- Love it? Tallenna & Jaa:
- Hän satutti minua niin pahasti, miksi rakastan häntä yhä?
- Rakastat häntä yhä uskomustesi vuoksi
- Rakastat häntä yhä odotustesi vuoksi
- Rakastat häntä yhä itsevarmuutesi vuoksi
- Mitä teen, kun poikaystäväni loukkaa minua emotionaalisesti?
- Tuntekaa norminne
- Päästäkää irti odotuksistanne
- Tunne itsesi
- Aiotko antaa poikaystäväsi pitää satuttaa sinua emotionaalisesti?
- Päätöksesi, kun poikaystäväsi satuttaa sinua jatkuvasti emotionaalisesti
- Rakkaus? Tallenna & Jaa:
Love it? Tallenna & Jaa:
Raaka totuus silloin, kun päiväkirjasi pursuaa variaatioita ”Poikaystäväni satuttaa minua jatkuvasti emotionaalisesti”. Plus ohjeita siihen, mitä voit tehdä asialle.
Kätkeydyt kylpyhuoneeseen ja puet hiljaa ja varovasti vaatteisiisi. Liikkeistäsi huokuu ripaus epätoivoa, sillä sinun on päästävä pois täältä… nopeasti.
Kuten tavallista, heräsit ennen häntä. Ja heti kun olit tarpeeksi tajuissasi voidaksesi paeta huomaamatta, liu’utit lakanoiden alta kuin ninja. Sänky ei edes natissut, niin varovainen olit.
Kun sujautat sukat jalkaasi, mielesi juoksee eteenpäin seuraavaa siirtoasi ajatellen – päästä ulos ovesta aiheuttamatta häiriötä. Tiedät, että pystyt siihen, koska tämä ei ole ensimmäinen kertasi. Mutta sinun on silti oltava varovainen, ettet liukastuisi.
Katsot peilin eteen, valmiina laittamaan hiuksiasi. Ja vatsasi painuu alas, kun katsot itseäsi. Tunnet luissasi, että tästä tulee huono päivä. Koska hän on ollut liian kauan liian hiljaa löytääkseen jotain uutta vikaa sinussa. Ja nyt odotat, että toinen kenkä putoaa.
Vaikka siis valmistaudut seuraavaan verbaaliseen iskuun poikaystävältäsi, joka loukkaa sinua jatkuvasti emotionaalisesti, yrität myös välttää väistämätöntä iskua niin kauan kuin mahdollista. Siksi hiiviskelet kuin ninja omassa kylpyhuoneessasi.
Hän satutti minua niin pahasti, miksi rakastan häntä yhä?
Kuten sinäkin, minullakin oli tapana suorittaa ninjaluistelu sängystä, jota seurasi äänettömästi pukeutumisen akrobatia. Ja kuten sinäkin, elin jatkuvassa ahdistuksessa odottaen, että toinen kenkä putoaa. Että hän kaivaisi esiin ja pengoisi lakkaamatta ja tuskallisesti jotain tuoretta vikaa minussa.
Poikaystäväni nimittäin loukkasi minua jatkuvasti henkisesti. Ja minä imin jokaisen haavan, koska annoin hänen vakuuttaa minulle, että hän teki minulle palveluksen. Yritti auttaa minua tulemaan paremmaksi ihmiseksi.
Paitsi että sekä hänen yrityksensä muuttaa minua että minun yritykseni muuttaa itseäni pelkällä tahdonvoimalla olivat turhia.
Mitä on vinossa, sitä ei voi tehdä suoraksi, eikä sitä, mikä puuttuu, voi laskea.
Saarnaaja 1:15 (ESV)
Ensimmäisellä kerralla kirjoitin hänelle jopa kirjeen tunteistani. Pohjimmiltaan siinä huudettiin: ”Rakastan sinua todella, mutta satutat minua aina todella paljon ja haluan todella, että lopetat.”
Tuo kirje jäi toimittamatta salaisessa päiväkirjassani.
Mahdollisesti voit samaistua? Ehkä sinusta tuntuu, että erityinen ystäväsi ei enää välitä tunteidesi loukkaamisesta. Tai ehkä sinusta tuntuu, että jokainen ongelma suhteessanne on aina sinun syytäsi. Ehkä sinulla on myös salainen paikka, jossa vuodatat haluasi tulla rakastetuksi juuri sellaisena kuin olet. Tai ehkä olet kyllästynyt tuntemaan, että hän puhuu jatkuvasti negatiivista sinusta.
