Mitä ajattelet ensimmäisenä, kun mietit rakkautta?

Jotkut ihmiset menevät muistelemaan muistoja puolisonsa tai kumppaninsa kanssa, muistellen suhteen parhaita aikoja.

Toiset ajattelevat lapsiaan, lemmikkejään tai onnistuneita hetkiä.

Voi olla, että ajattelet hetkiä, jolloin olet vaikuttanut myönteisesti työssäsi tai yhteisössäsi.

Miten ajattelemme rakkautta, riippuu kokemuksistamme. Tavoitteena on luoda positiivinen tunneside meitä määrittäviin ihmisiin, paikkoihin ja asioihin.

Kun haluat houkutella enemmän näitä mahdollisuuksia, rakkauden affirmaatiot voivat muuttaa ajattelutapaasi. Sen sijaan, että odottaisit onnen tai kohtalon auttavan sinua löytämään ihmissuhteita, tämä valinta antaa sinulle mahdollisuuden ottaa asiat omiin käsiisi.

Minkälaista rakkautta toivot vetäväsi puoleesi?

Vanhoilla kreikkalaisilla oli kieli, joka perustui suoraan havainnointiin. Se käytti tiettyjä olosuhteita kuvaavia sanoja antaakseen hyvin kuvailevan kuvauksen yksittäisistä ajatuksista ja tunteista.

Kun nykyään puhumme rakkaudesta, se voi tarkoittaa melkein mitä tahansa.

Erilaiset kulttuurit käyttävät tätä ilmaisua ainutlaatuisilla tavoilla, mutta me kaikki painotamme silti kreikkalaisten ajamia asioita. Tämä johtuu siitä, että he tunnistivat seitsemän erilaista rakkaustyyppiä.

Eros Rakkaus

Tämä rakkaus edustaa kahden tai useamman ihmisen fyysistä vetovoimaa toisiaan kohtaan. Se kuvastaa intohimoa, joka tapahtuu intiimeinä hetkinä, olivatpa ne sitten todellisia tai mielikuvituksessa.

Philia Rakkaus

Tämä rakkauden kuvaus edustaa kiintymystä ja myötätuntoa, jota tunnet lähimpiä ystäviäsi ja perhettäsi kohtaan. Se on paikka, jossa tunnet olosi mukavimmaksi.

Storge Rakkaus

Tämä rakkaus kuvaa sitä yhteyttä, joka vanhemmilla on lapsiaan kohtaan. Se on ainutlaatuinen tunne, jota ei ole olemassa tämän näkökulman ulkopuolella. Adoptiolapset saavat tämän saman kiintymyksen, kun heidät tuodaan perheeseen.

Agape-rakkaus

Monissa uskonnoissa ja uskontokunnissa käytetään tätä rakkauden ilmaisua määrittelemään sitä, mitä Jumala, jumalallinen tai kaikki yliluonnollinen tarjoaa uskoville. Se on universaalia, epäitsekästä ja meitä kaikkia yhdistävää.

Ludusrakkaus

Kun tunnet flirttailevasi jonkun kanssa, koet tällaista rakkautta. Pariskunnat voivat siirtyä tästä ilmaisusta muihin, kun he rakentavat yhteyksiään toisiinsa.

Pragma Love

Kun ihmiset pysyvät yhdessä vuosikymmeniä, heidän rakkauden ilmaisunsa muuttuu tähän kuvaukseen. Se on sellainen tunne, joka kehittyy vain silloin, kun on saman ihmisen seurassa koko elämänsä ajan.

Philautia Rakkaus

Tämä rakkaus on sisäinen ilmaus siitä, mitä tunnemme itseämme kohtaan. Ennen kuin meillä on kyky rakastaa toisia, meidän on ymmärrettävä tätä ilmaisua, koska se ruokkii sydämen sisältä.

Kun ilmaiset rakkausvahvistuksia vetääksesi puoleesi tiettyjä ominaisuuksia tai tunteita, keskity haluamaasi yhteyteen.

Vetät puoleesi sitä tiettyä energiaa, jonka haluat nähdä elämässäsi.

Mitä rakkautta toivot vetäväsi puoleesi tänään?

Rakkauden vetovoima ei ole jotakin, mitä voit teeskennellä, kunnes oikea henkilö tai oikeat henkilöt tulevat elämääsi.

Sydämesi on tämän prosessin keskus. Se, mitä siellä vaalii, on se, mitä energiasi vetää puoleensa, kun ilmaiset rakkausvahvistuksia.

Sentähden täydellisen ymmärryksen saaminen siitä, mitä odottaa kunkin rakkaustyypin kohdalla, on olennaista onnistuneen lopputuloksen kannalta.

Seitsemästä rakkaustyypistä affirmaatiot vetävät puoleensa tyypillisesti neljää: perherakkautta, ystävyyttä, romantiikkaa ja universaalia rakkautta.
Minkä näistä vaihtoehdoista toivot tuovasi elämääsi tänään?

