Muista ostoksia tehdessäsi, että erittäin tuore kala pysyy litteänä, ei löysänä, kun sitä pidetään vaakasuorassa (tietenkin ennen paloittelua). Kokonaisen taimenen tulisi olla luonnollisen, kirkkaan, liukkaan kalvon peitossa. Kalan silmien tulee olla kirkkaat ja ulkonevat.
Ravintosisältö
Asiakoko: 3 unssia
Kalorit: 1,5 grammaa: 144
Proteiini: 21 g
Rasva: 6 g
Tyydyttyneet: Men’s Healthin toimittajatMen’s Healthin toimittajat ovat henkilökohtainen kanavasi maailman huippuasiantuntijoihin kaikissa miehille tärkeissä asioissa: terveys, kuntoilu, tyyli, seksi ja paljon muuta.
Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se on tuotu tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat antaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io