Ensin määritelmä:
Totta kai se, että suostut siihen, mitä kumppanisi haluaa, on tapa olla tukeva ja rakastava, enkä halua ehdottaa, että sitä ei pitäisi koskaan tehdä. Kun sitä kuitenkin tapahtuu liian usein, ja teet sitä ensisijaisesti pelosta, siitä tulee väistämättä ongelmallista parisuhteessasi.
Yksiselitteiset ongelmat ”liian kiltinä” olemisessa ovat katkeruus ja identiteetin menettäminen, joita syntyy.
Tässä on kuitenkin muutakin. Tässä on 3 muuta tapaa, joilla ’liian kiltteys’ on huono asia parisuhteellesi:
1) ’Liian kiltteys’ aiheuttaa lisäpaineita kumppanillesi
Kun pidän puhetta, kysyn usein tämän kysymyksen: ’kuka täällä pitää konflikteista?’. Ei ole yllättävää, että harvoin kukaan nostaa kättään. Vaikka on joitakin ihmisiä, jotka näkevät konfliktista saatavan arvon ja hyödyn, lähes kukaan ei oikeastaan pidä siitä. (Tämä pätee jopa ammatikseen riiteleviin ihmisiin: pari konfliktia eniten välttelevää asiakastani olivat asianajajia!)
Lohtua etsivinä olentoina on tuskin yllättävää, että ihmiset välttelevät konflikteja, erityisesti ensisijaisessa parisuhteessamme, paikassa, jossa olemme emotionaalisesti herkimpiä. Se, että pidät ajatuksesi, mielipiteesi ja ideasi poissa tieltä niin, etteivät ne törmää kumppanisi ajatuksiin ja ideoihin, rajoittaa varmasti konflikteja, ainakin lyhyellä aikavälillä.
Ongelmaksi muodostuu kuitenkin se epätasapaino, jonka aiheutat, kun et tee omaa osuuttasi jakamalla vastuuta valintojen tekemisestä parisuhteessa. Valintojen tekeminen vie energiaa, ja jos sinä olet se, joka joutuu tekemään suurimman osan valinnoista parisuhteessa, siitä tulee väsyttävää, puhumattakaan paineen ja jännityksen lähteestä. Ajan mittaan missä tahansa järjestelmässä, jossa on tällainen epätasapaino, tulee olemaan ongelmia. Tässä tapauksessa kumppanisi suuttumus todennäköisesti lisääntyy ja halukkuus ottaa ohjat käsiinsä vähenee. Mitä sitten tapahtuu? Ei paljon … eikä se ole hyvä.
2) Jos olet ”liian kiltti”, riistät parisuhteeltasi sen luovan energian, jota se tarvitsee, jotta se ei pysähtyisi.
Jokaisella (kyllä, jopa sinulla!) on hyviä ideoita, jotka vaihtelevat yksinkertaisista ja käytännöllisistä villeihin ja hulluihin. Näiden ideoiden tuominen suhteeseen on tärkeä osa sen pitämistä hauskana, jännittävänä ja tuoreena. Ihmiset, jotka ovat ”liian mukavia”, välttelevät usein ideoidensa jakamista, koska he pelkäävät hylkäämistä, tuomitsemista tai (väärää) uskomusta siitä, että se on itsekästä tai kontrolloivaa. Kun suhteesta riistetään tuo luova energia, se nääntyy hitaasti ajan mittaan ja muuttuu pysähtyneeksi, tylsäksi & elottomaksi.
Se johtaa myös yhteyden katkeamiseen. Kun piilottelemme ja muokkaamme itseämme välttääkseen konfliktia ja hylkäämistä, meistä tulee lopulta mauttomia, kuin vaniljajäätelöä. Se ei loukkaa ketään … mutta se on aika unohdettavaa. Vaikka aidompi ja haavoittuvaisempi oleminen asettaa meidät hylkäämisen vaaraan, se on myös ainoa tapa, jolla voimme luoda todellisen yhteyden.
Tuloksena on tylsä ja irrallinen parisuhde, joka on kasvualusta suhteille ja muille suurille parisuhteen haasteille. Ei hyvä.
3) ”Liian kiltti” aiheuttaa luottamuksen menetyksen
Kiltin ihmisen kumppani: ”Mikä hätänä? Vaikutat järkyttyneeltä.”
Kiltti ihminen: ”
Kiltin ihmisen totuus: Olen järkyttynyt, mutta en aio sanoa mitään, koska en pidä konflikteista, enkä ole hyvä puolustamaan itseäni, joten me vain riitelemme ja minä häviän, joten miksi vaivautua?
Tämä on tikittävä aikapommi. Jossain vaiheessa tuo pidätelty ongelma muuttuu kaunaksi, joka paisuu ja lopulta kiehuu riidaksi. Sitten käy selväksi, että mukava ihminen ei ollutkaan rehellinen. Toista tämä vaihto tarpeeksi monta kertaa, ja luottamusongelma kehittyy. Kun alat menettää luottamusta kumppaniisi, suhteestasi tulee hyvin epämukava ja epävakaa paikka.”
Eräs asiakas kiteytti asian hiljattain todella hyvin: ”Ihmisten miellyttäjät saavat minut hermostumaan … koska he valehtelevat.”
Miten korjata asia
Jos olet liian kiltti, ratkaisu on ottaa itsevarmempi rooli suhteessa. Kyllä, se tarkoittaa sitä, että olet valmis kohtaamaan konflikteja. Onko se epämukavaa? Totta kai. Onko se epämukavampaa kuin ajatus siitä, että suhteenne jatkuu nykyisellä tiellään? No, jätän sen vastaamisen sinulle.
Jos kumppanisi on liian kiltti, ratkaisu on rohkaista ja tukea häntä olemaan ilmeikkäämpi. Kysy heiltä, mitä he ajattelevat, kuuntele tarkkaan, kun he avautuvat ja kertovat. Jos olet eri mieltä, tee se kunnioittavasti ja lempeästi.
Kummallekin: Luo päätöksentekoa varten järjestelmä, joka edellyttää tasavertaista osallistumista. Tässä esimerkki: Sanotaan, että menette yhdessä syömään joka perjantai-ilta. Valitkaa vuorotellen ravintola. Se, kenen vuoro on, ei voi saada mielipidettä toiselta kumppanilta, vaan hänen on suostuttava siihen, mikä valinta onkaan. Voit soveltaa tätä yleistä lähestymistapaa moniin päätöksiin; monet pariskunnat, joiden kanssa olen työskennellyt, ovat kokeneet sen erittäin hyödylliseksi ja vapauttavaksi, kun he pyrkivät kehittämään tasapainoisempaa suhdetta.
Jos sinä (tai kumppanisi) olet ”liian kiltti” tai ihmisten miellyttäjä, ota yhteyttä ja sovi ilmaisesta konsultaatiokeskustelusta, jotta näet, miten voin auttaa sinua pääsemään irti ihmisten miellyttäjän ansasta ja aloittamaan elämäsi sellaiseksi, jollaista oikeasti haluat.