Pettävän puolison tai kumppanin paljastavat merkit

1. Keskustelujen välttäminen
   Hän ei todellakaan halua puhua suhteestanne. He saattavat jopa antaa sinulle hiljaisen kohtelun. Tämä voi viitata siihen, että kumppanillasi on suhde – jos on epätavallista, että hän ei puhu.
2. Tiettyjen aiheiden välttely
   Pelätessäsi paljastavasi pelin.
3. Aiheen vaihtaminen ilman näkyvää syytä
   Esi ei ehkä tiedä, että suhde olisi yhteydessä siihen, mistä keskustelet, mutta hän saattaa hyvinkin tietää siitä.
4. Pukeutumistyylin muuttuminen
   Miehesi, vaimosi tai kumppanisi on yhtäkkiä kiinnostunut ulkonäöstään enemmän. Pidä silmällä hänen rahankäyttöään!
5. Alkaa käydä kuntosalilla tai aloittaa jonkin muun liikuntamuodon
   Hän on yhtäkkiä muuttunut sohvaperunasta kuntoilun harrastajaksi ja harrastaa säännöllisesti kuntoliikuntaa.
6. Nimen pudottaminen
   Hän saattaa mainita rakastajansa tai rakastajattarensa nimen ohimennen tai liian usein.
7. Käyttäytyminen tavallisuudesta poikkeavasti yleensä
   Olet jälkikäteen huomannut heidän käytöksessään muitakin muutoksia, joihin et ehkä aiemmin kiinnittänyt huomiota.
8. Muuttunut rakastelu ja ruokahalu
   Tämä fyysinen merkki voi viitata kyberrakasteluun tai jopa riippuvuuteen aikuismateriaalista.
9. Heidän kulutustottumuksensa ovat muuttuneet
   Pankkitilit kannattaa ehdottomasti tarkistaa, sillä on todennäköistä, että kumppanisi tai puolisosi valehtelee sinulle rahasta, jos hänellä on suhde.

Pettävän puolison verbaaliset merkit

Pettämisestä on muitakin varoitusmerkkejä, jotka voivat viitata siihen, että kaikki ei ole sitä, miltä näyttää.

Miten innokas kumppanisi on näyttämään todellisen minänsä?

Kumppanisi saattaa haluta uskotella sinulle, että luottamuksen puute on sinun ongelmasi ja oma syysi. Hän saattaa tehdä sinusta yleisesti halventavia huomautuksia ja olla henkisesti loukkaava.

Hän saattaa etsiä tapoja puolustella itseään ja perustella käytöstään syyttämällä sinua siitä, että olet ”ajanut” hänet jonkun toisen syliin.

Hän sanoo asioita, jotka eivät jotenkin tunnu pitävän paikkaansa ilman, että välttämättä pystyt sanomaan sormellasi, miksi näin on.

Hän saattaa hyvinkin kertoa sinulle (ja itselleen?) olevansa tuon henkilön kanssa ”vain hyviä ystäviä”. Että heidän on mentävä tähän tai tuohon tilaisuuteen töiden takia. Että siinä ei oikeastaan ole mitään.”

Ei ihme, että sinusta tuntuu, että olet menossa nurin!”

Ymmärrän, miten pelokkaalta, vihaiselta ja loukkaantuneelta sinusta voi tuntua juuri nyt. Tiedän myös – ammattikoulutukseni ja kokemukseni perusteella – kuinka tärkeää on, että ryhdyt oikeisiin toimiin.

Sen vuoksi suosittelen lämpimästi, että puhut asiasta asiantuntevan parisuhdevalmentajan kanssa tai ainakin jonkun viisaan sielun kanssa omassa ympäristössäsi. Jälkimmäiseen minulla on tonneittain vinkkejä artikkelissani siitä, miten voit olla varma, että saat luotettavaa parisuhdeneuvontaa joltakulta lähipiiristäsi.

Lisäksi, auttaaksesi sinua selviytymään vihastasi, turhautumisestasi, loukkaantumisestasi ja ahdistuksestasi, harkitse kuitenkin itsehypnoosin käyttöä.

Lisätietoa tästä aina niin käyttäjäystävällisestä ja tehokkaasta itsehoitovälineestä saat hyppäämällä artikkeliini Self-hypnosis FAQ and downloads.

