Voi olla hauska käyttää, mutta varvassandaalit eivät yksinkertaisesti ole hyväksi jaloillesi. Itse asiassa flip floppien käyttäminen pitkiä aikoja voi tehdä tuhoa jaloillesi ja varpaillesi, jolloin saatat tarvita ortopedin apua.
Flip floppien käyttäminen, kun kävelet pukuhuoneen lattian poikki tai terassituolista uima-altaalle, ei vahingoita jalkojasi. Mutta jos niistä tulee jokapäiväinen jalkineesi, jalkasi ja nilkkasi voivat maksaa siitä hinnan.
Lue lisää saadaksesi tietoa siitä, miten flip flopit voivat johtaa nivelongelmiin, fysioterapian tarpeeseen tai jopa ortopediseen leikkaukseen.
Jalkaholvituki
Monet flip flopit eivät tarjoa juurikaan jalkaholvitukea. Tämä tarkoittaa, että plantaarifaskia – paksu kudoskaistale, joka yhdistää kantapään ja jalkapallon – ei saa tarvitsemaansa tukea, kun käytät flip floppeja. Tuen puute johtaa tulehdukseen ja plantaarifaskiitiksi kutsuttuun tilaan, joka tekee kävelystä kivuliasta ja voi lopulta johtaa kaatuneisiin jalkateriin.
Rakkulat
Flip flopit eivät pidä jalkojasi kovin hyvin paikallaan. Jatkuva liikkuminen ja hikoilu yhdistettynä aiheuttavat riskin kivuliaiden rakkuloiden ja kovettumien muodostumiselle jalkapohjiin ja varpaiden väliin.
Jännitysmurtumat
Ei kengissä ole kunnollista iskunvaimennusta, jalkojen luihin voi syntyä jännitysmurtumia. Flip floppien käyttäminen seisoessasi tai kävellessäsi pitkiä aikoja voi aiheuttaa jalkaterän luihin pieniä murtumia.
Varvasongelmat
Pitävätksesi flip floppia jalassasi, varpaiden on tartuttava kenkään lähes jatkuvasti. Jatkuva tarttuminen voi aiheuttaa varpaiden jännetuppitulehduksen. Tila on varsin kivulias ja voi johtaa jänteiden repeämiin tai repeämiin. Liian usein käytetyt flip flopit voivat myös aiheuttaa pullistumia tai vasaravarpaita. Vasaravarpaat syntyvät, kun nivelet supistuvat, jolloin varvas taipuu epänormaalisti.
Polvi- ja selkäkivut
Muutat kävelytapaasi, kun käytät flip floppeja. Siksi koko kehosi on sopeuduttava. Vähäinenkin kävelyn muuttaminen voi johtaa ongelmiin nilkoissa, polvissa, lonkissa tai selässä.
Jos sinulla on ongelmia jalkojesi kanssa, ota yhteyttä vastaanottoomme ajanvarausta varten. Ammattitaitoiset lääkärimme ja fysioterapeuttimme arvioivat tilasi ja laativat hoitosuunnitelman, joka palauttaa kehosi toiminnan ja vapauttaa sinut kivuista.