Winona Ryder’s højde, vægt og stenalderkost

Primitive mennesker spiste ikke brød, som vi som sukker. Lysten til at spise sødt tilfredsstillede de med honning. I øvrigt bragte vild honning folk glæde og fyldte kroppen op med vitaminer.

Og desuden spiste de gamle mennesker bønner og drak vand, spiste frugt og friske grøntsager. Det er faktisk de produkter, der er tæt på mennesker, det er den mad, som vi kan spise og ikke være bange for at få ekstra vægt.

Winona Ryder spiser ikke brød, hun spiser ikke søde desserter, men hun kan godt lide at drikke te med honning. Hun spiser hav- og flodfisk, kød, bønner og ris.

Den skuespillerinde nægter at spise “moderne” produkter. Winona spiser en masse grøntsager (rå og bagt) og frugt samt forskellige juicer.

Her er en menu Winona Ryders daglige ration.

Morgenen lader skuespillerinden sig spise en omelet (omelet bagt i ovnen), drikker urtete og spiser et par friske frugter.

Til frokost spiser Winona rå grøntsager sammen med et stykke kød (kylling, oksekød eller en mager svineskive).

Om aftenen har skuespillerinden spiser hun middag med bagte svampe og fisk. Til dessert spiser Ryder frugt (ananas, kiwi eller mango). I løbet af dagen drikker skuespillerinden masser af væske (ingen mousserende vand).

Winona Ryder tilstod, at hun nogle gange forbliver sulten, ikke kun for at være slank, men også for at spille godt på scenen og på skærmen og for at vænne sig til rollen. Ryder beviser, at dramatiske scener hun betaler bedre, hvis hun har en tom mave. Så under optagelserne spiser stjernen normalt kun om morgenen.

Hun forsøger at spise godt om morgenen og spiser ikke mere. Hun kan ikke spille følelsesmæssigt, når hun har en fuld mave. Denne form for fremstød hjælper hende til at spille godt, vitalt, naturlig heltinde.