Offering yoga klasser, standup paddleboard yoga, yoga retreats, & yoga teacher training to the Coastal North Carolina communities.
Velkommen til Longwave Yoga, et smukt yoga studie i North Carolina, der betjener samfund i Wilmington, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Leland, og videre. Hos Longwave Yoga er vores praksis inspireret af en livsstil ved kysten og livets evigt skiftende strøm.
Vi byder yogis fra alle samfundslag og niveauer af erfaring velkommen. Vores yogaklasser er baseret på vinyasa-sekvensering, hvor kroppen og åndedrættet bevæger sig sammen, hvilket afspejler livets ebbe og flod. Ud over vinyasa-klasser omfatter vores studieprogram forskellige tilbud såsom begynderyoga, yin-yoga, genoprettende yoga, Jivamukti, alignment-baseret yoga, strand- og standup paddleboard-yoga. Gennem din praksis vil du opbygge styrke og udholdenhed, forbedre fleksibiliteten og reducere spændinger. Derudover vil du finpudse din evne til at leve i det nuværende øjeblik, lære at navigere livets bølger med dygtighed og stabilitet og bringe glæde og passion med på turen – en bølge ad gangen. Longwave Yoga tilbyder også et mindful børnepasningsprogram, så du kan deltage i din egen yogapraksis, mens dit lille barn (gående) til 5 år gammel kan vokse ind i deres egen praksis!