Jos jokin tai kaikki näistä kuulostaa todelta, ajattelet luultavasti myös: ”Poikaystäväni satuttaa minua jatkuvasti emotionaalisesti. Miksi siis rakastan häntä yhä?”
Toivottavasti löydät vastauksen täältä. Jää sitten seuraamaan, mitä voit tehdä asialle.
Rakastat häntä yhä uskomustesi vuoksi
Hänen puheistaan huolimatta rakastat häntä koko sydämestäsi. Todisteet ovat selvät jokaiselle, joka tuntee sisäpiirin tarinan.
Unelmat, jotka olet laittanut jäihin tai hylännyt hänen vuokseen, puhumatta edes asiasta. Ystävyyssuhteet, joista olet hellittänyt hänen epämukavuutensa tai mustasukkaisuutensa vuoksi. Ja itsetunto ja itsearvostus, jotka olet uhrannut hänen kritiikkinsä vuoksi.
Ja teet sen kaiken, koska niinhän sinä teet rakastamasi ihmisen vuoksi? Annat hänelle ykköspaikan elämässäsi, yrität tehdä hänet onnelliseksi ja rakastat häntä jokaisen vaikean hetken läpi.
Rakkaus on kärsivällinen ja kiltti; rakkaus ei kadehdi eikä kerskaile; se ei ole ylimielinen eikä töykeä. Se ei vaadi omaa tahtoaan; se ei ole ärtyisä eikä katkera; se ei iloitse vääryydestä, vaan iloitsee totuudesta. Rakkaus kestää kaiken, uskoo kaiken, toivoo kaiken, kestää kaiken.”
1. Kor. 13:4-7 (ESV)
Vaikka hän siis jatkuvasti satuttaa sinua henkisesti, rakastat häntä silti, koska uskot sitoutumiseen.
Rakastat häntä yhä odotustesi vuoksi
Ja vaikka sattuu kuin äidille, kun poikaystäväsi aiheuttaa henkisiä haavojaan, otat sen vastaan ja jatkat eteenpäin.
Ethän olisi jonkun sellaisen kanssa, joka on tahallaan julma, vai mitä? Jonkun, joka tietoisesti yrittää murtaa sinut tahtoonsa. Joka odottaa sinun kohottavan itsesi hänen standardiensa mukaiseksi, jotta olisit vihdoin tarpeeksi hyvä hänelle rakastaakseen sinua täydellisesti.
Varmasti, kuten sinäkin, hänellä täytyy olla sinun parhaasi mielessä. Eikö?
Niin, vaikka alat epäillä, oletko koskaan hänen rakkautensa arvoinen, rakastat häntä silti koko sydämestäsi. Koska odotat ja oletat, että hän tekee samoin.
Rakastat häntä yhä itsevarmuutesi vuoksi
Mutta hän on niin varma kaikesta siitä, mikä sinussa on vialla. Ja hän on puhunut siitä loputtomasti, hokien puutteitasi pitkään ja hartaasti. Miten voit olla uskomatta, että hän on oikeassa?
Loppujen lopuksi yrität aina turhaan keksiä vasta-argumentteja, kun hän paljastaa viimeisimmät vikasi. Ja jos et pysty kumoamaan hänen väitteitään, hänen täytyy olla oikeassa. Vai mitä?
Sen lisäksi alat uskoa, että hän tuntee sinut paremmin kuin sinä et tunne itseäsi. Muuten näkisit virheesi ennen häntä. Ja ne, jotka jo tiesit, tunnistaisit olevan yhtä suuria kuin hän sanoo niiden olevan.
Niin, vaikka haluaisitkin olla eri mieltä suurimmasta osasta siitä, mitä hän sanoo sinussa olevan vikaa, rakastat häntä silti, koska sinulta puuttuu itseluottamusta, jotta voisit olla varma siitä, että hän ei ole oikeassa.
Mitä teen, kun poikaystäväni loukkaa minua emotionaalisesti?
Kätkeytyneenä kaikkiin näihin syihin, miksi rakastat häntä edelleen – vaikka hän satuttaa sinua jatkuvasti emotionaalisesti – on se tosiasia, että olet ehdollistumisen tuote.
