Vigtigheden af at have det sjovt på arbejdet + 3 vigtige tips

Vi har alle hørt det berømte Mark Twain-citat: “Find et job, du nyder at lave, og du behøver aldrig at arbejde en dag i dit liv.”

Men vi ved også alle, at det er lettere sagt end gjort. Meget lettere. Selv de bedste job på jorden har dage eller uger, der er et slid.

Afgørelsen af denne virkelighed betyder, at det er afgørende at bringe glæde ind i alle job. At bringe og dele denne glæde betyder at indføre sjove ting i dit job, uanset din rolle, ansættelsestid eller branche.

Lege og sjov gør noget utroligt for vores psykologi: Ifølge den amerikanske psykiater William Fry reducerer latter og sjov aktivt stress ved at sænke niveauet af hormonet cortisol. Ved aktivt og regelmæssigt at overveje sjov på arbejdspladsen vil virksomhedsledere forbedre moralen og etablere en grundlæggende del af virksomhedskulturen.

Jeg har hele livet troet på kraften af sjov på og uden for arbejdspladsen, uanset om det er ved at opfinde nye spil med mine fem søskende, ved at sprøjte latter ind i et stressende arbejdsmøde eller ved at bringe ugentlig trivia til arbejdspladser over hele verden via Water Cooler Trivia.

Den bedste og nemmeste måde at indføre sjov på? Spil. Vi har samlet de største hits om, hvorfor sjov er så vigtig en del af en sund virksomhedskultur, og ideer til, hvordan du kan bringe sjov ind i dit team.

4 vigtige grunde til aktivt at bringe sjov ind på arbejdspladsen

Arbejdspladsens isolation og lav moral er stigende

Vi kan ikke undgå det: 2020 har været hårdt, og HR-cheferne ser det hver dag. Ifølge Lattice var medarbejdernes moral den største udfordring for næsten 70 % af de 1.700 HR-fagfolk, som Lattice undersøgte i april 2020.

Den stigende normalisering af arbejde hjemmefra og fjernvenlige politikker vil øge behovet for at bekæmpe isolation gennem kulturopbyggende sjov.

Moral og isolation er heller ikke kun et problem under en global pandemi. En undersøgelse fra Kaiser Permanente/Economist i 2018 afslørede, at millennials er næsten dobbelt så tilbøjelige til at føle sig ensomme som andre arbejdstagere.

Indførelse af lette og sjove aktiviteter er en sikker måde at øge moralen på. I den samme Lattice-undersøgelse havde næsten 25 % af teamene aktivt indført spil med det formål at styrke moralen. Om emnet moral skrev en respondent, at “virtuelle teamfrokoster har været virkelig sjove for vores team.”

Sjov forbedrer samarbejdet mellem holdkammerater

Vi har en ny matematisk ligning, som du sikkert ikke er stødt på i din Algebra-klasse: 2 Medarbejdere x sjov = bedre samarbejde. Og vi kan bevise det… (dramatisk pause) … med videnskab!

Forskning har afsløret, at medarbejdere med venner på arbejdspladsen har dobbelt så stor sandsynlighed for at være engagerede som medarbejdere uden venner på arbejdspladsen. Dette engagement har en direkte indvirkning på næsten alle aspekter af arbejdet.

Som ledelsesrådgiver og New York Times bestsellerforfatter Annie McKee siger, er venskab en af nøglerne til at være glad på arbejdet.

“En af de mest skadelige myter i nutidens organisationer er, at man ikke behøver at være venner med sine kolleger. Den sunde fornuft og mit årtiers arbejde med mennesker og virksomheder viser det stik modsatte. Kærlighed og en følelse af at høre til på arbejdspladsen er lige så nødvendig som den luft, vi indånder.”

Sjov og positive følelser er mere tilbøjelige til at smitte på arbejdspladsen, så effekten af sjov kan sprede sig gennem et kontor. En undersøgelse fra Yale University School of Management viste, at blandt arbejdsgrupper spredes munterhed og varme lettest, mens irritabilitet er mindre smitsom.

