Haluatko hauskaa tekemistä Bostonissa, joka toimitetaan postilaatikkoosi joka torstai? Tilaa BosTen-uutiskirje, joka on viikoittainen yhteenvetomme kaupungin 10 ei-niin-typerästä tapahtumasta.
Kiinteä polkupyörä on aina ollut kuntosalien peruskamaa. Mutta vielä viisi vuotta sitten kaupungin rajojen sisäpuolella oli vaikea löytää erityistä sisäpyöräilystudiota. Viime vuosina näitä boutique-studioita on kuitenkin ilmestynyt Bostonin kaduille yhtä usein kuin sinä nouset satulastasi niiden tunneilla.
Miten siis päätät, missä hikoilla kahdella pyörällä? Anna meidän auttaa. Tässä tilannekuva yhdeksästä suositusta pyöräilypaikasta.
1. B/SPOKE
Miesten perustama B/SPOKE on pyöräilystudio, jossa on ”industrial zen” -tunnelma ja kokonaisvaltainen lähestymistapa kuntoiluun. Perustajajäsenet Mark Partin ja Ryan Olsen uskovat, että hikoilu, oikea syöminen ja terveenä pysyminen ei ole 45 minuutin tehtävä, vaan elämäntapa. Vain Bostonissa sijaitsevassa liikkeessä yhdistyvät ylellisyys ja toiminnallisuus: koko päivän ajan tarjolla on intensiivisiä tunteja, jotka on suunnattu alati kiireiselle urheilijalle (ajattele: useita suihkuja ja sovellus varausten tekemistä varten). (101 Federal St, Boston, 617-951-9900, Boston, 27 dollaria tunnilta)
2. Cyc
Syntyisin yliopistokaupungeista, Cyciä pidetään usein juhlana polkupyörällä. Heidän Bostonin toimipisteensä sijaitsee Park Plaza -hotellin David Barton Gymin sisällä. (Kyllä, voit käyttää myös kuntosalin pukuhuoneita!). Mutta vaikka Cyc voi olla hauskaa, harjoittelussa, joka sisältää hiekkasäkkipainoja ja liikkeitä 20 eri urheilulajista, kuten nyrkkeilystä ja lentopallosta, ei ole mitään helppoa ja leppoisaa. Pidä sitä uutena happy hourina: poltat kaloreita, etkä juo niitä. (50 Park Plaza Boston, 857-305-5671; 27 dollaria tunnilta)
3. Flywheel
Jos tilastojesi tunteminen voi auttaa sinua parantamaan suorituskykyäsi, Flywheelillä – joka sisällyttää omaa patentoitua tekniikkaansa polkupyöriinsä, jotka kaikki on pystytetty stadion-tyyliin – on se oikein. Rytmipyöräily kulkee käsi kädessä vääntömomentti- ja kierroslukualueiden kanssa, joten tiedät aina, missä vaiheessa ajoa olet. Lisää itsesi TorqBoardiin, niin voit verrata matkaasi muiden vastaaviin. Bonus: Hyödynnä ensimmäisen luokan ilmaiskäytäntöä ja lennä ilmaiseksi 45-, 60- tai 90-minuuttinen ajomatka. (Back Bay, 800 Boylston St., Boston, 617-300-0388; 30 dollaria kurssilta)
4. The Handle Bar
Mikä alkoi tyylikkäänä Southie-pyöräilyputiikkina, joka sekoittaa raikkaita biittejä, intensiivistä ja virkistävää ympäristöä sekä hämärää valaistusta Broadwayn T-pysäkin ulkopuolella, on laajentunut sekä Fenwaylle että Harvard Squareen. Omistaja Jessica Bashelorin ideoima Handlebar tarjoilee hikisiä mäkiä ja sprinttejä käsivarsien kera (neljän tai kuuden kilon tangolla). Ilmaiset pyöräilykengät, ystävällinen ympäristö ja paikalliset juuret tekevät tästä studiosta jokaisen hyväkuntoisen bostonilaisen ämpärilistalle kuuluvan hikisen paikan. (South Boston, 141 Dorchester Ave., Boston, 617-451-1270; Fenway, 1336 Boylston St. Boston, 857-239-9789; Harvard Square, 1030 Massachusetts Ave., Cambridge, 617-714-3367; 24 dollaria tunnilta)
