May 16, 2016 1:00 AM
Author: Elizabeth Renda
On lämmin kesäpäivä ja istut kuumalla istuimella – siis kuljettajan istuimella. Et ehkä tajua sitä, mutta ikkuna, joka erottaa sinut auringon säteiltä, ei suojaa sinua kunnolla.
Autosi etutuulilasi estää suurimman osan auringosta tulevasta UVA- ja UVB-säteilystä, mutta kuljettajan puoleinen ikkuna ei ehkä vedä vertojaan. Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että etutuulilasi estää 94 prosenttia UVA-säteistä, mutta kuljettajan sivuikkuna vain 71 prosenttia.
”Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että henkilöillä, jotka viettävät suuren osan ajoajastaan autolla, on lisääntynyt riski sairastua ihosyöpään ja UV-säteilyn aiheuttamiin ihovaurioihin vartalon vasemmalla puolella”, sanoo tri Jason E. Hawkes Utahin yliopiston ihotautien klinikalta. ”Nämä vauriot johtuvat pääasiassa kuljettajan puoleisen ikkunan läpi kulkevasta UVA-valosta.”
Vertailtuna UVB-valoon UVA-valolla on pidempi aallonpituus, minkä ansiosta se pääsee tunkeutumaan ihon syvempiin kerroksiin. UVA-valon aiheuttamat vauriot ovat ensisijainen syy ryppyjen muodostumiseen, veltostumiseen, ennenaikaiseen ikääntymiseen ja jopa ihosyöpään.”
Lyhyemmän aallonpituutensa vuoksi UVB-valo estyy helpommin ikkunalasilla”, Hawkes sanoo. ”Pidemmät UVA-aallonpituudet vaativat kuitenkin lisäsuojatoimenpiteitä, jotta ne eivät pääse lasin läpi.”
Tutkimuksissa arvioidaan, että 74 prosenttia melanoomista ilmaantuu vasemmalle puolelle, mikä on osoitus siitä, että syvemmälle tunkeutuvat UVA-säteet voivat osaltaan vaikuttaa tämän invasiivisemman ja tappavamman ihosyövän muodon yleistymiseen.
”Vaikka muutos autojen ikkunoiden kehitystavassa olisi ihanteellinen, sillä välin yksilöiden tulisi olla tietoisia UV-valon haitallisista vaikutuksista ihoonsa pitkien kuljettajan istuimella vietettyjen aikojen seurauksena”, Hawkes neuvoi. ”Kuljettajia kehotetaan mahdollisuuksien mukaan käyttämään pitkiä hihoja ja/tai levittämään aurinkovoidetta käsivarsiin, käsiin ja kasvoihin varmuuden vuoksi.”
Kuljettajien tulisi myös tehdä säännöllisesti koko vartalon ihon itsetutkimuksia ja pitää silmällä uusia, muuttuvia tai epäilyttäviä ihopisteitä. Noudata ihosyövän ABCDE:tä. Ja varaa aika ihotautilääkärille, jos sinulle ilmaantuu uusia tai huolestuttavia läiskiä.