Den smitsomme effekt af at have det sjovt betyder, at indførelse af spil og glæde på arbejdspladsen kan skabe venskaber, der forbedrer medarbejdernes engagement og arbejdsglæde.

Sjov nedbryder fastlåste organisatoriske hierarkier

Trods fremkomsten af “multi-teaming” kender de fleste medarbejdere stadig kun en brøkdel af deres samlede kontor eller virksomhed.

Møde andre medarbejdere gennem sjov og leg opbygger det sociale netværk inden for et kontor, og fordelene ved dette tættere netværk af relationer manifesterer sig som øget tillid, dybere gennemsigtighed og større vilje til at kommunikere åbent og samarbejde.

Et endnu vigtigere aspekt er, at sjov og spil kan fungere som gode “fladere”, der sænker barriererne mellem medarbejdere med forskellig anciennitet og anciennitet.

Anekdote: Som praktikant på mit første kontorjob sendte jeg trivia-quizzer rundt bare for sjov, og det blev samtalestarten for samtaler, jeg havde med ledere og partnere i mit konsulentfirma. Det opbyggede min selvtillid og gjorde det muligt for mig at tale mere effektivt på møderne, end hvis jeg havde været unødigt intimideret af mine mere erfarne kolleger.

Oven i at nedbryde barrierer er det også langt mere sandsynligt, at teams, der selv identificerer sig som sjove, har meget engagerede medarbejdere.

I henhold til Bonuslys egen undersøgelse siger 90 % af de meget engagerede medarbejdere, at de arbejder på et sjovt team, sammenlignet med kun 37 % af de aktivt uengagerede medarbejdere. Tjek 2020 Employee Engagement & Modern Workplace Report for endnu mere dataindsigt.

I sidste ende gør det virksomheden mere produktiv

Selv om det kan virke lidt misvisende i første omgang, kan det faktisk resultere i mere produktive resultater for virksomheder af alle slags at bryde arbejdsdagen op med tider med sjov.

Selv om den dystre statistik om lav moral øverst i dette indlæg kan virke som en skuffelse, så er bagsiden af det bedre: Et mere engageret team med en højere moral fører til højere produktivitet.

Her er mere videnskab, der bakker op om denne kulturopbyggende strategi:

“I tre forskellige eksperimentformer gøres tilfældigt udvalgte personer gladere enten ved hjælp af et kort (10 minutter) komedieklip eller ved at give dem drikkevarer og snacks. Vi kontrollerer, at disse metoder gør forsøgspersonerne gladere (det gør de), og viser derefter, at disse personer har ca. 12 % større produktivitet end en kontrolgruppe.”
-Daniel Sgroi, Happiness and productivity: Det betyder, at enkeltpersoner er mere produktive på deres eget arbejde, når de er lykkeligere, og at virkningerne forstærkes på team- og kontorniveau.

I henhold til en metaanalyse foretaget af Gallup klarede arbejdsgrupper i den øverste kvartil med hensyn til medarbejderengagement sig 22 % bedre end enheder i den nederste kvartil med hensyn til rentabilitet og 21 % med hensyn til produktivitet. Læg dertil 25 % lavere omsætning som rosinen i pølseenden. 🍒

Så vi kan se, at lykke smitter og er med til at opbygge venskaber på arbejdspladsen. Derefter bekræftede vi, at venskaber på arbejdspladsen uddyber medarbejdernes engagement. Og til sidst betyder et stærkere medarbejderengagement mere produktive virksomheder.

Gehemmeligheden bag det hele? At bringe glad, arbejdsrelateret sjov ind i dit teams uge.

3 tips til at bringe sjov ind på arbejdspladsen

Tænk på både “asynkront” og “synkront” sjov

Logistikken og det sociale pres ved et organiseret firmaarrangement kan faktisk skabe stress og angst for nogle medarbejdere: “En vigtig ting at huske er, at det ikke er alle medarbejdere, der kan lide at have det sjovt på arbejdet, især ikke når det er en officiel sjovpakke, som alle medarbejdere ‘skal’ deltage i.”

