
- Maskien on peitettävä nenä, suu ja leuka.
- Jäsenten on käytettävä maskia kaikessa toiminnassa, ja heidän on muutettava toimintatapaansa siten, että maskin käyttäminen on mahdollista.
Fyysinen etäisyys
- Pitäkää kuuden jalan välimatka muihin jäseniin.
Pese kätesi
- Käsienpesun tulisi tapahtua usein, myös ennen ja jälkeen treenin.
- Lestetiloja ja käsihuuhdeaineita on saatavilla kaikkialla tiloissa.
Välineet
- Välineitä on siirretty helpottamaan fyysistä etäisyyttä. Kysy henkilökunnaltamme, jos et löydä suosikkilaitettasi.
- Pyyhkeitä ja/tai suihkepulloja on saatavilla. Puhdistathan varusteesi ennen ja jälkeen jokaisen käyttökerran.
- Henkilökuntamme siivoaa lisääntynein väliajoin.
- Varusteiden kassa ei ole käytettävissä. Tuo omat varusteesi (joogamatot, lukot jne.).
Modifioituja aktiviteetteja ja rajoituksia
- Joitakin aktiviteetteja ja tiloja ei välttämättä ole saatavilla.
- Ensimmäisinä avautumisviikkoina keskitytään sydän- ja voimaharjoitteluun sekä syliuintiin.
- Katso Student Life Return to Campus -suunnitelmasta lisätietoja käytettävissä olevista aktiviteeteista.
Sisäänpääsy
- Tiloissa on kapasiteettirajoitukset, joten älkää viipykö treenin päätyttyä.
- Tiloissa on nimetyt sisäänkäynnit ja uloskäynnit.
- Scarlet Skyway on suljettu.
- Family Hours are currently paused.
- Guest passes and new memberships are currently limited for students, facilty and staff.
Contactless Transactions Available
- Luotto-, debit- tai BuckID-maksut hyväksytään alennettuihin kontaktimaksuvaihtoehtoihin.
- Jäsenyydet voi uusia verkossa.
Jos olet sairastanut COVID -19:n (Coronavirus), on tärkeää tietää:
Kun opimme lisää COVID -19:n välittömistä ja pitkäaikaisista vaikutuksista, päivitämme kampusyhteisöllemme annettavia ohjeita. Neuvomme niitä, joiden testi on ollut positiivinen tai joilla on muulla tavoin diagnosoitu COVID-19-virus, välttämään korkean intensiteetin liikuntaa vähintään kuuden viikon ajan, mahdollisesti pidempäänkin, ja se olisi määriteltävä lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa neuvotellen. Suosittelemme myös, että COVID-19:stä toipuvien henkilöiden olisi saatava lääkäriltä tai muulta terveydenhuollon ammattilaiselta lupa ennen raskaan liikunnan aloittamista uudelleen. Sydänlihastulehdus on sydänlihastulehdus, joka vaikuttaa joihinkin, jotka ovat saaneet COVID-19-tartunnan. Korkean intensiteetin harjoittelu sydänlihastulehduksen kanssa voi lisätä sydämen rytmihäiriöiden riskiä.
Jos sinulla on sydänoireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, epänormaaleja sydämenlyöntejä, pyörtymisen läheisyyttä tai pyörtymistä, hakeudu lääkärin hoitoon.
Välttäkää laitos harjoittelun päätyttyä, jotta voitte auttaa tukemaan tilojen täyttöastetta ja pääsyä kaikille jäsenille. Arvostamme yhteistyötänne ja apuanne. Jos sinulla on palautetta, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected].