←Vanhempana kuin palvelija: How to Raise Smart Kids

Etsitkö vinkkejä ja neuvoja siitä, miten kasvattaa fiksuja lapsia?

Vanhemmat, jotka työskentelevät kotoa käsin lasten kanssa koronaviruspandemian aikana, ovat joutuneet ottamaan varhaiskasvattajan roolin. Tämä tarkoittaa sen varmistamista, että heidän lapsilleen tarjotaan oppimismahdollisuuksia ja stimuloivia vuorovaikutussuhteita, jotka edistävät tervettä kehitystä.

Lasten kasvattaminen kotona on saanut monet Procare-yhteisömme sitoutuneet vanhemmat esittämään kysymyksen, josta on tullut tämän blogikirjoituksen aihe: ”Mitä voin tehdä kasvattaakseni älykkäämmän lapsen?”

Kuten moni saattaa odottaa, vanhemmilla on kyky vaikuttaa valtavasti lastensa kognitiiviseen kehitykseen. Tarjoamalla oikeanlaisen ympäristön, toimintaa ja ohjausta lapsen varhaisvuosina vanhemmat voivat merkittävästi lisätä lapsen todennäköisyyttä suurempiin akateemisiin saavutuksiin ja parempaan elämänlaatuun.

Voidaksemme auttaa sinua vanhemmuudessa kuin palveluntarjoaja olemme koonneet tähän luetteloon kuusi toimintakohdetta siitä, miten kasvattaa fiksuja lapsia.

How to Raise Smart Kids: Six Action Items for Parents

Get an Early Start

Lapsen ensimmäiset viisi elinvuotta ovat ratkaisevia lapsen pitkän aikavälin kehityksen, menestyksen ja hyvinvoinnin kannalta. Tänä aikana lapset hyötyvät vakaasta ympäristöstä, joka vastaa heidän ravitsemuksellisiin ja terveydellisiin tarpeisiinsa, suojaa heitä uhkilta ja tarjoaa sekä oppimismahdollisuuksia että innostavia vuorovaikutussuhteita. Lapset, jotka kasvavat tällaisessa ympäristössä, saavat myöhemmin elämässään valtavia hyötyjä: he oppivat uusia taitoja ja käsitteitä helpommin, saavuttavat enemmän koulussa ja työelämässä ja nauttivat paremmasta elämänlaadusta.

Brookings-instituutin julkaisemassa tutkimuksessa todettiin, että lapset, jotka käyvät läpi intensiivisiä akateemisia ohjelmia kolme- ja nelivuotiaina, hyötyvät pitkällä aikavälillä vain rajoitetusti eivätkä välttämättä päädy ikätovereidensa yläpuolelle. Harvardin tutkijat ovat kuitenkin määritelleet viisi ohjetta, joita vanhemmat voivat noudattaa parantaakseen varhaiskasvatusta nollasta kolmevuotiailla lapsilla:

1. Maksimoi rakkautta ja minimoi stressiä reagoivalla vanhemmuudella. Responsiiviset vanhemmat huomioivat lapsensa, reagoivat vihjeisiin ja viestintään sekä reagoivat nopeasti ja tehokkaasti heidän tarpeisiinsa. Vanhempien herkkyys, lämpö ja reagoivuus on osoitettu edistävän lasten myönteisiä kehitystuloksia. Lapsilla, joilla on lämpimät ja reagoivat vanhemmat, on nopeampi kognitiivinen kasvu ja sosiaalinen kehitys kuin ikätovereillaan.
2. Keskustele lapsillesi silloinkin, kun he ovat liian pieniä reagoidakseen. Laula lauluja ja elehdi paljon. Puhuminen lapsellesi laajalla sanavarastolla auttaa häntä kehittämään vahvempia kielellisiä taitoja aikaisemmin elämässä.
3. Pelaa rytmi- ja numeropelejä, jotka valmistavat lasta matematiikkaan ja musiikkiin myöhemmin elämässä.
4. Luo lapsellesi tilaisuuksia harjoitella motorisia taitoja ja kehittää fyysisiä liikuntakykyjä, mukaan lukien ryömimistä, kävelemistä ja esineiden tutkimista.
5. Opeta lapsesi rakastamaan oppimista lukemalla, tutkimalla ja olemalla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan.

