Kun ihmiset ikääntyvät, nivelten poksahtelu ja varpaiden säröily saattaa yleistyä.
Jos sinulla on jalkakipua nivelissäsi joka kerta, kun ne säröilevät ja poksahtelevat kuin kulhossa riisikeksejä, kuinka vakavaa se on?
Jatka lukemista saadaksesi sen selville!
(kuva Wikihow.com)
Jos jokin osa kehostasi aiheuttaa sinulle kipua, haluaisit (toivottavasti) lääkärin katsovan sitä, sillä missä on savua, siellä on yleensä myös tulta; varpaiden jatkuva säröily ei ole erilaista.
Mikä saa varpaat ja nilkkanivelet säröilemään liikuttaessa? Yleensä nilkkanivelen kivuton poksahdus tulee yhdestä tai kahdesta alaraajan lihasjänteestä, jotka kulkevat nilkan poikki kiinnittyäkseen jalkaterään.
Joidenkin ihmisten kohdalla nivelen poksahdus ei ole mitään uutta, ja se voi itse asiassa olla täysin vaaratonta. Toisille ihmisille se edustaa kuitenkin venähdystä, fyysistä vammaa, äkillistä painonvaihtelua tai muuta fyysistä ongelmaa, joka mahdollisesti aiheuttaa lihasjännitystä tietyssä nivelessä.
Joskus kun nivel alkaa poksahtaa, erityisesti toistuvasti, ja kipua alkaa tuntua, on aika mennä jalkaterä- ja nilkkatautilääkärin puheille.
Nivelten poksahtelu voi tuntua harmittomalta tavalta, kun se alkaa ensin, mutta vaurioituneet varpaiden ja nilkan jänteet voivat muuttua nopeasti hyvin vakaviksi. Vaikka saattaa olla vanhan vaimon tarua, että toistuva nivelten halkeilu aiheuttaa niveltulehduksen, on mahdollista, että nivelistäsi voi tulla hyperliikkuvia, koska jänteille jää liikaa liikkumatilaa.
Hyperliikkuvuus nivelissä voi lopulta aiheuttaa jäykkyyttä, turvotusta tai terävää kipua. Kokenut jalka- ja nilkkatautilääkäri tietää seuraavan toimintatavan paremmin kuin kukaan muu.
Varpaiden ja nilkkojen nivelten suojaaminen on äärimmäisen tärkeää, koska ihmiset ovat riippuvaisia jalkojensa terveestä ja jatkuvasta toiminnasta. Jos poksahteluusi kuuluu kipua, älä jätä sitä huomiotta. Jos poksahdus häiritsee jotenkin päivittäisiä rutiinejasi ja normaalia elämääsi, älä jätä sitä huomiotta.
Sinun tulisi varata aika jalka- ja nilkkatautilääkärille niin pian kuin mahdollista. Älä anna pienen ongelman muuttua suureksi.
Jos sinulla on jalkakipuja, älä anna niiden jäädä hoitamatta tai ne voivat hyvinkin pahentua. Hanki jalkasi tutkittavaksi tänään, jotta huominen päivä on kivuton.
Soittakaa numeroon 626-447-2184 (Arcadia) tai 818-408-2800 (San Fernando), jotta voitte puhua varata ajan jalka- ja nilkkakipulääkärin kanssa jalka- ja/tai nilkkakiputarpeistanne.