A primeira coisa a ter em conta é que muitas pessoas não estão claras de que a infidelidade depende do pacto que cada casal concordou. Há muito desaparecido é o conceito de casamento eterno no qual ambos foram escravos até o fim dos tempos. Com a evolução da sociedade, muitos sindicatos mudaram e os termos e condições foram reestruturados. O leque de possibilidades é imenso.

Mude a sua visão

“Temos uma forma de nos sentir enganados como se tudo fosse preto e branco, mas é importante para nós saber que existem muitos tons de cinza”, diz a terapeuta Vanessa Marin à ‘Saúde’. Ela entende a dor que a infidelidade pode causar, mas adverte contra a generalização sobre aqueles que trapacearam: “As pessoas que trapaceiam não são terríveis ou más. Há muitas pessoas maravilhosas e boas que também fazem estes actos. As pessoas fazem coisas ruins, mas isso não faz deles demônios”, explica ela.

Se você foi infiel, lembre-se que a reprovação não é o caminho e que as acusações são um dos problemas que os casais muitas vezes enfrentam

Ela dá o exemplo de uma mulher na casa dos 30 anos que tentou terminar com seu marido, mas ele não deixou a relação terminar. “Eu tentei fazer tudo desaparecer, mas ele dizia-me que devíamos estar juntos e que eu nunca encontraria ninguém melhor. Eu me senti preso”, confessa ela. “Eu conheci alguém e foi muito libertador. É quando realmente pomos um fim ao nosso casamento”, conclui ela.

Este tipo de história é comum, e muitas vezes a mais fácil para as pessoas que renunciam ao adultério de qualquer tipo de suportar. Mas Marin garante-nos que enganar quase nunca é assim tão simples. Embora ele trabalhe frequentemente com casais onde um ou ambos os parceiros estão sexualmente insatisfeitos ou não conseguem satisfazer razoavelmente as necessidades do outro. “Tendemos a pensar que os trapaceiros são infelizes em seus relacionamentos e, embora isso possa ser verdade, a realidade é mais complicada. É importante reconhecermos que há muitos que são felizes e que também fazem batota”, diz ela.

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Estar perdido

Algumas pessoas, o especialista confirma, não estão a procurar ter um caso. Eles podem nunca ter considerado que estariam abertos a essa possibilidade, mas então uma oportunidade se apresenta: uma viagem para fora da cidade ou alguém novo que se sinta atraído por eles; as coisas simplesmente acontecem sem qualquer pré-planejamento ou premeditação.

Foto: iStock.

“Eles sentem-se perdidos de alguma forma ou desligados de alguma parte de si mesmos. E assim eles procuram uma aventura para preencher uma lacuna que falta, um buraco, e ao fazê-lo, ajudá-los a descobrir algo que se passa dentro deles. Pode não haver problema algum na relação”, diz ela. Marin adverte que a falta de pré-planejamento não significa falta de consequências. A traição não é apenas uma violação da confiança, mas também uma traição de valores. Se um parceiro descobre ou não (alguns casais preferem não saber) é irrelevante. Se você se comprometeu e violou, você terá que lidar com sentimentos muito desconfortáveis.

Se você foi enganado, não significa que você fez algo errado. Embora a infidelidade muitas vezes envolva sexo, raramente se trata disso. É mais sobre ter alguém novo a dar alguma atenção. Se o parceiro trapaceiro está num relacionamento há muito tempo, trata-se de encontrar uma emoção de atração inesperada.

Pode ser corrigido?

“Trapacear é uma coisa muito séria. É uma grande coisa e você deve dedicar um tempo para realmente examinar todos aqueles sentimentos e reações que você está tendo. Ao mesmo tempo, você também deve reconhecer que isso não faz de você uma pessoa categoricamente terrível. Você é uma boa pessoa que fez algo ruim. É muito diferente”, aconselha ele.

Muitas pessoas não estão esclarecidas de que a infidelidade depende do pacto que cada parceiro tenha concordado. Há muito desaparecido é o conceito de casamento eterno

Uma infidelidade oferece uma oportunidade de aprender uma lição importante sobre si mesmo. Esse ditado “um traidor é sempre um traidor” não se aplica se alguém que traiu reflete sobre suas ações, pensa no impacto que elas tiveram sobre os outros e trabalha para mudar a maneira de abordar as relações no futuro: se isso levou a uma ruptura ou não.

Se você foi traído, lembre-se que a reprovação não é o caminho e que as acusações são um dos principais problemas que os casais muitas vezes enfrentam depois de terem passado por esse tipo de situação. Perdoar mas não esquecer” não é a solução. De agora em diante será uma nova jornada na qual a sinceridade deve fortalecer o seu vínculo, se você quiser perdoar.

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