Molemmat meistä tietävät jo puhdistaa, kuoria ja kosteuttaa ihoamme, mutta jos ihosi ei vieläkään näytä haluamaltasi, voit tehdä muutakin. Jotkin ihonhoitovinkit ovat itsestäänselvyyksiä, mutta on olemassa useita yllättäviä tapoja, joilla voit parantaa ihoasi, ja jotkin näistä tempuista voivat itse asiassa saada ihosi näyttämään paremmalta paikan päällä. Et aina tarvitse hienoja tuotteita tai erikoistyökaluja saavuttaaksesi sileän ja kirkkaan ihon. Sen sijaan sinun on vain oltava hieman luova.
”Kaunis, heleä ihonväri juontaa juurensa terveestä ihosta”, sanoo lisensoitu esteetikko Melissa Morris sähköpostitse. ”Koska terveen ihon saavuttaminen vie aikaa, saatat joutua teeskentelemään saadaksesi välittömiä tuloksia. Ajattele: kuori ja kosteuta. Näiden kahden ihonhoidon yhdistelmä parantaa ihoasi välittömästi.”
Olipa sinulla paljon aikaa hoitaa ihoasi tai sinulla on valtava kiire ennen juhlia ja tarvitset nopeaa hoitoa, voit tehdä jotain parantaaksesi ihosi ulkonäköä riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa sinulla on tai missä olet. Tässä on 11 yllättävää tapaa, joilla voit ihotautilääkäreiden ja kosmetologien mukaan parantaa ihoasi hetkessä.
Anna jäätä
Jään levittäminen iholle voi auttaa vähentämään tulehdusta, minimoida huokosten ulkonäköä, vähentää ryppyjen merkkejä ja vähentää turvotusta, kertoo Christine Fernandes, Licensed Advanced Aesthetician, sähköpostitse. ”Puhdistuksen jälkeen kääri jää pehmeään liinaan ja pyörittele sitä iholla enintään 15 minuutin ajan”, hän sanoo. ”Levitä myös suoraan aknevaurioihin.”
Kokeile kasvoakupressuuria
”Kasvojen akupainanta on itäisen lääketieteen tekniikka, jossa sormilla painetaan tiettyjä kasvojen alueita, joka tuottaa terveys- ja kauneushyötyjä”, Fernandes sanoo. ”Se lisää verenkiertoa, tuo iholle happea ja ravinteita, palauttaa elinvoimaisen ilmeen. Se edistää imunesteen poistumista, parantaa ihon ulkonäköä ja poistaa myrkkyjä, jotka voivat himmentää ihonväriä.”
Liikunta
Kun liikut, ihon lisääntynyt veren, hapen ja ravinteiden saanti parantaa kollageenin tuotantoa. ”Kollageeni on ihomme tukirakenne, ja se auttaa pitämään ihon sileänä”, Fernandes sanoo. ”Se myös säätelee ihoöljyä, jota kutsutaan taliksi – tämä auttaa ihoa näyttämään terveeltä ja joustavalta. Nämä luonnolliset öljyt voivat myös kosteuttaa ihoa.” Myös liikunnan aikana hiki puhdistaa kehoa ihossa olevista toksiineista, jotka edistävät rasvan ja roskien kertymistä.
Käytä teepusseja
Käy keittiössä ja ota esiin ne teepussit, jotka auttavat tummiin silmänalusiin ja akneen. ”Jos kärsit turvotuksesta tai tummista silmänalusista, levitä kylmiä teepusseja silmien päälle 10 minuutiksi saadaksesi välitöntä helpotusta ja hehkuvan ihonvärin”, Morris sanoo. ”Onko sinulla aknea? Levitä näitä teepusseja tulehtuneiden aknevaurioiden päälle vähentämään tulehdusta ja käynnistämään paranemista.”
Käy lyhyemmällä suihkulla
”Suihkussa ja vedessä oleminen kuivattaa ihoa,”, sanoo ihotautilääkäri dr. Alan J. Parks sähköpostitse. ”Suihkussa voi käydä joka päivä, mutta suihkut kannattaa pitää suhteellisen lyhyinä, jotta iho ei kuivu.”
Käytä kahvinjyviä
Jäädytä muutama lusikka
>
Se kuulostaa oudolta, mutta jäätyneiden lusikoiden levittäminen kasvoillesi voi auttaa parantamaan ihonväriäsi. ”Jos haluat nopean ihoa kiristävän vaikutuksen, jätä silmäseerumi ja kosteusvoide jääkaappiin, ja levittämisen jälkeen aseta pakastekylmät lusikat silmiesi alle turvotuksen poistamiseksi”, Mari kertoo.