5. The Pursuit, Equinox
Kilpailuhenkiset henget parveilevat Boston Commonin tyylikkäässä Equinoxissa. Houkutteluna on päästä kilpailemaan muiden pyöräilijöiden kanssa ensimmäistä kertaa järjestettävässä kokemuksessa. ”The Pursuit” -nimisellä tunnilla osallistujat kokevat HIIT-haasteita, joiden perustana on tiimityö ja energia. Voit seurata omia tilastojasi tai lisätä itsesi tulostaulukkoon, joka muuntaa tiedot näytöllä näkyviin visualisointeihin. Saavutat huippusuorituksen ja tunnet palamisen samanhenkisten kuntosalikävijöiden joukon kanssa. (4 Avery St., Boston, 617-375-8200; Avoinna vain Equinoxin jäsenille)
6. Recycle
Bostonin ensimmäisellä sisäpyöräilystudiolla on nyt kaksi toimipistettä, joissa pyöräilijät polkevat tahtiin kellottomissa, kynttilänvalossa valaistuissa huoneissa. Hikoile uudella tavalla valitsemalla tunneista, joiden nimet ovat esimerkiksi ”Reascend” (joka keskittyy kukkuloihin) ja ”Rebalance” (joka painottaa satulan ulkopuolella olemista). Lähtiessäsi voit tutustua ”residenssitaiteilijan” taideteoksiin ja ostaa yhden yrityksen omista Refuel-mehuista. (South End, 18 Union Park St., Boston; Boston Common, 9 Newbury St., Fifth Floor, Boston; 617-366-9670; 26 dollaria per tunti)
7. ride North End
Täällä pyöräilyharjoitteluun sisällytetään nopeusharjoitteita, kehonpainoharjoitteita ja kettlebellejä. Ja niille, jotka haluavat hieman enemmän yksityisyyttä, studio tarjoaa myös yksityistunteja ja kahdenkeskisiä tunteja. Lisähyöty: tila jakaa paikkansa kylmäpuristettujen e.t.c.-mehujen kanssa.
(420 Commercial St., Boston; 24 dollaria tunnilta)
8. SoulCycle
SoulCycle on muodissa ja sen takana ovat fitteimmät julkkikset syystä. Inspiroivat ohjaajat vetävät energisiä tunteja, joilla luvataan megapalkinto: äärimmäinen hikinen treeni (myös core ja käsivarret), joka avaa mielesi ja jättää kehosi hyvällä tavalla kulutetuksi. Hienostuneet studiot vetoavat ylellisiin kuntosalikävijöihin, mutta tuloksia tuottava treeni houkuttelee myös pakoa etsiviä urheilijoita. (Back Bay, 500 Boylston St., Boston, 617-336-9999; Beacon Hill, 300 Cambridge St., Boston, 617-336-9998; 30 dollaria tunnilta)
9. Turnstyle Cycle & Bootcamp
Satulointitunnit ovat hauskoja, mitäänsanomattomia ja hurjia Turnstylessä, joka juuri tänä keväänä fuusioitui paikallisen studio Velo-Cityn kanssa. Tällä studiolla on 30 ohjaajaa ja 130 pyörää kolmessa studiossa, mutta riippumatta siitä, minne menet, voit odottaa rytmikästä musiikkia, teemakyydityksiä ja kaikki ovat tervetulleita. (Back Bay, 43 Fairfield St. Boston, 617-536-0919; Kendall Square. One Kendall Sq., Suite B3002, Cambridge, 857-242-3039; South End, 310 Harrison Ave. Boston, 857-990-3968; $17 per tunti)