Mahdollisesti olet antanut ehdollistua uskomaan, että rakkauden pitäisi näyttää ja toimia tietyllä tavalla. Ja vaikka suhteesi ei johdonmukaisesti heijasta sitä, elät edelleen ehdollistumisesi maailmassa. Odotat, odotat ja toivot, että niin kävisi.
Tai ehkä olet antanut itsesi ehdollistua uskomaan, että tämä on sinulle parasta. Että ehkä et ansaitse parempaa. Joten vaikka sinusta tuntuu, että käyt läpi helvettiä joka päivä, jatkat odottamista saapuaksesi paikkaan, joka tuntuu taivaalta.
Hyvä uutinen on, että olet vihdoin tietoinen siitä, mitä on tapahtunut. Nyt sinulla on siis mahdollisuus tehdä uusia päätöksiä jatkossa. Voit tehdä sen kolmessa vaiheessa.
Tuntekaa norminne
Katsokaa uudelleen 1. Kor. 13:4-7. Kun yrität pitää itsesi raamatullisen rakkauden standardin mukaisena, tekeekö hän samoin?
Oletan, että vastauksesi on ei, muuten emme kävisimme tätä keskustelua. Mitä mieltä olet siis siitä?
Tämä ei tietenkään ole kypsymätöntä peliä, jossa leikitään otsaa vastakkain. Mutta teidän pitäisi pystyä puhumaan vaatimuksistanne rakkauselämässänne ja arvioimaan, täyttääkö suhteenne ne. Jos et osaa artikuloida noita standardeja, työstetään sitä nyt.
Nappaa päiväkirjasi ja ala kirjoittaa:
- Sulje silmäsi ja kuvittele ihannemiehesi. Kuvaile sitten häntä yksityiskohtaisesti. Älä vain luettele piirteitä, jotka ovat poikaystäväsi täydellinen vastakohta. Mieti, mitä todella haluat itsellesi. Kuvaile ihannemiehesi uskomuksia, persoonallisuutta, asennetta ja sitä, miten hän kohtelee sinua.
- Ajattele suhdettasi Jeesukseen. Mitä uskot hänen ajattelevan ja tuntevan sinusta? Tutustu tähän postaukseen, jos sinulla on vaikeuksia vastata tähän kysymykseen.
- Miten luulet Jumalan haluavan, että mies, jonka hän on sinulle määrännyt, kohtelee sinua? Tässä vihje:
Olet valloittanut sydämeni, aarteeni, morsiameni. Pidät sitä panttivankina yhdellä katseellasi, yhdellä kaulakorusi jalokivellä. Rakkautesi ilahduttaa minua, aarteeni, morsiameni. Rakkautesi on parempaa kuin viini, tuoksusi tuoksuvampi kuin mausteet. Huulesi ovat makeat kuin nektari, morsiameni. Hunaja ja maito ovat kielesi alla. Vaatteesi tuoksuvat kuin Libanonin setripuut.”
Salomo 4:9-11 (NLT)
- Luettele sen perusteella, miten olet vastannut näihin kysymyksiin, sinun ei-neuvottelukelpoiset standardisi.
- Millä tavoin poikaystäväsi elää sinun ei-neuvottelukelpoisten standardiesi mukaan? Millä tavoin hän ei tee niin?
Päästäkää irti odotuksistanne
Mikäli sinulla on odotuksia siitä, miten rakkauden tulisi käyttäytyä, myös poikaystävälläsi on omat odotuksensa. Se, että hän haluaa sinun muuttuvan, on osoitus siitä.
Ja se, että sinä et tahallasi haavoittaisi ihmistä, jota tunnustat rakastavasi, ei tarkoita, etteikö hän tekisi niin.
Mikä ei tarkoita sitä, että hän yrittäisi julmasti satuttaa sinua. Hän saattaa aidosti uskoa, että hänen motiivinsa on epäitsekäs, että hän satuttaa sinun parhaaksesi. Vähän kuin tunkisi koiranpennun nenän omaan kakkaansa, kun sitä kotikouluttaa.
Mutta sinä olet aikuinen nainen, et koiranpentu. Ja jos se, mitä poikaystäväsi sanoo sinusta, on ristiriidassa sen kanssa, mitä Jumala sanoo sinusta, sinun on syytä olla varovainen. Koska hän todennäköisesti itsekkäästi yrittää ”korjata” sinua tehdäkseen elämästään mukavampaa.
