Jos olet TikTokissa ja yrität tulla raskaaksi, olet luultavasti nähnyt videon ”COVID Secret” hedelmällisyyden. Videolla nuori nainen kertoi, että Mucinex, jota hän otti COVIDista kärsiessään, lisäsi hänen hedelmällisyysmerkkejään. Mutta toimiiko se todella? Ja onko turvallista ottaa Mucinexia raskauden auttamiseksi, vai onko tämä yksi TikTok yrittää tulla raskaaksi myytti, joka sinun on syytä unohtaa?
Anecdotaalinen todistusaineisto on osoittanut, että Mucinexin vaikuttavasta aineesta, guaifenesiinistä, voi olla hyötyä naisille, joilla on hedelmällisyysongelmia kohdunkaulan vajaatoiminnan seurauksena, kertoo Journal of the American Board of Family Medicine. Tämä tutkimus oli kuitenkin hyvin pieni, eikä se ollut pitkittäistutkimus. On myös hyvin pieni tutkijaryhmä, jonka mielestä siitä voisi olla hyötyä myös miehille, joilla on siittiöiden liikkuvuusongelmia.
Mutta miten se toimii? OB-GYN Sherry A. Ross kertoo Romperille: ”Ovulaation aikana emättimestä erittyy ”munanvalkoista” nestettä, jonka ajatellaan auttavan elinkelpoisten siittiöiden kuljettamista munanjohtimessa odottavan munasolun luo hedelmöittymään, jos olet onnekas sinä kuukautena.” Siihen TikTokkerin Julia Schuller viittasi ”hedelmällisenä merkkinä”.
”Terve ja löysä lima auttaa tässä prosessissa”, Ross sanoo. ”Mucinexia, jonka vaikuttava aine on guaifenesiini, käytetään auttamaan liman irrottamisessa keuhkoissa potilailla, joilla on tukkoisuutta, ja se auttaa myös irrottamaan kohdunkaulan limaa tahattomasti. Miehet väittävät, että myös siittiöitä sisältävä ejakulaatti löystyy, mikä auttaa hedelmöittymisprosessissa.”
Unexplained Infertility totesi, että guaifenesiini tekee kohdunkaulan limasta vähemmän viskoosia ja nestemäisempää, jolloin siittiöiden on mahdollista kulkea nopeammin kohdunkaulan läpi munasolun luo. Kun naisella on vähän tai paksua limaa, kohdunkaulasta tulee vihamielinen ympäristö, joka ei pysty helpottamaan siittiöiden liikkumista munasoluun. Sama sääntö pätee siittiöihin – miehillä, joilla on huono liikkuvuus, on usein viskoosisempaa siemennestettä. Ajattele asiaa vaahterasiirappina ja melassina. Jos kaadat melassia vinon lautasen päälle, se ei vain juokse pintaa pitkin alas pohjalle, mutta vaahterasiirappi sen sijaan etenee nopeammin alas lautaselta pöydälle. Guaifenesiini saa siittiöiden siirtymään melassista vaahterasiirapiksi, mikä nopeuttaa niiden matkaa kohdunkaulan läpi.
Mutta todistusaineisto on tässä vaiheessa puhtaasti anekdoottista, sillä ei ole olemassa mitään suurempia tutkimuksia, jotka päättelevät, että tämä on tehokas keino edistää hedelmällisyyttä, Ross sanoo. Hän kuitenkin toteaa, että monet raskautta yrittävät pariskunnat vannovat sen nimeen. (Minä mukaan lukien.) Hän kertoo myös, että se on teknisesti turvallista, kunhan et jatka sen käyttöä sen jälkeen, kun olet tullut raskaaksi, ja kunhan lääkärisi tietää, että käytät sitä.
Keskustelin myös Facey Medical Groupin lääkärin Kathryn Wrightin kanssa selvittääkseni absoluuttisen turvallisuuden, ja hän kertoo Romperille, että koska hoidon tehokkuudesta ei ole varsinaista, vertaisarvioitua näyttöä ja koska se ohentaa limaa kaikkialla kehossasi, ei vain kohdunkaulassasi, hän uskoo, että siitä on todennäköisesti haittaa raskaaksi tulemisen yrittämiselle eikä hyötyä. Hän toteaa, että naisten on parasta välttää Mucinexin käyttöä ja luottaa normaaleihin, syklin puolivälissä tapahtuviin muutoksiin, jotka tapahtuvat luonnollisesti useimmilla naisilla.
Tohtori Allison Hill, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, on samaa mieltä tiettyyn pisteeseen asti. Hän väittää, että vaikka sen ottaminen raskautta yrittäessä ei ehkä ole haitallista, se ei todennäköisesti auta. Hill kertoo Romperille: ”Kyllä, Mucinex on turvallista ottaa, mutta ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että se parantaisi hedelmällisyyttä. Vaikuttava aine guaifenesiini otetaan yleensä keuhkojen liman ohentamiseksi. Se voi myös ohentaa kohdunkaulan limaa, mutta ei ole todisteita siitä, että se auttaisi ihmisiä tulemaan raskaaksi.”
Kaikki nämä todisteet ovat linjassa International Journal of Clinical Medicine -lehden kanssa, jossa todettiin, että miesten katsotaan olevan turvallista ottaa suositeltu annos guaifenesiiniä raskauden yrittämisen ajaksi. Naisten kohdalla asia on hieman monimutkaisempi. Vaikka guaifenesiiniä pidetään yleisesti ottaen turvallisena raskauden kannalta, siihen liittyy aina riskejä. Unexplained Infertility -lehdessä painetussa tutkimuksessa todettiin, että naiset ottivat lääkettä vain odotetun ovulaationsa viikon ajan, mikä minimoi kehittyvälle kudokselle altistumisen riskit.
Jos sinulla on vaikeuksia yrittäessäsi tulla raskaaksi, ota yhteyttä lisääntymisendokrinologiin. Minä tein niin, ja olen ikuisesti kiitollinen lääkärilleni siitä, että hän auttoi minua saamaan lapseni maailmaan. Vanhojen vaimojen tarinat, jopa nykyaikaiset, voivat usein tuoda enemmän ongelmia kuin korjauksia. Yskänlääkkeen, kuten Mucinexin, juominen, kun et ole edes sairas, ei luultavasti ole paras tapa yrittää tulla raskaaksi, vaikka se saattaisikin toimia. Jos todella haluat auttaa kohdunkaulan limaa, keskustele gynekologin kanssa siitä, mitä voit tehdä.
Asiantuntijat:
Sherry A. Ross, MD, synnytyslääkäri ja naistenterveyden asiantuntija Santa Monicassa, Kaliforniassa ja She-ology- ja She-ology, the She-quel -kirjojen kirjoittaja
Kathryn Wright, MD Facey Medical Groupista
Dr. Allison Hill, MD, synnytyslääkäri ja kirjoittaja kirjasta Raskautesi, sinun tavallasi,