I takt med at sociale arrangementer overgår til videokonferencer og distribuerede teams indfører mange tidszoner i et enkelt team, øges alternativomkostningerne ved at deltage i et koordineret socialt arrangement, når medarbejderne er hjemme hos deres familier. Det betyder, at det er vigtigere end nogensinde før at overveje “asynkront sjov” som f.eks. en trivia-konkurrence, der afholdes på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af ugen.

“Asynkront sjov” er en mundfuld, så lad os skille det ad. Det betyder ganske enkelt “sjov på forskellige tidspunkter for forskellige personer”.

Traditionelle happy hours på en bar i nærheden af kontoret eller en koordineret feriefest er “synkront sjov”, hvilket betyder, at alle medarbejdere er sammen på samme tid som hinanden. Men med distribuerede teams er en virtuel happy hour kl. 17.00 på østkysten måske ikke lige så sjov for medarbejdere i Polen med tidszoneforskydning, når klokken er 23.00, og deres børn sover i sengen.

I WFH-centrerede perioder kan “asynkront sjov” være særlig vigtigt, da folk foretager en direkte afvejning mellem deres hjemmeliv (at tilbringe tid med deres kære) og arbejdsbegivenheder. Overvej trivia, afstemninger og andre måder at deltage i sjov på, som ikke nødvendigvis kræver, at alle skal være på samme sted på samme tid, og som kan strækkes over en længere periode.

Opnå internettet! Det er fyldt med ressourcer til sjov på arbejdspladsen

• Onlinebøger med lette spilskabeloner som Fun Virtual Team-Building fra bestsellerforfatteren Hassan Osman fra HR-forfatter Hassan Osman
• Slack-apps som Water Cooler Trivia eller Gamemonk
• Litteratur i massevis som disse: 7 Team Building Activities That Actually Build Stronger Teams og 10 Great Culture Building Activities for Remote Teams

Alt, der giver dig en chance for at dele din personlighed i et professionelt miljø, kan introducere sjov. Derfor giver Bonuslys anerkendelses- og belønningsplatform Bonusly dig mulighed for at inkludere GIF’er, billeder og emojis i de bonusser, du sender til dine holdkammerater.

Det er vigtigt, at alle ovenstående er designet til at være virtuelle-venlige. De kan også spilles personligt eller med “hybridfordelte” hold, der er delvist personligt og delvist eksternt.”

Der er ikke monopol på sjov

Teamledere ved bedre end nogen anden, hvad der får deres hold til at fungere. Du skal ikke frygte tanken om at stole på din egen kreativitet for at introducere sjov på arbejdspladsen.

Der er ingen grund til at vente på “officiel” sjov fra virksomhedens sociale udvalg, når enhver teammedlem kan bringe en trivia-konkurrence eller en isbryder med ind på et Zoom-møde.

En idé: Åbn et leder 1:1-møde med en historie, der for nylig fik dig til at grine. At opbygge disse “begivenhedsløse” elementer af sjov er en måde at opbygge et forhold til dine kolleger og styrke relationerne. Desuden er det en perfekt måde at gå foran med et godt eksempel og introducere en mere tillidsfuld og social kontorkultur.

Afslutning på det hele

Læge og forfatter Oliver Wendell Holmes sagde engang: “Vi holder ikke op med at lege, fordi vi bliver ældre; vi bliver ældre, fordi vi holder op med at lege.”

Sjov og arbejde er nogle gange modsatrettede poler i nogle menneskers bevidsthed, men det behøver de ikke at være.

Indførelse af små måder at skabe sjov på arbejdspladsen på er den ultimative win-win. Chefer og teamledere vinder, fordi de får en mere engageret og produktiv arbejdsstyrke. Medarbejderne vinder, fordi de er i stand til at udtrykke sig mere frit på arbejdspladsen og forbedre deres arbejdsmoral, samtidig med at de fordriver en følelse af isolation.