Tämä appelsiinipitoinen vesi, jossa on minttua, on täydellinen kuumille kesäpäiville. Jos et ole vielä tehnyt omaa kotitekoista infusoitua vettä, nyt on sen aika. Tämä maustettu vesi on paitsi virkistävää, se myös sammuttaa janosi.

Vesi on aina hyvää, mutta voi olla hieman tylsää (sori veden ystävät :)). Mutta jotkut meistä kamppailevat suositellun päivittäisen kulutusmäärän nauttimisen kanssa.

Infusoitu vesi on loistava tapa varmistaa, että annat kehollesi sen tarvitsemaa nestettä ja samalla ylimääräisiä vitamiineja.

Ainesosat

1 iso appelsiini; viipaloitu

8 tuoretta mintunlehteä

2 ½ kupillista vettä

Pese ja viipaloi appelsiini. Aseta appelsiiniviipaleet kannuun. Lisää mintunlehdet. Lisää sitten vesi.

Jäähdytä vähintään 2 tuntia ennen tarjoilua.

Oranssinmakuisen veden edut

Oranssinmakuisen veden avulla voit nauttia luonnollisesti enemmän vitamiineja ja ravintoaineita.

Tarjoaa sitruksen makua tavalliseen tylsään veteen.

Se lisää vitamiinien saantia.

Helpottaa ylläpitämään tervettä immuunijärjestelmää.

Mahdollisesti auttaa alentamaan kolesterolia muiden terveystekijöiden ohella.

Appelsiinit ovat erinomainen C-vitamiinin lähde, eli juot vain tavallista vettä.

Auttaa lisäämään luonnollista veden saantia.

Mahdollisesti lisää energiaa ja aineenvaihduntaa.

Oranssiveden ammattilaisten vinkit

Käytä appelsiineja ja mintunlehtiä.

Mitä kauemmin vesi on jääkaapissa, sitä paremman makuista se on.

Yrttien lehtien murskaaminen johtaa vahvempaan infuusioon.

Muita virkistäviä juomia nautittavaksi

Mustikkapirtelö mantelimaidolla ja banaanilla

Alkoholiton Sangria

Pina Colada Mocktail

Muuten, sydäntämme lämmittää nähdä reseptejä, joita teet tältä sivustolta, ja erityisesti haluaisimme tietää, jos kokeilit tätä reseptiä.

Taggaa meidät Instagramissa tai Facebookissa, niin näemme kauniin ruokasi.

Olisimme myös kiitollisia, jos voisit antaa sille tähtiluokituksen alla!

Oranssilla täytetty vesi

Savory Thoughts

Oranssiviipaleet ja tuoreet mintunlehdet riittää, kun lisäät ne vesikannuun nauttiaksesi mitä herkullisimmin maustetusta vedestä, joka sammuttaa janosi kuumina kesäpäivinä.
5 6 äänestä

Valmistusaika 5 min
Keittoaika 1 min
Kokonaisaika 6 min

Kurssi Drinkit/Cocktailit
Keittiö American, viipaloitu

  • 8 tuoretta mintunlehteä
  • 2 ½ kupillista vettä
  • Ohjeita

    • Pese ja viipaloi appelsiini. Aseta appelsiiniviipaleet kannuun. Lisää sitten vesi.
    • Jäähdytä vähintään 2 tuntia ennen tarjoilua. Lisää mintunlehtiä piristämään makua. Nauti!

    Huomautuksia

    Vinkkejä appelsiininmakuisen veden valmistukseen

    Mitä kauemmin vesi on jääkaapissa, sitä paremman makuinen se on. Käytä marjoja tehostamaan veden makua entisestään. ***Kalorit on arvioitu annosta kohti***

    Ravintosisältö

    Annos: 2hlöKalorit: 2hlö: kcal: 70 kcalHiilihydraatit: 70 kcal: 70kcalHiilihydraatit: 70kcal 6gProteiini: 2gNatrium: 1mgKalium: 225mgSokeri: 14gC-vitamiini: 50mgKalsium: 18mg

    Tehdäksesi tämän reseptin?Mainitse @MSavoryThoughts tai tägää #SavoryThoughts!
    Kokeilit tätä reseptiä?Mainitse @SavoryThoughts tai tägää #SavoryThoughts!

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.