Echinacea durante o aleitamento materno: Segurança, benefícios e efeitos secundários

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Echinacea é o nome de um grupo de plantas com flor (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, e Echinacea pallida) cujas raízes e folhas são usadas para fins medicinais (1). Estas plantas também são chamadas coneflowers e são usadas na medicina herbal.

Echinacea é comumente usada como remédio herbal para constipações e gripes comuns, inflamações, e infecções de pele. Nós dizemos-lhe se é seguro para uma mãe utilizar a equinácea durante a amamentação, seus usos e prováveis efeitos secundários.

É seguro ter equinácea durante a amamentação?

Existem poucos dados científicos sobre a segurança e eficácia da equinácea durante a lactação. No entanto, a sua utilização sob orientação de especialistas em doses recomendadas não é considerada prejudicial durante a amamentação (2). Há poucas evidências que sugerem que os compostos encontrados na equinácea passam para o leite materno.

Echinacea está disponível como produtos de ervas e medicina tradicional como chá de ervas, suco, extratos, cápsulas, e comprimidos, e suplementos dietéticos. Se você quiser usar qualquer uma destas preparações ou produtos de equinácea enquanto estiver amamentando, então você só deve fazê-lo após consulta com um especialista em medicina fitoterápica. Eles podem orientá-lo sobre o modo seguro de uso e dosagem apropriada durante a amamentação (3).

Diminui a oferta de leite de Echinacea?

Não há evidências que sugiram que a equinácea diminui a produção de leite materno. Se estiver a explorar suplementos herbais, incluindo a equinácea, para gerir (diminuir ou aumentar) a produção de leite materno, então procure o conselho de um especialista em medicina complementar.

Possíveis usos da Equinácea

A equinácea é frequentemente utilizada para questões relacionadas com a lactação, tais como a mastite, na medicina tradicional. Pesquisas mostram que o extrato etílico da equinácea contém alcamidas, ketoalkenes, derivados do ácido cafeico, polissacarídeos, glicoproteínas e ácido caftárico, que são responsáveis por suas propriedades medicinais (1). Esses compostos bioativos exibem propriedades imunomoduladoras, antivirais, antioxidantes e antiinflamatórias (4). A confirmação destas alegações requer mais pesquisa científica.

Echinacea é usada no tratamento herbal das seguintes condições.

1. Infecções: A medicina tradicional apoia o uso de tintura de equinácea ou extracto para tratar infecções respiratórias superiores, constipações comuns, tosse e gripe. Pesquisas clínicas mostram que a Echinacea purpurea pode reduzir a duração e a gravidade dos sintomas quando consumida aos primeiros sinais de constipação (5). Entretanto, mais pesquisas são necessárias para estabelecer o uso apropriado entre as mães lactantes.
2. Saúde imunológica: Numerosas pesquisas mostram que a Echinacea purpurea pode ajudar o seu sistema imunológico a combater infecções (6) (7). Mesmo a medicina tradicional sugere o uso da equinácea com uma dieta bem balanceada para aumentar a imunidade geral. No entanto, não existem estudos conclusivos sobre este efeito.
3. Stress oxidativo: Os compostos bioactivos na equinácea, como o ácido córico e as alcamidas, exibem propriedades antioxidantes (3) (8). A redução do stress oxidativo pode ser útil para mães lactantes.
4. Funções anti-inflamatórias: Alguns estudos com animais mostraram que o uso de equinácea pode ajudar a reduzir o excesso de inflamação (9). No entanto, não existem estudos que provem estes efeitos em humanos, especialmente em mulheres lactantes.
5. Problemas de pele: Alguns estudos de pesquisa mostram que a equinácea possui propriedades anti-inflamatórias e anti-bacterianas que poderiam ajudar a suprimir o crescimento de Propionibacterium, uma causa comum da acne (10). O creme de echinacea purpurea e o gel usado em um estudo foram considerados eficazes em melhorar a hidratação da pele e reduzir rugas (11).

Os efeitos terapêuticos da echinacea foram documentados como sendo úteis em algumas outras condições de saúde, como gengivite, aftas, mamilos rachados, cicatrização de feridas, e vaginite (12).

Possíveis efeitos secundários da equinácea durante a amamentação

Os produtos de equinácea são relativamente bem tolerados. No entanto, eles podem apresentar efeitos colaterais em alguns casos. O uso oral ou tópico de echinacea durante a amamentação pode causar os seguintes efeitos colaterais (13).

1. Problemas gastrointestinais, tais como obstipação e diarreia
2. Rash da pele
3. Reacções alérgicas, tais como náuseas, inchaço, urticária e falta de ar

Estes sintomas são maioritariamente observados nos casos de reacção cruzada, especialmente com outras flores da família Asteraceae (14). Assim, se você ou o seu bebé lactante são alérgicos a flores, como margaridas, crisântemos, calêndulas e tasneira, evite usar equinácea.

Echinácea tem um amplo uso em remédios herbais associados a várias doenças. No entanto, estes usos não são bem pesquisados, especialmente no caso de mães lactantes e seus bebês lactentes. Se você quiser usar echinacea para qualquer problema de saúde ou razões profiláticas, então consulte um profissional médico ou o seu provedor de saúde.