Vuoden 2020 vanhemmille voi olla haastavaa viettää laatuaikaa lasten kanssa kokopäivätyön, kotitalouden hoitamisen ja muiden aikuisuuteen liittyvien velvollisuuksien välillä. Tässä kolme lisävinkkiä vanhemmille, jotka kokevat olevansa aikapulassa:

1. Luo vähärasitteinen ympäristö, jossa on runsaasti ärsykkeitä ja esineitä, joita lapsi voi tutkia. Kun lapsesi alkaa leikkiä itsenäisesti, hän voi oppia tutkimalla ja löytämällä ympäristöään.
2. Lapset voivat oppia arvokkaita taitoja pelkästään seuraamalla, miten heidän vanhempansa toimivat. Terveellisen käyttäytymisen, rutiinien, itsestä huolehtimisen ja elämäntaitojen mallintaminen lapsellesi auttaa häntä kehittymään sosiaalisesti ja emotionaalisesti.
3. Lukeminen ääneen lapsellesi on tärkein yksittäinen toiminto, johon sinun tulisi pyrkiä varaamaan aikaa joka päivä. Vain 15 minuuttia auttaa lisäämään heidän empatiakykyään, altistaa heidät uusille sanoille, opettaa heitä kuuntelemaan ja keskittymään ja vahvistaa vanhemman ja lapsen välistä sidettä.

Keskity lapsen varhaiskehityksen viiteen osa-alueeseen

Vanhempien tulisi tuntea lapsen varhaiskehityksen viisi osa-aluetta ja luoda lapsilleen mahdollisuuksia kehittyä myönteisesti ja mielekkäästi jokaisella osa-alueella. Lapset tarvitsevat ikäkaudelle sopivia oppimismahdollisuuksia kaikilla viidellä alueella maksimoidakseen hyvinvointinsa myöhemmin elämässään.

1. Fyysinen – Kun lapset vanhenevat, heidän kehonsa muuttuu ja kasvaa. He kehittävät karkeamotorisia taitoja (kyky koordinoida suuria lihasryhmiä, kuten käsiä ja jalkoja) ja hienomotorisia taitoja (kyky koordinoida pieniä lihaksia, kuten käsiä ja sormia), ja käyttävät sitten näitä taitoja vuorovaikutuksessa ympäristönsä kanssa.
2. Henkilökohtainen/sosiaalinen – Henkilökohtaisen ja sosiaalisen kehityksen kautta lapset oppivat, miten he voivat huolehtia itsestään (rutiineja, hygienian harjoittelua) ja miten olla vuorovaikutuksessa toisten ihmisten kanssa (ystävien hankkiminen, jakaminen, ristiriitojenratkaisu ym.).
3. Kieli – Pienten lasten on kehitettävä taitojaan ymmärtää ensikielensä (ensikielensä tai ensikielensä) ymmärtämistä ja käyttöä kommunikaatiossaan toisten kanssa. Kielitaitoon kuuluvat kuunteleminen, puhuminen, lukeminen ja kirjoittaminen.
4. Kognitiivinen – Kognitiivinen kehitys liittyy ongelmanratkaisuun, abstraktiin ajatteluun, oppimiseen ja tutkimiseen. Siihen kuuluu tiedon hankkiminen ja sellaisten taitojen viljely, joiden avulla voi ajatella maailmaa ja ymmärtää sitä.
5. Emotionaalinen – Lapset kehittävät emotionaalista selviytymistä ja tunneälyä koskevia taitoja, kuten itsetuntemusta, itsesäätelyä, motivaatiota ja empatiaa muita kohtaan.

Opeta kasvumielialaa

Kasvumielialaa voit opettaa lapsellesi siten, että se tulee vaikuttamaan hänen elämäänsä ja tapaan, jolla hän hahmottaa maailmaa, pysyvästi.

Kasvuajattelulle on ominaista uskomus siitä, että älykkyys ei ole kiinteä ominaisuus, vaan jotain, jota voi kehittää ajan myötä kovalla työllä ja ahkeruudella. Yksilöt, joilla on kasvuhakuinen ajattelutapa, uskovat, että he voivat saavuttaa mitä tahansa haluamaansa ponnistelemalla parhaansa mukaan.

Kiinteälle ajattelutavalle sen sijaan on ominaista uskomus, että älykkyys tai ominaisuudet ovat kiinteitä – että niitä ei voi muuttaa ja että kaikki epäonnistumiset edustavat heidän kykyjensä rajoja.

Kiinteän ajattelutavan omaavat lapset välttelevät tilanteita, joissa he saattavat epäonnistua, ja uhraavat oppimismahdollisuuksia välttääkseen olemasta väärässä jossakin asiassa ja näyttämästä hölmöltä. Sellaiset kommentit kuin ”Olen vain huono matematiikassa” tai ”Minusta ei koskaan tule hyvää baseballissa” ovat osoitus lapsen kiinteästä ajattelutavasta.