PERHERAKKAUS

Ensimmäinen rakkaustyyppi, jonka koemme elämässä, on perherakkaus. Vanhempiin ja sisaruksiin muodostamamme siteet ovat tärkeitä kokemuksia, jotka luovat pysyvän vaikutuksen ymmärrykseemme ja rakkauden ilmaisuun myöhemmin elämässämme.

Jopa tilanteissa, joissa perhesuhde on kielteinen tai puuttuu, tuon siteen puuttuminen on tuskallista. On kuin jotain vauvoina ja lapsina hyvinvoinnillemme ratkaisevaa puuttuisi.

Tämä side on niin olennainen inhimilliselle olemassaololle, että lapset rakastavat usein edelleen vanhempia ja perheenjäseniä, jotka ovat hyväksikäyttäneet, hylänneet tai kohdelleet heitä huonosti.

Sille onnekkaille, joilla on myönteiset ja tukevat suhteet perheenjäseniin, tuon siteen jatkuva vaaliminen koko elämän ajan voi tarjota vakauden, identiteetin ja tuen tunteita haasteiden edessä.

Friendship

Läheiset ystävät ovat usein ihmisiä, jotka tietävät salaisuudet, joita pidät muilta ihmisiltä, ja jotka rakastavat ja hyväksyvät sinut puutteinesi. He jakavat kanssasi ideoitaan, ajatuksiaan ja kokemuksiaan. Elämäsi on rikkaampaa heidän ansiostaan.

Ystävillä ei ole romanttisten kumppaneiden taakkaa, joihin usein kasaamme huomattavan määrän odotuksia ja sitten käännymme heitä vastaan, kun nämä odotukset eivät täyty.

Ystävyys luo perheen, jonka valitset lähtiessäsi luomaan omaa elämääsi lapsuudenkotisi ulkopuolelle. Ystävän kyky rakastaa ja hyväksyä sinut sellaisena kuin olet voi tarjota elintärkeää tukea ja vakuutusta, kun teet tiesi maailmassa.

Romanttinen rakkaus

Tämä rakkaustyyppi voi käsittää ainakin kolme kreikkalaisten suurista kategorioista: eros (intohimo), ludus (flirtti) ja pragma (pitkäkestoinen rakkaus).

Romanttinen rakkaus on sitä salamannopeaa tunteen tyyppiä, jonka voimme tuntea välittömästi tai ajan myötä. Se on se, minkä useimmat ihmiset määrittelevät elämäntavoitteekseen: tavata sielunkumppaninsa, kumppaninsa, puolisonsa tai elinikäisen kumppaninsa.

Vaikka intensiivisen romanttisen yhteyden voimakkaat tunteet tekevät siitä usein hedelmällisen maaperän konflikteille, kun epävarmuus nousee esiin ja pelko tuon rakkauden menettämisestä kasvaa, se on myös yksi luonteenmuodostavimmista kokemuksista, joita voimme saada.

Tämän huumaavien tunteiden meren navigoiminen ja rauhallisten, tasaisten vesien löytäminen on taito, jonka opimme usein hukkumalla ensin muutaman huonosti sujuneen suhteen myrskyihin.

Rakkauden ja rakastamisen palkinnot ovat niin suuria, että useimmat meistä pääsevät lopulta, jopa kauhean eron tai avioeron jälkeen, takaisin ja avaavat sydämemme uudelleen. Tämä johtuu siitä, että romanttinen rakkaus on ihmeellinen osa ihmiskokemusta.

Yleismaailmallinen rakkaus

Yleismaailmallinen rakkaus on sellaista rakkautta, joka saa meidät uhraamaan aikamme hyväntekeväisyystyöhön tai auttamaan tuntematonta. Sen voi tuntea myös silloin, kun ihailemme kaunista näkymää vuoren huipulta tai syvän sisäisen täyttymyksen tunnetta uskonnollisen tai hengellisen kokemuksen aikana.

Se on rakkauden tunnetta ihmiskunnan ja koko maailmankaikkeuden veljeyttä kohtaan, mukaan lukien kaikki olennot ja materia. Vaikka kaikki ihmiset voivat tuntea ja viljellä tämäntyyppistä rakkautta elämässään, jotkut tuntevat kutsumusta omistaa elämänsä sille.

Rakkausaffirmaatiot, joita voit kokeilla heti

Jos olet valmis tuomaan rakkauden elämääsi, kokeile lausua itsellesi nämä affirmaatiot. Voit valita muutaman toistettavaksi joka päivä tai valita yhden, joka tuntuu merkityksellisimmältä.

Auttaakin lausua rakkausvahvistuksia vähintään viisi minuuttia. Voit kuiskata ne, sanoa ne ajatuksina tai puhua ne ääneen.