How to spot a liar

Pamela Meyer, joka on kirjoittanut teoksen ’Lie Spotting’ (Valheenpaljastaminen), on maailmankuulu valehtelun asiantuntija. Opi yllättäviä faktoja hänen sanomisistaan katsomalla tämä esitys (avautuu uudessa välilehdessä).

Pettääkö miehesi? Tai vaimosi?

11 merkkiä siitä, että mies, vaimo tai kumppani pettää

Onko hänellä joku toinen? Tarvitset todisteita. Mikään seuraavista merkeistä ei ole varma todiste, mutta ne saattavat auttaa sinua täydentämään kuvaa:

1. Yksityiset sähköpostitilit

Hän on todennäköisesti perustanut yksityisiä sähköpostitilejä epäilyttävillä nimillä ja uusilla (salaisilla) salasanoilla.

2. Salaiset sovellukset ja kännykän käyttö

Hän käyttää Snapchatin tai Kikin kaltaisia sovelluksia ja pitää kännykkäänsä aina käden ulottuvilla eikä halua jakaa näyttöjä. Snapchat-huijaus on yleistä!

3. Muuttuneet salasanat

He lisäävät tai muuttavat salasanalukon puhelimeensa ja muihin tileihinsä.

4. Äkilliset muutokset verkkokäyttäytymisessä

He kytkevät pois päältä kaikki ponnahdusikkunaviestit/sähköposti-ilmoitukset ja sulkevat sovelluksia ja ikkunoita.

5. He valvovat myöhään

He alkavat käyttää internetiä tai olla puhelimessaan myöhään illalla sen jälkeen, kun olet mennyt nukkumaan (jos he eivät ole jo aiemmin viettäneet tuntikausia netissä).

6. Poistetut historiat

He alkavat poistaa internetin selaushistoriaansa.

7. Puhtaat roskapostikansiot

Hän alkaa poistaa sähköposteja/viestejä ja tyhjentää roskapostikansioitaan.

8. Katoavat teot

Hän katoaa usein kuin tyhjästä – puutarhaan, yläkertaan, kauppaan, lenkille.

9. Kodista on tullut hotelli/ravintola

Jos he työskentelevät kokopäivätyössä, he saattavat nyt tulla kotiin vain nukkumaan ja syömään.

10. Heidän menonsa eivät täsmää

Hän kuluttaa enemmän ja piilottaa todisteet.

11. He hylkäävät sinut

He vetäytyvät sinusta ja kääntävät sinulle selkänsä. Lue varmuuden vuoksi artikkelini siitä, mistä tiedät, että suhteesi on ohi.

Ei ihme, että sinusta tuntuu kuin olisit tulossa hulluksi (ja he saattavat itse asiassa haluta, että alat kyseenalaistaa mielenterveytesi) ja toivot, että sinulla olisi joku, jolle puhua.

Tämä saattaa käydä uskottoman ihmisen mielessä

Tässä on, mitä pettävä puolisosi on saattanut ajatella:

• Jossain vaiheessa hän joutui – ja teki – valinnan jatkamisen tai lopettamisen välillä.
• Hänen mieleensä ei ehkä tullut, että hän voisi jäädä kiinni tai mitä tapahtuisi, jos hän jäisi kiinni, TAI…
• Hän ei välittänyt paljastumisesta (joko siksi, että hän ei enää välittänyt suhteestanne tai avioliitostanne, tai siksi, että paljastuminen olisi helpotus, koska kahden parisuhteen hoitamisesta oli tullut liian monimutkaista).
• He saattoivat kokea fyysisesti intiimiksi tulemisen helpommaksi pettämällä – ei ole lavastusta, tai tarvetta ottaa huomioon tunteita, tai käsitellä sitä, että ei ole oikea aika, tai sinua ei yleensä huvita. Kyse oli pikemminkin himosta kuin rakastelemisesta – ei mistään muusta.
• He tiesivät syvällä sisimmässään, ettei heidän pitäisi tehdä sitä.

Lue myös artikkelini siitä, miksi ihmiset pettävät parisuhteessa.

