Jos kamppailet masennuksen, PTSD:n tai ahdistuksen kanssa, et ole yksin. Nämä häiriöt edustavat joitakin yleisimpiä mielenterveysongelmia, jotka vaikuttavat amerikkalaisiin nykyään. Toisessa ääripäässä saatat tuntea, että elämäntapahtumat jarruttavat tai laukaisevat sinut tavalla, joka saa sinut tyytymään vähemmän tyydyttävään, mutta silti toimivaan elämään. Toisessa ääripäässä saatat huomata, että ahdistuneisuutesi, traumaperäinen stressihäiriösi tai masennuksesi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuusi ja määrittelee käsityksesi itsestäsi.
On tärkeää ymmärtää, että se, minkä kanssa kamppailet, ei määrittele sinua, eikä sen tarvitse olla osa tulevaisuuttasi. Elämäsi voi muuttua parempaan suuntaan. Haluaisimme auttaa.
Tiimimme Portlandin neuvonta- ja ahdistusasiantuntijoilla on pätevä hoitamaan ahdistusta, mukaan lukien yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä, spesifisiä fobioita, pakko-oireyhtymää, sosiaalista ahdistusta, paniikkikohtauksia ja traumoja. Neuvonantajamme ovat myös koulutettuja auttamaan hylkäämisongelmissa, stressineuvonnassa, surussa, parisuhdeneuvonnassa, häpeässä, yhteisriippuvuudessa, alhaisessa itsetunnossa, identiteettikysymyksissä, parisuhdeongelmissa, masennuksessa ja monissa muissa asioissa.
Terapeuttimme ovat koulutettuja yhdessä tai useammassa seuraavista: Kognitiivinen käyttäytymisterapia, emotionaalisesti keskittynyt terapia, Gottmanin menetelmä, sisäiset perhesysteemit, interpersoonallinen neurobiologia, EMDR ja motivoiva haastattelu.
Tarjoamme neuvontaa yksilöille ja pariskunnille Portlandissa, Oregonissa. Palvelemme myös kaikkia asukkaita koko Oregonin osavaltiossa (esim. Bend, Manzanita, Ashland, Hood River, Cannon Beach, Beaverton, Eugene, North Bend, Corvallis, Salem, Klamath Falls, Clackamas, Coos Bay, Medford, missä tahansa Oregonin osavaltiossa) etälääketieteen välityksellä. Tavoitteenamme on auttaa ihmisiä elämään terveempää, tyydyttävämpää ja menestyksekkäämpää elämää.
Tarjoamme tällä hetkellä sekä online- (video-) terapiaa että tapaamisia vastaanotolla. Ota yhteyttä osoitteeseen [email protected], jos haluat järjestää henkilökohtaisen tapaamisen etkä näe verkkokalenterissamme (TÄÄLLÄ) aikaa, joka sopisi aikatauluusi.
Jos haluat mieluummin henkilökohtaisen tapaamisen etkä asu lähellä toimistomme lähellä Portland Oregonissa, kokeile hakua ”ahdistuneisuusneuvoja lähelläni”, niin sinun pitäisi pystyä nopeasti löytämään terapeutti läheltä kotiasi.