  1. Olen avoin ja valmis antamaan ja vastaanottamaan rakkautta.
  2. Olen ansainnut syvällisesti hoivaavan ja täyttävän intohimon.
  3. Olen rakkauden arvoinen.
  4. Rakastan itseäni.
  5. Hyväksyn itseni sellaisena kuin olen ja vaalin itserakkautta.
  6. Luotan siihen, että rakkaus löytää minut.
  7. Tosi rakkaus alkaa sisältä.
  8. Sydämeni tarjoaa rakkautta kaikille olennoille kaikkialla.
  9. Vetän puoleeni aitoa yhteyttä.
  10. Olen ystävien, perheen ja läheisten rakastama ja vaalima.
  11. Ilmentän terveen, rakastavan suhteen.
  12. Minulla on ääretön määrä rakkautta annettavaksi ja vastaanotettavaksi.
  13. Säteilevän rakkautta.
  14. Kutsun runsaasti rakkautta elämääni.
  15. Mihin tahansa menenkin, löydän rakkautta.
  16. Olen jumalallisen rakkauden ydin.
  17. Yhteydessä universaaliin energiaan, rakkaus tulee lävitseni ja leviää maailmaan.
  18. Etsimäni rakkaus etsii minua.
  19. Vetän puoleeni syvää, maata mullistavaa, sielua ravistelevaa rakkautta.
  20. Luotan siihen, että sydämeni johdattaa minut todellisen rakkauden luokse.
  21. Päästän irti kaikesta menneestä loukkaantuneisuudestani ja olen valmis olemaan taas haavoittuvainen rakkaudessa.
  22. Valitsen rakkauden pelon sijaan.
  23. Rakkaus on valkoista valoa, joka täyttää minut parantavilla voimillaan.
  24. Vetän puoleeni kilttiä, lempeää ja rakastavaa kumppania.
  25. Tarjoan hyväksyntää, tukea ja rakkautta ystävilleni ja perheelleni.
  26. Annustan anteeksi kaikki vääryydet, joita perheenjäseneni ovat tehneet minulle, ja tarjoan rakkautta ja parantumista koko sukulinjalleni.
  27. Sisäinen minäni on terve, sydämeni on uskollinen ja rakkauteni on ehdotonta.
  28. Tunnen olevani täysin rakastettu sellaisena kuin olen.
  29. Sisälläni on paljon rakkautta jaettavaksi muiden kanssa.
  30. Muut ihmiset arvostavat rakkauttani.
  31. Olen valmis tapaamaan sielunkumppanini.
  32. Joka päivä on tilaisuus rakkauden kasvulle.
  33. Ovi pysyvään rakkauteen on minulle auki.
  34. Universumi on rakkautta.
  35. Rakkautta, jota etsin toisilta, on ensin viljeltävä itsessäni.
  36. Rakkauteni on kaunista, intensiivistä ja intohimoista.
  37. Jopa silloin, kun minua loukataan, rakkauden ja myötätunnon tarjoaminen on aina oikein.
  38. Suhteeni ovat myönteisiä ja ne tarjoavat korkeinta mahdollista hyvää kaikille niille, joihin ne vaikuttavat.
  39. Minun ei tarvitse tehdä mitään ansaitakseni rakkautta.
  40. Sieluani ruokkii rakkauden runsaus elämässäni.
  41. Uskon rakkauteen.
  42. Olen valmis siihen, että rakkaus muuttaa elämäni.
  43. Olen aidosti avoin, haavoittuva ja luottavainen rakkaitteni kanssa.
  44. Rakkauteni on arvokas lahja, jonka minulla on valta valita, milloin, miten ja kenelle annan.

Oletko valmis vetämään puoleesi rakkautta?

Positiivinen rakkauden vetovoima syntyy, kun teemme itsemme avoimiksi yhteyden mahdollisuudelle.

Jos suljet mielesi rakkauden mahdollisuudelta ennen kuin aloitat, noiden yhteyksien löytäminen voi tuntua mahdottomalta tehtävältä!

Ajan viettäminen mietiskelemällä rakkauden affirmaatioiden avulla voi auttaa sinua vetämään lähellesi ihmisiä, jotka tekevät sinusta vieläkin paremman. Näiden suhteiden pitäisi rakentaa sinua sen sijaan, että ne repisivät sinua alas.

Voi myös auttaa jakamaan näitä affirmaatioita muiden kanssa, kun sinulla on siihen mahdollisuus. Loppujen lopuksi me kaikki tarvitsisimme nykyään hieman lisää rauhaa ja ystävällisyyttä!

Lue seuraavaksi:

1. Affirmaatiot itseluottamukseen

2. Affirmaatiot itsearvostukseen

3. Positiiviset affirmaatiot miehille

4. Affirmaatiot ahdistukseen

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.