Kasvuajattelun vaalimiseksi on tärkeää kehua lapsia oikealla tavalla. Kun lapsesi suoriutuu hyvin taidetehtävästä, miten kehut häntä?

1. ”Hyvin tehty! Olet niin fiksu!”
2. ”Olen ylpeä sinusta, kun olet työskennellyt niin ahkerasti tämän parissa.”
3. ”Näyttää siltä, että sinulla on taidelahjakkuutta!”

Jos vastasit a) tai c), saatat edistää lapsessasi kiinnittynyttä ajattelutapaa huomaamatta sitä. Lapsen kutsuminen älykkääksi tai lahjakkaaksi voi lähettää viestin, että hän on menestynyt luontaisten ominaisuuksiensa ansiosta, ei tekemiensä valintojen tai ponnistelujen ansiosta.

Nämä leimat voivat myös painostaa nuoria lapsia elämään samojen standardien mukaan tulevaisuudessa, mikä voi johtaa epäonnistumisten välttelyyn ja tukahduttaa oppimisen. Opeta kasvuajattelua välttämällä leimoja ja kehumalla tai onnittelemalla lasta sen sijaan hänen valinnoistaan ja ponnisteluistaan.

Lue heille (Oikealla tavalla)

Lukeminen lapsellesi hänen ollessaan pieni on yksi parhaista toimista, joita voit tehdä nopeuttaaksesi hänen kielellisten taitojensa ja kognitiivisten kykyjensä kehitystä. Näin ollen on monia erilaisia tekniikoita, joita voit käyttää maksimoidaksesi satutunnin vaikutuksen lapsesi kasvuun.

Aloita etsimällä asento, jossa sinä ja lapsesi voitte molemmat istua mukavasti ja nähdä kuvat. Ennen kuin aloitat lukemisen, näytä lapsellesi kirjan kansi. Esittele kirjailija ja puhu lapsellesi asetelmasta ja hahmoista. Tämä tekee lukukokemuksesta mukaansatempaavamman ja luo odotusta itse tarinaa kohtaan.

Lukemisen aikana muista tehdä lukukokemuksesta lapsellesi hauska ja mukaansatempaava. Siirry hahmoon käyttämällä eri ääniä, eleitä ja vaihtelemalla äänensävyäsi, jotta tarina herää henkiin. Osoita lukiessasi sivulla olevia sanoja, jotta lapset voivat seurata tarinaa ja kehittää lukutaitojaan. Esitä lapsellesi kysymyksiä kirjasta ja vastaa kaikkiin kysymyksiin, joita hänellä saattaa olla sinulle. Pyydä häntä selittämään tarina sinulle omin sanoin.

Kun olette lukeneet yhdessä, rohkaise lastasi pohtimaan tarinaa eri tavoin. Kysy häneltä hänen suosikkikohdastaan tarinassa tai hänen suosikkikuvastaan. Kysy, miltä hänestä tuntui jokin tietty hahmo tai mitä hän ajatteli tarinan tärkeällä hetkellä. Pyydä häntä yhdistämään hahmon ajatukset ja tunteet omiin ajatuksiinsa.

Kun lapset kasvavat, he voivat alkaa olla aktiivisemmassa roolissa lukemisen rutiinissa. He voivat valita kirjoja omien mielenkiinnonkohteidensa perusteella, alkaa opetella kirjainten ja sanojen äänteitä ja lopulta alkaa lukea itse.

Hanki heidät mukaan musiikkiin

Tutkijat ovat löytäneet merkittävää näyttöä siitä, että lasten ottamisella mukaan musiikintunneille nuorena on merkittävä myönteinen vaikutus heidän kehitykseensä.

Eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin 147:ää peruskoulun ala-asteikäistä oppilasta ja järjestettiin heidät neljään ryhmään: kontrolliryhmään, ryhmään, jolle annettiin kuvataidetuokioita, sekä kahteen ryhmään, jolle annettiin musiikintunteja. 2,5 vuoden kuluttua kuvataiteilijat suoriutuivat visuaalisen ja avaruudellisen tietoisuuden tehtävistä paremmin verrattuna kahteen muuhun ryhmään, mutta musiikkitunteja saaneet lapset testasivat paljon vahvemmin estoja, suunnittelutaitoja ja verbaalista älykkyyttä kuin lapset, jotka eivät saaneet musiikkitunteja.

Toronton yliopiston psykologien tekemässä toisessa tutkimuksessa 144 lasta jaettiin neljään ryhmään: yksi sai kosketinsoitintunteja, yksi laulutunteja, yksi näyttelemistunteja ja yksi kontrolliryhmä, joka ei saanut lisäharjoittelua.