Mitä sinulle saatetaan kertoa: tekosyyt

Jos kumppanisi paljastuu pettäneeksi, tässä on, mitä hän saattaa kertoa sinulle:

12 yleisintä tekosyytä pettämiselle, kun hänet kohdataan

1. ”Olemme naimisissa, mutta tunnen itseni yksinäiseksi.”
2. ”En näe sinua koskaan!”
3. ”Hän heittäytyi (itsensä) minulle.”
4. ”Tilaisuus oli olemassa ja tartuin siihen. Se ei merkinnyt mitään.”
5. ”Olit uskoton ja halusin kostaa.”
6. ”Sinulla oli aikaa vain lapsille/itsellesi ja tunsin itseni laiminlyödyksi.”
7. ”Uskottomuuteeni ei ollut mitään syytä. Rakastan sinua ja olin todella onnellinen.”
8. ”En tarkoittanut suhdetta, se vain tapahtui.”
9. ”Hän sai minut tuntemaan itseni taas hyväksi.”
10. ”Useimmilla kavereillani on suhteita, se on nykyään normaalia.”
11. ”Käytät enemmän aikaa ja energiaa työhön ja töihin kuin minuun.”
12. ”Minulla ei ollut valinnanvaraa, tein sen, koska emme enää rakastelleet.”

Yhteistä?

Hänen tarpeensa huomiolle ja tunnustukselle (tai riippuvuus)!

Tämä ei tarkoita, että kaikki olisi hyvin, jos annat puolisollesi enemmän huomiota (jos häneltä sitä tosiaan alunperin puuttui). Sinulla voi olla hyvinkin hyviä syitä siihen, miksi huomiosi on jakautunut.

Näissä lausunnoissa on kuitenkin riittävästi tietoa, jotta voit ottaa ne huomioon. Ne antavat teille viitteitä siitä, mitä tarvitaan, jotta pääsette alkuun toipumisen tiellä (jos se on se, mitä te – molemmat – haluatte).

Se on herätyshuuto… ja siksi toivoisin todella, että lukisitte muutkin asioihin liittyvät artikkelini auttaaksenne teitä löytämään parhaan seuraavan askeleen.

Kun syyllisyys alkaa

Kun kumppanisi suhde kehittyi, syyllisyys on saattanut alkaa nakertaa häntä.

Näin yleensä käy:

• Tietäisi, ettei näin pitäisi tehdä.
• Tietäisi, ettei edes haluaisi tehdä näin.
• He eivät ehkä ole koskaan nähneet itseään valehtelijana (tai ehkä ovat nähneetkin!).
• He eivät ehkä ole ajatelleet, että he pettäisivät puolisoaan tai kumppaniaan.
• He saattavat tuntea itsensä repaleisiksi sen välillä, pitäisikö korjata avioliitto vai jatkaa vetovoimaa.
• Hän ei ehkä tiedä, miten lopettaa se ja lopettaa tuo suhde.
• Hän saattaa kiristää uhalla, että paljastuu sinulle tai pomolle.
• Hän saattaa itse asiassa todella rakastaa tuota ihmistä ja varsinkin paljastumisen jälkeen horjuu sen välillä, lopettaako hän suhteen ja jatkaako hän pettämistä.
• He saattavat haluta tai olla haluamatta, että joku loukkaantuu.
• Jotkut sanovat, että heillä on toinen nainen sängyssä ja toinen päässään.

Tässä vaiheessa he kuitenkin mieluummin valehtelevat kuin myöntävät, että heillä on suhde.

Pettäneen aviomiehen tai -vaimon merkit suhteen loppuvaiheessa

Sinä sait selville – sait heidät kiinni, tai he vihdoin myönsivät sen – ja yhtäkkiä:

• he yrittävät selviytyä sinusta – järkyttyneestä, vihaisesta, ällöttyneestä kumppanista (ja mahdollisesti lapsista) kertomalla puolitotuuksia.
• heillä voi olla vaikeuksia lopettaa suhde, koska toinen nainen tai mies ei ehkä päästä heitä helpolla, varsinkaan jos heillekin on valehdeltu.
• syyllisyyden ja häpeän tunteiden paino kaatuu heidän päälleen, ja juuri kun sinä tarvitset heidän vakuutteluaan ja tukeaan, he eivät ehkä ole siinä tilassa, että voisivat tarjota sitä.
• Hän ei luultavasti pysty – eikä ehkä halua – puhua.

Hän saattaa olla epätoivoinen saadakseen asiat kuntoon ja pelastaakseen avioliiton. Sinä saatat kuitenkin olla valmis jättäytymään pois avioliitosta tai parisuhteesta ja suuntaamaan avioero-oikeuteen.

