Jaa ja tallenna myöhemmäksi!

  • Pinterest
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Yummly

Pekoniin käärityt kananreidet kypsennetty ruskealla sokerilla makean ja suolaisen makuyhdistelmän aikaansaamiseksi, jota me kaikki rakastamme! Tämä kanaillallinen valmistuu vain 25 minuutissa.

Mikään ei voita pekonin tuoksua talossa, mikset tekisi sitä illalliseksi, etkä vain aamiaiseksi? Pekoniin käärityt kananreidet -reseptimme on resepti, jota koko perhe rakastaa. Tyttäreni syö sen ensin ennen kuin syö mitään muuta lautasella olevaa.

Miten tehdään pekoniin käärittyjä kananreisiä

Pekoniin käärittyjen kananreisien ainekset:

  • Kananreidet
  • Pekoni
  • Ruskosokeri
  • Suola ja pippuri
  • persilja + valkosipuli valinnainen (näin teemme luuttomat paistetut broilerinreidet ilman pekonia)

Aloita sekoittamalla mausteet keskenään ja mausta broileri 1/4:lla seoksesta.

Kiedo sitten pekoni broilerin reisien ympärille.

MAUSITTAA kana uudestaan lopuilla mausteilla.

Persilja antaa väriä ja valkosipuli hieman enemmän makua kuin pelkillä muilla. Molemmat ovat yhtä herkullisia!

Kuinka kauan paistat luuttomat kananreidet 425 asteessa?

Me paistamme 25-30 minuuttia. Kannattaa tarkistaa lämpötila kanan paksuimmasta kohdasta ja varmistaa, että se on 165 astetta.

Mitä tarjoillaan pekoniin käärittyjen broilerin reisien kanssa?

Perheeni tykkää siitä riisin ja paahdettujen vihannesten, kuten kesäkurpitsan, kanssa, jossa on vähän valkosipulia, oliiviöljyä ja suolaa. Pidä se kevyenä, koska pääruoka sisältää rasvaisempia proteiineja.

Miten lämmität tähteet uudelleen?

Voit helposti pamauttaa ne mikroaaltouuniin, mutta me lämmitämme tähteet mieluummin uunissa, jotta pekonista tulee rapeaa sen sijaan, että se olisi läpimärkää ja pureskeltavaa.

reseptivinkkejä

  • voit käyttää mitä tahansa pekonia, me suosittelemme ohuempaa pekonia, mutta voit käyttää myös paksumpaa
  • voi olla luova mausteiden kanssa – voit tehdä tästä mausteisen lisäämällä hieman chilijauhetta, tai savuiseksi lisäämällä savustettua paprikaa
  • täytä kana lempikasveillasi ja -juustolla ennen käärimistä ja paistamista

PINAA säästöön myöhempää käyttöä varten

Pekoniin käärityt kananreidet

Pekoniin käärityt kananreidet kypsennetään ruskealla sokerilla makean ja suolaisen täydelliseksi.
Avainsanat: pekoniin kääritty kana, pekoniin käärityt kananreidet, luuttomat, nahattomat kananreidet

Valmistusaika: 7 minuuttia
Kypsennysaika: 25 minuuttia
Kokonaisaika: 32 minuuttia

Annoksia:

Kypsennysaika: 25 minuuttia
Kokonaisaika: 32 minuuttia

Annoksia: 1:
Kalorit: 273kcal
Kirjoittaja: Tekijä: M: Courtney

Ainesosat

  • 6 luutonta nahatonta kananreittä
  • 6 suikaletta pekonia
  • 1/3 kuppi ruskeaa sokeria
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl pippuria
  • 1/2 tl persiljaa valinnainen
  • 1/2 tl valkosipulia valinnainen

OHJEET

  • Lämmitä uuni 425 asteeseen.
  • Sekoita ruskea sokeri, suola ja pippuri keskenään (myös persilja ja valkosipuli, jos käytät)
  • Aloita maustamalla kana 1/4:llä ruskeasta sokeriseoksesta.
  • Kääri kana pekoniin.
  • Mausta pekoniin käärityt kananreidet ruskealla sokerilla, suolalla ja pippurilla.
  • Paista noin 25 minuuttia tai kunnes kananreiden sisälämpötila on 165 astetta.

Ravintosisältö

Kalorit: 273kcal | Hiilihydraatit: Kalium: 12g | Proteiini: 24g | Rasva: 13g | Tyydyttynyt rasva: 4g | Kolesteroli: 121mg | Natrium: 637mg | Kalium: 637mg | Kalium: 336mg | Sokeri: 11g | A-vitamiini: 25IU | Kalsium: 20mg | Rauta: 1.1mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Mainitse @courtneyssweets tai tägää #courtneyssweets!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.