Kiehtova totuus naisista ja seksistä yli 50-vuotiaana

Monille naisille 50-vuoden täyttäminen laukaisee seksuaalisuuden herätyskellon. Tämä heräävä kiinnostus seksielämää kohtaan johtaa usein parhaaseen seksiin, jota he ovat koskaan saaneet. Yli 50-vuotiaissa naisissa on halukkuutta päästää vihdoin irti myyteistä, jotka ovat saattaneet vainota häntä koko elämänsä ajan. Hän saattaa olla valmis päästämään irti pitkään varjelluista kehonkuvakysymyksistä, traumoista ja haavoista, jotka ovat peräisin menneistä sydänsuruista tai epäonnistuneista suhteista ja jopa hyväksikäytöstä. Hän saattaa huomata, että hänellä on vihdoin aikaa ja keinoja löytää itsensä seksuaalisesti, ja tästä tutkimuksesta on nyt tullut hänen elämänsä prioriteetti. Hän ei yksinkertaisesti voi sietää sitä, että jää paitsi siitä, mikä hänelle on mahdollista, ja usein hän lähtee aistillisen itsensä löytämisen matkalle.

Monille naisille 50 ikävuoden jälkeen, jos lapsia on, he ovat enimmäkseen itsenäisiä. Heidän uransa ja taloudellinen turvallisuutensa ovat varmempia. Naiset eivät 50-vuotiaina enää taistele avioliiton, uran tai perheen perustamisesta. He ovat valmiita tekemään jotain erilaista, ja heidän huomionsa on yhtäkkiä alkanut keskittyä suhteeseen omaan seksuaalisuuteensa.

Naisten on päästettävä irti ajatuksesta, että 50 ikävuoden jälkeen naisilla on vaihdevuosien jälkeen vähenevä tai alentunut libido. Sen ei tarvitse olla totta. Seksuaalisuutta koskevista käsityksistä irti päästäminen voi auttaa

Seksi 50:n jälkeen:

1. Seksissä ei ole kyse enää kumppanin nautinnosta. Jotenkin monilla naisilla on tämä käsitys, että heidän pitäisi saada seksuaalista tyydytystä vain kumppanin seksuaalisesta tyydytyksestä tai sen jälkeen. Vaikka nainen voi toki saada nautintoa vuorovaikutuksesta kumppaninsa kanssa, todellisuus on, että sekä hän että hänen kumppaninsa voivat ilmentää suurempaa tyydytystä keskittymällä vain hänen nautintoonsa. Naisten täytyy huomata, että heidän tehtävänsä sängyssä ei enää ole saada kumppani tehokkaasti ja siististi laukeamaan. Kun he oppivat puhumaan omista haluistaan (mikä ei ole helppo asia oppia, jos he eivät oikeastaan tiedä, mitä ne ovat), he pystyvät kutsumaan kumppaninsa mukaan nautintoonsa. Tämän näkökulman muutoksen tekeminen voi johtaa parempaan seksiin kaikille.

2. Lakkaa murehtimasta, että nautinnon saavuttaminen ”kestää liian kauan”. Seksissä 50 ikävuoden jälkeen on ihanaa se, että sinulla on enemmän aikaa ja tilaa tutkia kosketusta. Jos sinusta tuntuu, että sinulta kestää liian kauan, laita tuo ajatus tietoisesti sivuun. Opettele ottamaan haluamasi ja tarvitsemasi aika seksuaalisuutesi jokaisen vivahteen tutkimiseen.

3. Yli 50-vuotiaana kehot muuttuvat. Voiteluaine voi lisätä nautintoa ja ehkäistä kivuliasta yhdyntää. Hyllyssä on monenlaista, jopa kookosöljystä voi olla apua.

4. Ajatus ”oikeasta seksistä” saattaa tarvita muutosta. Oikea seksi ei ole vain yhdyntää ja orgasmia. Paras seksi ei useinkaan sisällä kumpaakaan. Painopisteen siirtäminen orgasmista kosketteluun, suutelemiseen, silittelyyn. Luovuus ja uteliaisuuden hyväksyminen voivat mahdollistaa uusia tuntemuksia.

5. Naisilla on lantiossaan yhtä paljon erektiokudosta kuin miehillä peniksessä. Naisille ei vain opeteta siitä, ja monet tuntevat olonsa epämukavaksi tutkia täysin omaa kehoaan.

Seksi voi olla parempaa 50 ikävuoden jälkeen kuin milloinkaan muulloin elämässäsi. Siihen voi kuulua uusia seikkailuja, aivan uusia kokemuksia ja eroottisen autonomian raikas vapaus valmiina ja kypsänä tutkimiseen.