Kaverit saattavat jo tietää, että kaikki ei täsmää

Kaverisi saattavat jo epäillä suhdetta tai tietää siitä – he ovat saattaneet nähdä merkit ennen sinua. Jos näin on, heillä on todennäköisesti edessään muutama oma dilemma:

• He saattavat olla vältteleviä, kun lähestyt aihetta.
• He eivät ehkä tiedä, mitä tehdä tiedolla.
• He todennäköisesti punnitsevat kustannuksia, joita aiheutuisi siitä, jos he kertoisivat sinulle siitä, mitä he epäilevät, tai siitä, mitä he tietävät jo varmasti.
• He saattavat ajatella, että on parempi antaa nukkuvien koirien maata.
• Surullista on, että toinen ystävistäsi saattaa olla toinen mies tai nainen – kaksinkertainen petos.

Mutta muista – todelliset ystävät tekevät sen, mikä heidän mielestään on oikein sinulle, vaikka sinä olisit eri mieltä. He myös huomauttavat fyysiseen terveyteesi kohdistuvasta uhasta!

Älä ammu sanansaattajaa, jos he kertovat sinulle – heillä (pitäisi) olla vain sinun parhaasi mielessä. Ja kannattaa ehkä varautua siihen, että se toinen nainen/mies voi valitettavasti olla ystäväsi joukossa.

Miten huomaat, että puolisosi valehtelee, että hänellä on joku toinen?

Tänä päivänä on yhä helpompaa seurata jonkun olinpaikkaa. On ihmisiä, jotka käyttävät etsivän palveluja. Sovelluskaupat tarjoavat joukon paikannussovelluksia. Voit ostaa kaikenlaisia elektronisia jäljityslaitteita, kameroita, mikrofoneja jne.

Varoitan kuitenkin käyttämästä näitä!

Sen sijaan, että vain toinen teistä olisi menettänyt kaiken luottamuksen, menettää suhteeseen syyllistynyt kumppani myös luottamuksen vääryyttä kokeneeseen kumppaniin.

”Se heille kelpaa”, saatat ymmärrettävästi ajatella. Mutta älkää aliarvioiko nuuskimisen vaikutusta kumppaniinne, kun haluatte korjata parisuhteenne tai korjata rikkinäisen avioliittonne!

Oliko teillä ollut parisuhdeongelmia ennen kuin kumppaninne petti?

Oliko teillä ollut vai ei, teidän on tiedettävä, että aviorikoksia ei tapahdu vain onnettomissa parisuhteissa tai avioliitoissa.

Voi tietysti hyvinkin olla, että teillä molemmilla oli jo valmiiksi vaikeuksia. Mutta jos kumppanillasi on suhde, ”syyt” (ei tekosyyt) siihen voivat olla moninaiset. Lue artikkelini siitä, miten selviytyä uskottomuudesta, ja opi 17 syytä, miksi miehillä ja naisilla on suhteita.

Lue myös Miten käsitellä uskottomuutta selvittääksesi, miksi muuten on niin huono ajatus jakaa intiimi osa elämääsi jonkun toisen kanssa. Siis jos se tapahtuu ilman kumppanin tai puolison tietoa ja suostumusta (joillakin pariskunnilla jonkun toisen ottaminen toimii!).

Jos et ole kuullut aviorikoksesta, sen määritelmä on ’fyysinen kanssakäyminen jonkun naimisissa olevan ja jonkun muun kuin hänen puolisonsa välillä’.

Siten aviorikoksen merkit ovat samat kuin pettämisessä (tosin siihen voi liittyä oikeudellisia seuraamuksia riippuen asuinpaikasta).

Pitäisikö sinun jäädä vai lähteä, kun miehesi tai vaimosi on ollut uskoton?

Olen työskennellyt satojen yksilöiden ja pariskuntien kanssa, joilla on ollut parisuhdeongelmia, joissa toinen kumppani on epäillyt, että hänen kumppanillaan on suhde. He ovat kertoneet minulle, että asiantuntevan tuen ja neuvojen saaminen auttoi heitä ratkaisevasti.

Sen vuoksi suosittelen, että harkitset myös keskustelua ammattitaitoisen, laillistetun terapeutin kanssa. Nykyään on niin helppoa sopia nettisessio. Lisätietoja löydät sivultani: Online parisuhdeneuvonta.

Jos sattuisit jo miettimään, pitäisikö sinun pysyä parisuhteessasi, etkä tiedä, mitä tehdä, avioliittosoveltuvuustestini voi auttaa.

Voit paljon paremmin selvittää, mikä parisuhteessasi toimii ja mikä ei. Ja ennen kaikkea sen, onko se pelastamisen arvoinen.