Tutkijat mittasivat älykkyysosamäärän (ÄO) ennen tutkimuksen alkua ja uudelleen vuoden kestäneiden oppituntien jälkeen. Musiikkiryhmiin kuuluvien lasten älykkyysosamäärä nousi keskimäärin 7 pistettä, kun taas näyttelemis- ja kontrolliryhmiin kuuluvien lasten älykkyysosamäärä nousi keskimäärin vain 4,3 pistettä.

Lapset voivat harrastaa musiikkia kuuntelemalla musiikkia kotona, laulamalla yhdessä vanhempien kanssa, opettelemalla tanssimaan tai soittamaan soitinta, äänittämällä musiikkia huvikseen tai käymällä vanhempiensa kanssa elävissä esityksissä.

Hanki heidät liikunnan pariin

Lasten on opittava jo varhaisessa vaiheessa, että fyysinen aktiivisuus on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa. Lapsen saaminen mukaan urheiluun on yksi parhaista tavoista tukea hänen kehitystään, varsinkin kun useimmissa amerikkalaisissa julkisissa kouluissa ei enää järjestetä päivittäistä liikunnanopetusta.

Tässä kerrotaan, miten voit auttaa lastasi kehittämään myönteisen suhteen liikuntaan urheilun avulla:

1. Mallia terveydestä fyysisen aktiivisuuden avulla – Sosiaalisen oppimisen teoria on joukko malleja, jotka viittaavat siihen, että lapset oppivat asioita tarkkailemalla ja kopioimalla aikuisia. Lapset sisäistävät todennäköisemmin liikunnan merkityksen, jos he näkevät vanhempiensa harrastavan liikuntaa säännöllisesti.
2. Leikkiä yhdessä – Useimmat lapset aloittavat liikunnan harrastamisen leikkimällä vanhempiensa tai muiden huoltajiensa kanssa. Kun opetat lapsesi ajamaan pyörällä, heittämään pesäpalloa tai heittämään koria, luot arvokkaita yhteisiä hetkiä ja autat välittämään liikunnan arvon.
3. Keskity hauskanpitoon – Jopa 70 prosenttia lapsista jättää joukkueurheilun kesken, kun he ovat 13-vuotiaita. Tässä vaiheessa nuoret teinit sanovat yleensä, että he haluavat keskittyä akateemisiin tavoitteisiin, mutta totuus on, että heillä ei ole hauskaa urheilussa, koska he eivät ole koskaan oppineet miten. Lasten on opittava nauttimaan liikunnasta ja kehitettävä intohimonsa ennen kuin he ovat valmiita hiomaan teknisiä taitojaan, joten älä aloita valmentamista liian aikaisin. Keskity sen sijaan hauskanpitoon ja sellaisen rakkauden luomiseen liikuntaa kohtaan, joka säilyy koko lapsesi elämän ajan.
4. Korosta ponnistelua, älä tulosta – Lasten painostaminen akateemiseen suoritukseen voi lisätä heidän ahdistustaan ja tappaa heidän innostuksensa ja intohimonsa. Se voi myös saada heidät tuntemaan itsensä huonommiksi häviämisen suhteen ja todennäköisemmin lopettamaan, kun he tuntevat itsensä epäonnistuneiksi tai pettymyksiksi. Kun kehut lapsia heidän vaivannäöstään ja päättäväisyydestään tuloksen sijaan, lähetät oikean viestin siitä, että olet ylpeä siitä, että he ovat mukana ja että heillä on hauskaa.
5. Opeta harjoittelemaan – Yksi tärkeimmistä opetuksista, joita lapset voivat oppia urheilun parissa harrastamisesta, on harjoittelun arvo. Kun lapsesi kehittyy urheilussa, pyydä häntä pohtimaan taitojensa kehittymistä ja muistuta häntä siitä, että hän voi soveltaa harjoittelun menetelmiä kykyjensä kasvattamiseen millä tahansa valitsemallaan alalla.

Opi vanhemmaksi kuin palveluntarjoaja Procaren avulla

Procare on todistetusti lastenhoitoalalla, ja sillä on yli 30 vuoden kokemus lastenhoitoratkaisujen toimittamisesta kaikenkokoisille keskuksille.

Parent Like a Provider -sarjamme avulla Procare on sitoutunut tukemaan vanhempia, jotka toimivat omina lastenhoitopalvelujen tarjoajinaan COVID-19-pandemian aikana, jolloin lastenhoitopalvelujen saatavuus on heikentynyt.