Mustansiemenöljy eli kalonjiöljy ei ole kovin monelle kovin tuttu asia. Ainutlaatuisen näköisillä siemenillä on omaleimainen maku, joka lisää herkullisen aromin mihin tahansa ruokaan, johon niitä lisätään. Mustia siemeniä käytetään monissa intialaisissa valmisteissa, kuten curryissä, daleissa ja jopa suolaisissa välipaloissa, kuten samosoissa, kachorissa jne. Niitä lisätään myös joihinkin intialaisiin litteisiin leipiin, kuten kulchoihin ja parathoihin, lisäämään makua ja aromia näihin leipiin. Mustat siemenet ovat myös uskomattoman terveellisiä, ja niitä käytetään ja kulutetaan myös lääkinnällisiin tarkoituksiin. Nämä maukkaat mustat siemenet ovat täynnä antioksidantteja, ja siksi niillä on myös useita kauneusetuja.
Mustansiemenöljyä (tai nigella sativa -öljyä) voidaan käyttää paikallisesti kasvojen iholle ja hiuksiin, ja sitä voidaan myös nauttia useiden vaivojen torjumiseksi. Öljyllä tiedetään olevan kolesterolia vastaan taistelevia kykyjä, ja se voi myös auttaa verensokerin säätelyssä ja painonpudotuksen aikaansaamisessa. Se on kuitenkin hyvin suosittu intialaisten keskuudessa myös useiden kauneusongelmien torjuntaan. Tässä on muutamia kauneusetuja mustasiemenöljyn käytöstä, jotka sinun on tiedettävä.
Lue myös: 10 uskomatonta terveyshyötyä kalonjista (Nigellan siemenistä)
Tässä on muutamia tapoja, joilla kalonjiöljy on hyödyllistä ihollesi ja hiuksillesi:
Antibakteerinen luonteeltaan
Oljy on luonteeltaan antibakteerista ja iholle levitettynä se voi ehkäistä aknea taistelemalla ihoinfektioita vastaan. Nigella sativa -öljyn laimennettua liuosta voidaan levittää iholle vähentämään aknen kasvua.
Pakattu antioksidantteja
Oljyn sanotaan neutraloivan elimistön vapaita radikaaleja, mikä voi parantaa ihon ja hiusten laatua. Kalonjiöljy on siis tehokas tulehdusten torjunnassa, jolloin iho tuntuu nuorekkaalta ja terveeltä.
Lue myös: 12 uskomatonta hyötyä kirnupiimästä hiuksille ja iholle: Adding Chaas to Your Beauty Regime
Mustansiemenöljyllä on useita kauneusetuja Torjuu hiustenlähtöä
Kalonjiöljyä käytetään hiustenlähtöä vastaan ja jopa hiusten uudelleenkasvun aikaansaamiseen, koska siinä on Nigellonia ja Thymoquinonia. Jälkimmäinen tunnetaan tulehdusta torjuvana yhdisteenä. Se myös ravitsee karvatupet ja estää hiusten irtoamista. Tämän öljyn käytön sanotaan olevan turvallinen ja luonnollinen tapa kasvattaa hiukset uudelleen ilman lääkitystä.
parantaa hiusten ja päänahan terveyttä
Sativaöljyn säännöllinen käyttö voi parantaa merkittävästi päänahan terveyttä torjumalla hilseilyä ja päänahan ärsytystä. Sen tiedetään myös ehkäisevän ja jopa kumoavan hiusten harmaantumista säilyttämällä hiustupien pigmenttiä.
Torjuu ihotulehduksia
Yleiset ihotulehdukset, erityisesti psoriaasi ja ekseema, voidaan ratkaista levittämällä öljyä iholle. Tämä johtuu siitä, että öljyllä on antibakteerisia ja sieniä ehkäiseviä ominaisuuksia ja se voi myös rauhoittaa ihoärsytystä jättäen sen pehmeäksi ja kosteutetuksi.
Voit sekoittaa kalonjiöljyä useisiin muihin luonnollisiin kauneudenhoitoainesosiin, kuten kookosöljyyn, hunajaan, oliiviöljyyn ym. ja levittää sitä ihollesi ja hiuksillesi torjuaksesi yleisiä kauneusongelmia. Sisällytä kalonjiöljy kauneusohjelmaasi ja hyödynnä sen edut jo tänään!
Vastuuvapauslauseke: Tämä sisältö neuvoineen tarjoaa vain yleistä tietoa. Se ei missään tapauksessa korvaa pätevää lääketieteellistä lausuntoa. Kysy aina lisätietoja asiantuntijalta tai omalta lääkäriltäsi. NDTV ei ota vastuuta näistä tiedoista.