Kaikki ennen minua tulleet olivat varkaita ja rosvoja. Mutta oikeat lampaat eivät kuunnelleet heitä… Varkaan tarkoitus on varastaa ja tappaa ja tuhota. Minun tarkoitukseni on antaa heille rikas ja tyydyttävä elämä.”
Joh. 10:8, 10 (NLT)
Näetkö, kultaseni, todellinen rakkaus saattaa haastaa sinut tehostamaan peliäsi ja tiukentamaan heikkoja kohtia. Mutta se ei koskaan heikennä itseluottamustasi ja itsearvostustasi.
Tunne itsesi
Henkilö saattaa vaikuttaa itsevarmalta siitä, mitä hän sanoo. Se ei kuitenkaan tee siitä, mitä hän sanoo, oikeaa.
Vaikka sinusta onkin lähes mahdotonta kumota hänen väitteitään lukuisista puutteistasi, se ei tarkoita, että sinun on pakko olla hänen kanssaan samaa mieltä. Varsinkaan, jos vaistosi (ei egosi tai ylpeytesi) huutaa, että hän on väärässä.
Mutta se tarkoittaa, että sinulla on loistava tilaisuus oppia tuntemaan itsesi paremmin. Koska kun teet sen, itseluottamuksesi on kivikova ja järkkymätön.
Katso tämä viesti, jos tarvitset apua kaivaa kuka olet.
Aiotko antaa poikaystäväsi pitää satuttaa sinua emotionaalisesti?
Valitsetko jatkaa sängystä nousemista kuin ninja? Piileskellä kylpyhuoneessa kun äänettömästi valmistaudut päivään? Livahdat ulos omasta kodistasi, jotta saisit vielä muutaman kallisarvoisen rauhan hetken?
Valinta on sinun.
Yksi päivänä, useita vuosia myöhemmin kuin olisin halunnut, tein valinnan rakastaa itseäni riittävästi astuakseni pois emotionaalisesti väkivaltaisesta suhteestani. Että en enää murehtisi, milloin olisin tarpeeksi hyvä hänen rakkaudelleen. Tehdäkseni itselleni oikean asian ja lakatakseni antamasta poikaystäväni satuttaa minua jatkuvasti emotionaalisesti.”
Päätöksesi, kun poikaystäväsi satuttaa sinua jatkuvasti emotionaalisesti
Sinulla on siis nyt joitakin päätöksiä tehtävänä. Tiedän, että rakastat häntä koko sydämestäsi. Mutta rakastatko itseäsi tarpeeksi, jotta:
- Hyväksyt ja otat käyttöön parisuhteen normit, jotka ovat sinulle järkeviä? Koska olet Jumalan tytär ja ansaitset tulla kohdelluksi sellaisena.
- Lopeta asettamasta odotuksiasi ja oletuksiasi hänelle? Koska hänen ei tarvitse rakastaa sinua niin kuin sinä haluat. Ja sinä saat päättää, sopiiko se sinulle.
- Kehitä itseluottamustasi tutustumalla siihen, kuka olet itse? Sitten kun joku – kuka tahansa – kritisoi sinua, pystyt erottamaan totuuden manipuloinnista.
Huomaatko, miten nämä toimet ovat riippumattomia poikaystävästäsi? Koska olet aikuinen nainen, joka saa itse päättää mitä haluat ja mitä hyväksyt. Mukaan lukien sen, annatko poikaystäväsi jatkossakin loukata sinua emotionaalisesti.
Mies on vastaavasti aikuinen mies, joka saa päättää, hyväksyykö hän uudet normisi. Ole kuitenkin varuillasi: hän ei ehkä pidä siitä, mikä voi merkitä kivikkoista tietä eteenpäin.
Mutta viime kädessä valinta on aina sinun.
Kuten hedelmätarhan hienoin omenapuu on rakastajani muiden nuorten miesten joukossa. Istun hänen ihanassa varjossaan ja maistelen hänen herkullisia hedelmiään. Hän saattaa minut juhlasaliin; on selvää, kuinka paljon hän rakastaa minua. Vahvista minua rusinakakuilla, virkistä minua omenoilla, sillä olen heikko rakkaudesta. Hänen vasen käsivartensa on pääni alla, ja hänen oikea käsivartensa syleilee minua.”
Salomon laulu 2:3-6 (NLT)